приемы, которые не сформируют у ребенка заниженную самооценку, пощадят его чувства и помогут вам договориться, вы на верном пути.

Поощрение самостоятельности

Одна из главных задач воспитания заключается в том, чтобы приучить детей к самостоятельности, воспитать независимую личность. На деле оказывается, что не так просто безучастно наблюдать, как дочь ссорится с подругой, и не пытаться вмешаться или видеть, как четырехлетний сын уже десять минут возится со шнурками. Вы всего лишь хотите немного помочь. В результате вы говорите четырехлетнему сыну: «Давай я завяжу твои шнурки», десятилетнему: «Я уложила твои вещи в рюкзак», а двадцатилетнему: «Не стоит тебе учиться водить машину. Вокруг столько аварий».

Нам приходится бороться с собой, чтобы не воспринимать их неудачи как свои собственные. Тяжело позволить нашим маленьким беспомощным детям делать усилия и совершать ошибки, когда мы уверены, что несколько мудрых слов защитят их от боли и разочарования. Вот некоторые приемы, которые могут помочь детям учиться полагаться на себя:

1. Позвольте детям делать выбор. Каждый маленький выбор – возможность установить контроль над своей жизнью.

Если вместо приказа «Прими лекарство!» родители произнесут: «Я вижу, как тебе не нравится это лекарство. Тебе будет приятнее выпить его с апельсиновым соком или газировкой?», вероятнее всего, ребенок примет таблетку.

2. Показывайте уважение к усилиям ребенка. Мы привыкли думать, что, если говорим ребенку: «Это легко», мы его подбадриваем. На самом деле, мы не оказываем ему поддержки: если он преуспевает в чем-то «легком», он чувствует, что не достиг ничего особенного. А если он терпит неудачу, он еще больше расстраивается, поскольку терпит неудачу в чем-то «простом».

Авторы предлагают использовать словосочетание «иногда лучше» для того, чтобы дать ребенку необходимую информацию, не мешая его самостоятельной деятельности: «Иногда лучше вернуть застежку молнии в самый низ, чтобы потом застегнуть ее нормально».

3. Не задавайте слишком много вопросов. Многие родители наивно полагают, что, засыпая ребенка вопросами, демонстрируют искренний интерес к его делам и помогают ему. Как ни странно, это не так. Кто-то отвечает на вопросы родителей неопределенно, кто-то и вовсе говорит: «Отстань!»

Излюбленный вопрос родителей «Тебе было весело сегодня?» ощущается ребенком как давление. Оказывается, он не только должен пойти на праздник (в школу, на спектакль, в лагерь), но и непременно развлечь себя! Если это не так, то он должен иметь дело как со своим разочарованием, так и с разочарованием родителей.

Он чувствует, что подвел их, если не очень весело провел время.

4. Не спешите отвечать на вопросы. В процессе взросления ребенок задает множество вопросов. Бесконечные «что», «где», «почему» и «зачем» льются на родителей как из рога изобилия. Эти вопросы часто ставят родителей в тупик, и они начинают подбирать подходящий ответ. Однако мы не приносим детям пользы своими быстрыми ответами.

Куда полезнее для детей, если взрослый возвращает им вопрос для дальнейшего изучения: «Хорошо, что ты интересуешься этим» или «Что ты сам думаешь об этом?»

5. Предложите ребенку искать источники информации вне дома. Очень важно показать ребенку, что рядом есть мир с полезными ресурсами, к которым можно и нужно обращаться. Ребенка нужно просто немного направить.

Если вы подскажете вашему любознательному малышу, что школьная медсестра может обсудить с ним вопросы правильного питания, а стоматолог – объяснить, что происходит с зубами, которые не чистят, он получит куда больше полезной информации, чем если вы сразу ответите на вопрос.

6. Не лишайте ребенка надежды. Мечты, фантазии, планы приносят много радости. Предостерегая ребенка на каждом шагу, мы лишаем его важного опыта.

Девятилетняя девочка спросила отца, не купит ли он ей лошадь. Он с трудом сдержался, чтобы не сказать, что об этом не может быть и речи из-за денег, пространства и городских условий. Вместо этого он сказал: «Значит, ты мечтаешь иметь свою собственную лошадь. Расскажи мне об этом».

Она долго рассказывала, чем будет кормить свою лошадь, как будет ухаживать за ней и ездить на ней каждый день. Девочке достаточно было просто поговорить о своей мечте, и она больше никогда не настаивала на покупке лошади.

Как договариваться с детьми Зачастую родители злоупотребляют словом «нет», и у ребенка складывается впечатление, что ему ничего не разрешают.

Постоянные запреты либо порождают бунт, либо подталкивают ребенка к тому, чтобы перестать спрашивать разрешения у родителей. Однако есть альтернатива.

1. Предоставьте информацию (исключите «нет»).

«Могу я сходить к подруге поиграть?» Вместо «Нет, не можешь» скажите: «Через пять минут будем обедать».

Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего, я не могу пойти сейчас, но это не означает, что мне не разрешат поиграть с подругой позже».

2. Признайте чувства (иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства).

«Я не хочу идти домой. Давайте останемся!»

Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» ответьте: «Я вижу, ты бы хотел остаться в зоопарке очень надолго. Сложно покидать место, которое тебе так нравится» (берете его за руку, чтобы идти).

3. Опишите проблему.

«Мам, пойдем на площадку?»

Вместо «Нет, я не могу» скажите: «Я бы хотела с тобой пойти. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».

4. Если возможно, замените «нет» на «да».

«Мы пойдем на площадку?»

Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».

5. Дайте себе время подумать.

«Могу я остаться с ночевкой у Макса?» Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать». Такой ответ снимет напряжение и позволит дать взвешенный ответ.

Несмотря на то что короткое слово «нет» кажется очень удобным, иногда стоит выбрать более длинный ответ, чтобы избежать изматывающего выяснения отношений.

Как помочь ребенку решить проблему

Предоставление детям самостоятельности вовсе не означает полного игнорирования проблем детей. Между двумя крайностями – абсолютным безразличием и немедленным советом – существует масса возможностей. Рассмотрим следующую ситуацию:

Ксения не знает, стоит ли идти к подруге на день рождения, потому что там будут девочки, которые ей не нравятся. Как вести себя родителям?

1. Нужно помочь ей разобраться в своих мыслях и чувствах.

«Из того, что ты мне рассказала, я поняла, что тебе хочется пойти в гости к подруге, но не хочется общаться с другими девочками».

2. Переформулировать проблему в виде вопроса.

«Как найти способ пойти на день рождения и справиться с ситуацией, когда некоторые девочки будут обзываться?»

Не говорите больше ничего: ваш вопрос подтолкнет ребенка к обдумыванию самостоятельного решения.

3. Указать на внешние источники информации.

«В журналах, которые ты читаешь, часто описывают подобные ситуации. Может быть, стоит их полистать».

После того как ребенок выскажется, взрослые вполне могут озвучить свою точку зрения: ребенку полезно иметь представление о системе ценностей родителей.

Формирование самооценки ребенка

На родителях лежит огромная ответственность за формирование самооценки ребенка. Дети, которых ценили в семье и которым доверяли самостоятельно принимать решения, вырастают более настойчивыми и уверенными в себе. Они ставят перед