Воспитывалась я в консервативных безмятежно-радостных традициях американского среднего класса. Единственный ребенок в семье отца-индуса и матери – еврейки из Восточной Европы, я выросла в классическом американском пригороде.

В детстве я не страдала от конфликтов с братьями-сестрами, сложностей в школе или вопросов самоидентификации. Мы жили скромно, но по большому счету ни в чем не нуждались. Мне ни за что не приходилось бороться. И так относительно легко и счастливо я проучилась в колледже, соединила свою жизнь с Раулем и начала писать.

С рождением детей счастье, казалось бы, осталось, но легкость ушла. Все, чем я жила и как себя воспринимала раньше, настолько изменилось, что счастье перестало быть моей настройкой по умолчанию, не требующей дополнительных усилий. Теперь над ним нужно было работать, а я не знала как.

Дети росли и менялись, а я отчаянно искала модель семейной жизни, которая бы всех нас устроила. Читала книги, слушала истории, казалось бы, более опытных родителей, но каждый раз оставалась ни с чем. Что подходило другим семьям, почему-то не подходило нашей… или лично мне. В какой-то момент я начала во всем винить свое собственное воспитание (и это длилось несколько долгих тягостных лет), но постепенно поняла, что в воспитании важнее быть открытым новым знаниям, чем иметь готовые ответы.

В 2005 г. я завела блог под названием Parent Hacks, чтобы общаться с другими родителями, обмениваться идеями и открытиями по поводу воспитания детей. То были дни до Facebook и Twitter, и Parent Hacks стал для меня настоящей отдушиной. Оказалось, я не единственная, кто с переменным успехом ищет путь к гармоничной семейной жизни, – а здесь можно было выговориться и помочь друг другу советом. Вот так и завязалась наша увлекательная беседа, продолжающаяся до сих пор.

Тем временем Parent Hacks рос, как и проблемы с детьми. Начальная школа далась моему старшему сыну Сэму большой кровью. В младших классах он страдал от повышенной тревожности, что пагубно сказывалось на его здоровье и самооценке. Так началось наше трехгодичное хождение по мукам системы образования и медицины, которое высосало из нас все соки, в особенности потому, что муж мой одновременно с этим запустил свой интернет-стартап. У нашей дочки Мирабай дела в школе шли отлично, а Сэму приходилось очень тяжело. В итоге из-за тревожности он перестал усваивать знания. У нас не осталось вариантов, и в середине четвертого класса начальной школы мы приняли решение, которое я всегда считала для себя неприемлемым, – перевести его на домашнее обучение.

Моих прозрений за эти полтора кошмарных, удивительных, взрывающих мозг года, что Сэм учился дома, хватило бы на целую книгу (и я ее, возможно, когда-нибудь напишу). Но что касается минималистичного воспитания, я вынесла для себя две главные вещи: уверенность в своих воспитательных мерах и веру в собственных детей. Многие не одобряли нашего решения забрать Сэма из школы, включая тех людей, чье мнение и поддержку я ценю. Однако мы чувствовали, что поступаем правильно, хотя понятия не имели, что нас ждет (и, откровенно говоря, боялись до чертиков).

И знаете, что я в итоге обнаружила? Чем больше я прислушивалась к себе и уникальным потребностям своей семьи, чем меньше обращала внимание на то, что говорят эксперты, внушает общество и советуют доброжелатели, тем легче и приятнее нам жилось.

Сейчас и Сэм, и Мирабай с удовольствием ходят каждый в свою школу, а от тревожности сына не осталось и следа. Семья больше не дрожит от страха за здоровье нашего мальчика. Мы с мужем занимаемся любимым делом, наблюдая, как взрослеют наши удивительные (и такие разные) дети. И я убеждена, что добраться туда, где мы сейчас, нам помогло минималистичное воспитание (хотя в то время я его так не называла). Нам многое еще предстоит пройти, мы, как и прежде, боремся с соблазнами и сложностями современной жизни. Но мы здоровы, счастливы и постоянно учимся.

Минималистичное воспитание – это не только философия, но и набор конкретных рекомендаций, как упростить и упорядочить семейную жизнь. Чтобы добиться длительного эффекта, недостаточно просто изменить свой взгляд на вещи – нужно еще подкорректировать каждодневные привычки, и в этом мы вам поможем.

Мы сконцентрируемся на младенчестве и отрочестве (с рождения до 12 лет), потому что именно в эти годы дети накладывают на наше личное пространство и время больше всего ограничений. Кроме того, минималистичный подход дает прекрасную базу, благодаря которой ребенок вступит в подростковый возраст сильным и здоровым. Ведь подросткам в меньшей степени требуется наша непосредственная забота и наставления, а в большей – помощь в обретении независимости, советы и поддержка в познании мира, подготовка к вступлению во взрослую жизнь. Они уже начинают сами принимать решения и прокладывать свой путь к самостоятельности, и в этом им очень пригодится опыт, накопленный за годы минималистичного воспитания.

Основы минималистичного воспитания мы закладываем в главе 1. В ней объясняются шесть простых – но ключевых – принципов, на которых базируется наша философия.

В следующих пяти главах мы покажем, как, наведя порядок в основных «сосудах», расчистить тропку, ведущую к спокойной семейной жизни. В главах 2 и 3 речь пойдет о том, как эффективно разобраться с графиком: своим и семейным. Главы 4 и 5 расскажут, зачем и как освобождать пространство и избавляться от ненужного хлама. В главе 6 мы продемонстрируем, как минималистичное воспитание подходит к вопросам денег и расходов, и посоветуем, как упростить семейную бухгалтерию.

Следующие шесть глав мы посвятили упрощению всего, что касается детей. В главе 7 мы предлагаем переосмыслить подход к детским играм и вспомнить, что веселье и дружба не зависят от количества игрушек. В главах 8 и 9 мы поделимся нашим упрощенным (минималистичным) отношением к школе (одновременно приглашая вас расширить свое понимание образования в целом). Главу 10 мы посвятили кружкам: здесь предлагаются варианты, как сбалансировать интересы и способности детей с наличием неструктурированного свободного времени дома. Из глав 11 и 12 вы узнаете, как облегчить процесс кормления семьи: здесь речь пойдет и о планировании меню, которое избавит вас от ежедневной необходимости судорожно выдумывать, что приготовить, и о «реалистичном» отношении к домашней кухне в целом.

В главе 13 мы обсудим праздники и отпуск. Посмотрим, как сделать так, чтобы дни рождения, каникулы и путешествия нас радовали, а не доводили до психического расстройства и не проделывали дыру в семейном бюджете.

И, наконец, мы закруглимся там, где начали, – на вас самих. Главу 14 мы посвятили любви к себе: зачем она нужна, как с ней общаться и что бы вам такое сделать для себя хорошее – теперь, когда у вас есть время.

По ходу действия вы встретите массу историй и случаев из жизни, подкрепляющих наши доводы: часть – наши собственные (рядом с ними вы увидите наши аватарки), другие взяты у родителей с дружественных ресурсов (вынесены в диалоговые пузыри), а третьи принадлежат перу коллег по цеху, пишущих про воспитание и лайфстайл (представлены в виде врезок).