Лидеры тоже болеют. И знаменитости тоже переживают неприятности. Но гораздо реже, чем бедные и незаметные, как показали исследования. Чем выше ваш социальный статус, чем вы богаче, чем больше у вас друзей – тем реже вы будете болеть, страдать и тем дольше вы проживете. Самые пышные памятники – на могилах долгожителей, такая есть поговорка. И поэтому лучший способ не болеть и жить долго – добиваться успеха. Вот поэтому завистники и пытаются вам помешать. Или внушить мысль, что усилия тщетны. И надо довольствоваться тем, что есть; а лучше – вовсе отказаться от притязаний и сгинуть в безвестности. Поэтому их так бесят ваши усилия для движения вверх – ведь наградой будет долгая жизнь и крепкое здоровье. И, пока мы поднимаемся наверх, крепнет иммунитет. Усиливается психологическая защита. А когда отказываемся от борьбы, вместо отдыха получаем проблемы со здоровьем и ослабление психологической защиты. Окружить себя друзьями и единомышленниками и начать подъем к богатству и высокому статусу – единственный способ, чтобы жить долго и хорошо. Хотя это трудно. Но жить вообще трудно – это нормально. Подъем требует усилий, которые всегда окупаются в итоге. А наградой служат здоровье и долгая жизнь. Лидеры и победители живут дольше.

из-за пустяка заканчиваются. Даже самые крепкие отношения, даже любовь и дружба. Как вот молодой человек любил девушку. И они стали вместе жить в его квартире – у него была квартира. Квартира и старенькая собака. И эта собака девушке очень не нравилась: аллергия возможна. Шерсть кругом. И вообще, собака старая – это довольно противно. Может на пол написать. В общем, она поставила условие: или я, или собака. Отдай ее кому-нибудь, эту собаку. Ну, или прими другие меры. Она все равно старая. Молодой человек послушал, поубеждал, поуговаривал, а потом попросил девушку уйти туда, откуда она пришла. Не смог он с ней жить; и все чувства довольно быстро прошли. Если бы она ему изменила – не прошли бы. Если бы заболела и пришлось ухаживать за ней – любил бы все равно. А из-за старой вонючей собаки выгнал девушку. Такой эгоист оказался. И однажды знакомый рассказывал притчу про юношу, который страстно любил девушку. И красавица предложила принести ей в качестве доказательства любви вырванное из груди сердце матери. И одурманенный любовью юноша сердце вырвал, побежал к девушке с подарком, но споткнулся и упал. А сердце спросило: «Ты не ушибся, сынок?» Но эту душераздирающую притчу не так рассказывал. Только до просьбы девушки. А потом рассказывал так: «И ответил юноша красавице: «Да пошла ты! Дура ненормальная». А потом ушел и на другой женился – девушек много на свете. И это правильный конец притчи. Невозможно жить и строить отношения с людьми, которые требуют, чтобы мы кем-то пожертвовали. Старой собакой, котом, старинным другом, родителем, ребенком, – неважно кем. Кем-то дорогим и близким. Ничего не выйдет из таких отношений. Это жестокие люди. И лучше ответить им, как юноша из притчи – из правильной притчи, правдивой…

им надо было с поля уехать в село. Мимо по трассе проезжала дорогая иномарка. И не остановилась! Что, в общем, понятно. Обе пьяные, одеты как лесные разбойники, еще мешок грязный с овощами… Ну просто не остановились богачи на иномарке, проехали мимо. И мама проклятие вслед выкрикнула. И проклятие сбылось – лопнуло колесо и машина остановилась! Мама и дочь обрадовались и подошли к машине. И мама дочери сказала: «Смотри, как мое проклятье сработало! Так им и надо!» Мужчины вышли из машины и за пять минут поменяли колесо. И поехали дальше на своей роскошной машине. А мама с дочкой побрели пешком, с мешком и под дождем. И всю дорогу хвалились, какие они могущественные ведьмы. Прибрели в село, потеряли мешок с крадеными овощами, а потом мама упала и руку сломала. Но все равно они всех проклинали – такая у них манера была. И невдомек им было на себя посмотреть. На убогую и грязную жизнь, на развалившийся дом, на бутылки в углу… Так что проклятие от таких людей может принести пару неприятных минут. Злоба может нас огорчить и расстроить. А потом мы колесо поменяем и дальше поедем. А они побредут пешком с мешком на спине, пьяные и больные – и это правильно. Нечего людей проклинать.

что у вас есть враги, – как-то неудобно. Как-то стыдно. Потому что могут сказать: «Дыма без огня не бывает! Это вы не умеете общаться и чем-то сами вызвали недоброжелательство!» Могут себя привести в пример: «А я добрый пенсионер, живу на необитаемом острове и у меня нет врагов! Странно, что у вас они есть!» Могут дать совет: «Найдите общий язык с врагами! Поговорите, объясните, прощения попросите!». А могут «философски» заметить, что ваши враги – ваше зеркало. И вы сами злой и агрессивный. И человек терпит нападки, читает или слышит оскорбления, подвергается преследованиям и страдает от клеветы. Особенно страшно, когда враги внутренние, родственники например. Страдает человек и никому не рассказывает. Как-то стыдно, как будто он виноват. Заслужил. А грязные оскорбления или клевету пересказывать невозможно. Вроде бы. Еще хуже будет. Ведь если с нами так обращаются, значит, можно с нами так обращаться! Вот на это враги и рассчитывают. На ваше терпение, на скрытность, на свою безнаказанность. Однако вот что: в больших офисах – стеклянные перегородки. И чем больше прозрачности, тем меньше травли и преследований. Неудобно, наверное, в аквариуме работать, но привыкнуть можно. А подлые, агрессивные и злые боятся прозрачности. Публичности. Открытости. И надо вывести врагов на чистую воду. Это неприятно. Но в трудной ситуации преследования надо открыто заявлять о проявляемой к вам враждебности. С доказательствами. С фактами. С указанием причины; хотя причина обычно одна – дикая зависть. Это надо делать – выводить на чистую воду врагов. А лжесоветчики и «духовные учителя» по сути тоже недружественны и опасны, как те, кто оправдывал репрессии, нацизм, геноцид и прочее. Плевать на них. Главное – открытость и прозрачность. Это помогает в самозащите.

чтобы забыть. Не вспоминать. Кое-как залечить рану. И уже живешь потихоньку, уже дышать и улыбаться немножко начал. И выходишь посмотреть на солнышко, собираешься с силами… Непременно напомнят. Ткнут пальцем в едва зарубцевавшуюся рану. Кто по глупости. А кто – из любопытства. Из такого же любопытства, из которого ходили на казни смотреть – интересно же. Спросят, как вы переживаете развод. И как относитесь к тому, что у мужа – новая семья. Спросят, тяжело ли вам без мамы. И страдала ли она перед смертью. Поинтересуются, знаете ли вы, что про вас говорят бывшие коллеги. И помните ли ту жуткую аварию, в которой машину разбили. А помните, как вас предали, унизили, обокрали? Давайте вспомним! Да помним, конечно. Рана опять раскрылась и болит, кровоточит… И надо спокойно отвечать и не плакать. Потом поплачем, когда этот вопрошатель и припоминатель уйдет, сполна насладившись. А не надо и потом плакать, надо твердо отвечать: не помню. Не желаю вспоминать. И знать ничего не желаю. Мне этот разговор неприятен. Давайте о вас поговорим. Вот что вы лично постарались пережить и забыть. И как вы преуспели в этом деле? Поделитесь опытом. А я послушаю… Безобидные же слова? Вежливые? Что же они так гневаются и обижаются, как будто вы по больному месту попали? Больное место у всех есть. И не надо его задевать…