– обычную тонкую хлопчатобумажную шапочку (чепчик);

– кусок тонкой ткани размером с половину пеленки;

– 2 брусочка пенопласта, оптимальный размер которыхсоответствует размерам обычной пачки сигарет.

Вначале пенопласт обшивается тканью, а затем фиксируется нашапочке, как это показано на рисунке. Обращаю внимание – верхний край брусочковдолжен возвышаться над головкой ребенка. Младенец в такой шапочке вызываетчувство умиления, напоминая нежного и благородного Чебурашку.

Процедура купания в шапочке ничем не отличается от той, чтоописана выше для положения ребенка на спине. В течение недели, постепенноубирая поддерживающую ребенка руку, Вы научите его держаться на воде и сможетево время купания спокойно читать газету. Плавая самостоятельно, дети частоотталкиваются ножками от края ванны и стремительно плывут в ее противоположныйконец, ударяясь головой. Поэтому я и обратил Ваше внимание на то, что брусочкипенопласта должны возвышаться над головой, защищая ребенка от ударов сверху исбоку. Вполне возможно, что Вы придумаете более оригинальную конструкцию. Наздоровье.

Начиная с двухмесячного возраста, очень хорошо повесить надванной игрушки на тонких веревочках, чтобы ребенок, плавая, смотрел на них,чуть позже он сам будет трогать их ручками.

Месяца купания в шапочке вполне достаточно для того, чтобыснимать и ее: ребенок уже научился правильно держать головку, вполне сможетплавать сам. Не получается – не надо.

Мы не ставим своей целью научить его плавать. Нам необходимотолько одно – чтобы ежедневно в течение определенного времени малыш находился впрохладной воде, потому что регулярное холодовое воздействие наиболееэффективно для стимуляции жизненных сил ребенка и его способности противостоятьинфекционным болезням.

Конечно, будет очень хорошо, если ребенок научится плавать.Выныривающий с улыбкой на мордашке полугодовалый младенец – зрелищенезабываемое. Но родителей, способных обеспечить своим детям постоянноеплавание, очень мало. В домашней ванне всякие ныряния заканчивается после того,как ребенок начинает сидеть. Бассейн при поликлинике – другое дело, но, кактолько Вы перестанете его посещать, навыки быстро угаснут. Поэтому повторяю:уметь или не уметь в грудном возрасте плавать – вопрос не принципиальный. Онопределяется наличием свободного времени у родителей и благосостоянием семьи.Решайте его сами, лишь бы Вам было удобно.

Скорее всего, Ваша семья – обычная семья. И не имеет средствна индивидуальный бассейн и инструктора по плаванию. До 6-7 месяцев Вам иВашему ребенку домашней ванны вполне хватит. А после этого мы просто изменимметодику купания – наберем в ванну немного прохладной воды, на дно постелимрезиновый коврик, набросаем красивых игрушек, и ребенок будет ими играться сидяили ползая, получая при этом закаливающий контакт с водой.

В любом случае и вне зависимости от возраста необходимоэпизодически совмещать купание с мытьем. Для грудного младенца 2 раза в неделювполне достаточно, ну а для ползающего по квартире, может быть, придется икаждый день.

Мытье ребенка, который купается в полной ванне,осуществляется следующим образом. Перед окончанием купания необходимо взятьпластмассовое ведро и наполнить его водой – проще всего прямо из ваннызачерпнуть. Затем при помощи детского мыла (шампуня) ребенок намыливается прямов воде, можно несколько раз и совсем не обязательны мочалки (мамины рукигораздо приятнее). Вот и все. Один родитель поднимает ребенка, удерживая егопод мышками, а второй выливает сверху ведро воды.

Коль уж мы заговорили о конце купания, следует отметить:необходимо всячески стремиться к тому, чтобы продолжительность процедуры былане менее 15 минут. Вполне возможно, что малыш будет капризничать, и Вы несможете определить, чего он хочет. Пробуйте, экспериментируйте. Меняйтетемпературу воды и положение ребенка в воде, более активно перемещайте его вванне, может быть, он проголодался и надо в следующий раз изменить времякупания (купать не за час до еды, а через час после еды).

Поверьте: предвидеть все возможные проблемы нельзя. Но длярешения подавляющего большинства из этих проблем специального образования иметьне надо.

Отметим, что если ребенку "положено" купаться 20минут, а он продолжает вести себя прилично – не плачет, дрыгается и т.д., – тоне надо торопиться. Но, коль скоро кому-то из участников процесса очень надоело– заканчиваем.

Так, например, сын моих приятелей в возрасте 4-х месяцеввзял себе за правило какать в ванне.[66]А было это зимой, и горячей воды не было.Поэтому готовились заранее, активно грея воду всеми возможными способами. А он,через минуту после погружения... Ну и ничего: выкрутились – надели на неготрусы с резинками и держали наготове ведро с теплой водой, чтоб сполоснуть.

По поводу детского крика в ванне позволю себе, тем не менее,два практических совета.

1. Ситуация с температурой воды нередко складывается такимобразом, что конкретная температура – например, 28, переноситсяребенком неплохо и с удовольствием. Но, непосредственно после погружения вводу, резкий контраст температур вызывает отрицательные эмоции и минут 5приходится успокаивать. Можно поступить следующим образом: приготовить ванну стемпературой для ребенка приемлемой, допустим 32, а, после благополучногои спокойного погружения, форсировать скорость остывания воды. Например, сделатьтак, чтобы в ванну постоянно тонкой струйкой бежала холодная вода. Этот приемможно использовать и просто так, как компонент закаливающих процедур – дляактивизации холодовых воздействий.

2. Без видимых причин ребенок в ванне систематически орет.До ванны не орал, а в ванной орет! Почему? Однозначного ответа нет. Действияродителей должны быть направлены на поиск оптимальных для конкретного ребенкаусловий, сопутствующих процессу купания. Варианты:

– Изменить время суток. Купать, например, не позднимвечером, а вечером ранним, или утром, или днем;

– Изменить время, по отношению к еде. Купать, например, неза час до еды, а через час после еды;

– Изменить температуру воды, как правило, речь идет о том,чтобы сделать воду более теплой.

Под мышки вынимаем ребенка из воды и накидываем ему наголову большую пеленку – достаточно большую, чтобы завернуть малыша целиком. Ив таком виде , не вытирая его в ванной, отправляемся к нашему родномупеленальному столику. Ребенку весьма не жарко, еще бы – мокрый в прохладнойкомнате! И это очень хорошо – еще одна закаливающая процедура. На столикедоводим кожу до сухого состояния (промокать, а не вытирать!), особенноторопиться и нервничать по поводу того, что замерзнет, не надо. Высушили?Теперь будем обрабатывать. Для начала возьмем растительное масло – лучше всегоспециальное детское (оливковое), но прокипяченное на водяной бане подсолнечноетоже вполне сгодится. Намочим вату и протрем все имеющиеся у ребенка складкикожи в том, разумеется, случае, если там нет повреждений.[67]А их никогда небудет(!) – ежедневно купайте, не кутайте и следите за температурным режимомдетской комнаты. При наличии опрелостей – используем присыпки. Особое вниманиепри обработке уделите половым органам. Мальчикам не забудьте смазать складкукожи под мошонкой, а девочкам протрите ватой, смоченной водой (лучшекипяченой), половую щель. Направление движений – от лобка к попе – и не иначе!Если пришла пора, подстригите ногти.