А свет внутри, свет души рассеивает тьму страхов, не позволяя поддаваться панике, замирать в порыве испуга. Когда страха нет, мы обретаем свободу действовать и творить.

Свет способен изменять нас так же, как изменяется его интенсивность, как изменяется освещенность предмета, придающая ему те или иные акценты.

Мы познакомились с Андреем на книжной ярмарке. Он обратил внимание на мой альбом фотографий, заинтересовался им и стал расспрашивать о людях и пейзажах, запечатленных мной. Оказалось, что некоторые места на снимках он хорошо помнит, даже свои впечатления от них, исходящую от них энергию. Вместе с Андреем мы провели ряд любопытных экспериментов, доказывающих, что снимок – это не только изображение, но запечатленная, сохраненная в нем энергия, которую чувствует он.

В будущем мы думаем сделать фотопроект медитаций, где на снимках энергии будут видны более ярко. И «Огонь Эйнсо», и другие медитации могут стать основой не только для цикла фотографий, но и для новых открытий в мире непознанного.

Ответ на то, как слушать свое сердце, лежит в самом вопросе. Необходимо вслушиваться в его биение, ритм, интонации, чувствовать любовь и доброту. Важно осознание того, что сердце и поток сердечной энергии имеют в жизни гораздо больше значения, чем любые другие наши устремления. Стремления сердца являются основополагающими и определяющими нашу личность.

То, что крутится у нас в голове, – это некий эрзац сущего, декорация. А то, что находится внутри нашего сердца, – суть происходящего на самом деле. То, как мы реагируем, как чувствуем, что скрываем от других, а порой даже от себя, то, к чему мы стремимся, – откуда оно, что оно значит? Наши стремления и убеждения часто основываются на какой-то моде, популярности, это навязчивые штампы, реклама, транслируемые по телевидению или по Интернету, но это не есть наши истинные желания, склонности, мировоззрение… Это не то, что является нашим истинным Я.

А сейчас представьте, что вы находитесь на необитаемом острове и полностью отключены от существующей действительности, от обычно окружающей вас реальности. При этом вы все равно остаетесь собой и не теряете любви к жизни, но развиваются ваши отношения с мирозданием, с Богом. Ключевая мысль – отношения с Богом. Я совершенно не против того, чтобы человек реализовывал свои идеи, планы, творческий потенциал (писал стихи, выступал на сцене, рисовал, пел). Но все это – огранка главного бриллианта, который есть наши отношения с Творцом миров. Через эти отношения определяются наши отношения с людьми, с теми, кто играет важную роль в нашей жизни. Все это – отражение наших отношений с Творцом. Все это есть и наши отношения с самим собой, отношение к себе. Следующая медитативная практика будет посвящена самому Творцу миров. Тому, кто всегда готов нас выслушать и в любую секунду готов откликнуться на наш зов.

На этот процесс необходимо настроиться.

Закроем глаза и представим себе мир за мгновение до миротворения. Огромное, бесконечное пространство, в котором царит абсолютная тишина, безмолвие. И вот в центре этого пространства (в условном центре, разумеется) вдруг зажигается искра. Темнота неожиданно вспыхивает мощным взрывом, а искра начинает распространять во все стороны свет, словно вдруг родилась новая звезда, появилась новая Вселенная. Первая звезда, первая Вселенная.

И ты из нашего настоящего момента наблюдаешь рождение этого света. Он начинает расти, становится все больше и ярче и в какой-то момент достигает тебя. И ты понимаешь, что сам тоже являешься неотъемлемой частью этого света, этого вечного потока энергии. Твое сознание всегда, с самого начала существовало в этом бесконечном потоке.

Ты присутствуешь при сотворении мира, являешься частью процесса миротворения, неотъемлемой и очень важной его частью. Все это происходит одновременно внутри и снаружи, вверху и внизу, все происходящее – отражение одного великого потока.

Этот свет заполняет пространство прошлого, настоящего и будущего. Он – неотъемлемая часть тебя. Пусть время остановится. Замри в этом процессе. Ощути одновременность и безмерность всего происходящего, внутри тебя, и где-то далеко-далеко, и где-то очень-очень близко… На кончиках пальцев, в зрачках твоих глаз, внутри твоего сердца происходит рождение божественного. Вот твое истинное Я. А теперь вновь сложи руки в знаке «намасте».

Ладонь к ладони, пальцы к пальцам. Сложенные вместе большие пальцы поднеси к области между бровями, к области третьего глаза. Через этот знак ты открываешь свое сознание для потока света Эйнсо, для потока света миротворения. Свет проникает в тебя, а ты излучаешь свой свет, и он проникает прямо в центр процесса миротворения. Происходит взаимообмен, все сливается и кружится в великолепном танце. Зажигаются тысячи, миллионы и миллиарды свечей. Падают звезды, рождаются галактики. Ты находишься в центре этого процесса, являясь неотъемлемой частью Творца. Прямо в твоем сердце рождаются новые и новые искры света Эйнсо, который волнами распространяется по твоему телу и заполняет мир. А там, далеко, за пределами пределов, горит великая черная свеча, излучающая свет, который распространяется во все стороны, он достигает, касается тебя, и ты становишься его частью.

Внутри твоего сердца, бесконечно, вновь и вновь Творец рождает потоки света Эйнсо. Вот она – бесконечность. Нет никаких мыслей, нет никаких страхов, нет никаких переживаний. Теперь вновь возвращайся в «здесь и сейчас», в настоящий момент, в место и время, в котором находишься.

Открывай глаза.

Лада Кокорева, 19 лет, фотомодель:

Вы можете себе представить мир за минуту до его сотворения? А начало его творения? Это как огромное вселенское шоу, наблюдать за которым можно лишь с восторгом, когда перехватывает дыхание и хочется, чтобы это никогда не заканчивалось. Из тишины, из ничего появляется свет и рождается звезда.

Я мысленно замираю и ощущаю себя и мир вокруг каждой своей клеточкой. Словно я стою на подиуме и знаю, что через секунду на меня направят свет софитов и миллион глаз будет устремлен на меня, они будут смотреть и ждать, когда я сделаю шаг и пойду к ним навстречу.

Я и они, мы – как одно большое целое или как части одного целого, между которыми происходит обмен энергиями. Мы дарим друг другу тот свет, который нужен каждому из нас, мы говорим друг с другом глазами, дыханием, говорим без слов…

Я мысленно складываю руки в знаке «намасте», открываясь энергии и открывая ее миру. Нельзя выходить к нему, не любя, нельзя выходить к нему, если не хочешь дарить свет, потому что тогда магия уйдет, свет погаснет и волшебство исчезнет.

Мне нравится выходить на подиум с этой медитацией, творить ее для себя и тех, кто в зале, потому что тогда мне кажется, что это не просто работа, а что-то большее, это искусство, которым я наслаждаюсь. В этот миг я жалею, что я не танцовщица и не могу станцевать это рождение Вселенной, передав всю красоту и страсть от акта творения, подобного которому просто нет.

Нам с вами предстоит узнать и освоить еще одну важную практику и научиться правильно отпускать мысли.