Задний проход – одна из наиболее чувствительных областей тела – так же, как живот и кишечник, чрезвычайно восприимчив к негативной энергии. Давление в области ануса – распространенный побочный эффект стресса, который может вызвать раздражение кишечника или запор, что приводит к о множеству заболеваний, включая геморрой. Эти состояния снижают либидо и, соответственно, восприимчивость ануса. Чем более расслабленными и здоровыми мы себя чувствуем, тем скорее окажемся восприимчивыми к любой форме сексуальной стимуляции.

Наиболее распространенные устройства для спринцевания – клизмы и «груши». Вагинальные груши также могут использоваться анально, однако не следует использовать одно и то же устройство для вагинального и анального спринцевания. Обратите особое внимание на то, что вагинальное спринцевание нарушает естественный кислотно-щелочной баланс во влагалище, увеличивая вероятность развития инфекций. В отличие от ректального спринцевания, оно должно осуществляться только в соответствии с рекомендациями врача для лечения определенных заболеваний.

Если использовать клизмы с мешками, которые обычно содержат около литра жидкости, то это отнимет у вас много времени и увеличит вероятность того, что вода заполнит прямую кишку и просочится в сигмовидную ободочную кишку. В этом случае телу понадобится больше времени, чтобы избавиться от избытка воды, поэтому использование клизм с мешком перед сексуальной церемонией не рекомендуется.

Вода – идеальный раствор для анального спринцевания. Имеющиеся в продаже препараты для спринцевания и клизмы содержат химикаты, поэтому стоит избегать их применения – химикаты при попадании в организм изменяют кислотно-щелочную среду кишечного тракта и его естественные функции. Если вы покупаете традиционные клизмы в виде луковицы с готовым содержимым, вылейте его и снова наполните их чистой, теплой водой.

Идеальная температура воды для ректального спринцевания соответствует температуре вашего тела, то есть около 37°C. Слишком холодная вода может вызвать судороги, а слишком горячая вода может повредить тонкие ткани кишечника. Прежде чем заполнить устройство для спринцевания, плесните водой на внутреннюю поверхность запястья, чтобы убедиться, что ее температура близка к температуре тела.

Когда вы готовы выполнить спринцевание, следуйте этим указаниям: не наполняйте свое устройство для спринцевания больше чем одной чашкой воды (большее количество стимулирует перистальтику всего кишечника). Смажьте носик клизмы и задний проход. Разложите полотенце на полу в ванной комнате, лягте на левый бок, что ослабляет давление на нижнюю часть пищеварительного тракта, и устройтесь поудобнее. Помните, что введение и выведение чего-либо в задний проход происходит легче при выдохе, поэтому, когда вы будете готовы, сделайте выдох и вставьте носик клизмы в задний проход. Расслабьтесь и постарайтесь проконтролировать ощущения, которые создаются при проникновении, а затем начинайте постепенно заполнять прямую кишку водой. Ваше тело само подскажет вам, когда вы заполните прямую кишку, посредством рефлекса эвакуации. Тогда немедленно идите в туалет.

Во время первой чистки, скорее всего, из организма выйдут экскременты, которые задерживались в прямой кишке. Снова примите расслабленное положение на спине и повторите процедуру. Для полного завершения процесса может понадобиться еще одна или даже две спринцовки. Вы можете остановиться в любой момент, в зависимости от своего самочувствия. Как только последние следы фекалий выйдут из тела, вода, которую вы введете, выйдет обратно прозрачной. Всегда следует подождать приблизительно 30-60 минут после спринцевания, прежде чем принять участие в анальной игре, – это необходимо для того, чтобы быть уверенным в том, что вся жидкость вышла из организма.

Легкая, эффективная и проверенная временем альтернатива традиционным устройствам для спринцевания, таким как груши и клизмы в виде луковицы, – спринцовка в виде душа. Это устройство, предназначенное для навинчивания на гибкий шланг душа вместо стандартной насадки. Обычно у него носик выполняется в виде трубки, но может принимать форму анальной пробки. Спринцовки для душа сегодня продаются в сексшопах, в основном ориентированных на мужчин, но достаточно эффективных результатов можно добиться при помощи следующей процедуры: если прикрепить к гибкому шлангу обычную насадку для душа.

Сначала отвинтите обычную насадку для душа. Если снаружи остается резиновый уплотнитель, снимите его, чтобы избежать его проскальзывания внутрь со струей воды. Отрегулируйте температуру воды и ее напор так, чтобы она выходила из шланга с минимально возможной скоростью. Сев на край ванны или на корточках на полу душа поместите конец шланга напротив – но не внутри – анального отверстия. Позвольте воде постепенно заполнить анальный канал и прямую кишку. Это займет всего несколько секунд. Зажмите мышцы сфинктера и отправляйтесь в туалет. Повторяйте процесс, пока из тела не будет выходить только чистая вода.

Если вы страдаете от анального раздражения, то можете не захотеть выполнять любую форму анального спринцевания, даже при том, что это самый эффективный способ гарантировать чистоту, однако никто не должен чувствовать себя обязанным подвергнуться этой процедуре. Фекальные частицы можно также удалить вручную во время купания в ванне или в душе. Позаботьтесь о том, чтобы избежать попадания мыла в анальный канал, поскольку это наверняка вызовет раздражение тканей прямой кишки. Начните глубоко и равномерно дышать, что позволит вам расслабить тело. На выдохе проникните в задний проход средним пальцем и удалите все застойные фекалии. Вы можете обнаружить, что если вы едите пищу с высоким содержанием белка, то в анальном канале остается очень мало фекалий и они очень твердые. Для оптимальной гигиены и для того, чтобы ногтями не повредить нежные ткани кишечника, используйте латексные перчатки.

Поскольку экскременты непрерывно движутся через тонкий кишечник в толстый и прямую кишку, анальную чистку, независимо от метода, который вы предпочитаете, можно повторять во время перерывов длительных сексуальных ритуалов, когда возникает такая потребность.

Как только «бутон розы» будет очищен, к нему можно приблизиться со спокойной душой. Новички в удовольствиях на основе анальной стимуляции могут поучиться исследовать задний проход в сольном ритуале мастурбации прежде, чем включить анальную игру в церемонию «Обретенный рай». Я надеюсь, что воссоединение с этой частью вашей сексуальной анатомии будет даже приятнее, чем вы когда-либо могли себе представить.

С помощью зеркала вы сможете рассмотреть свой задний проход, исследуя его внешнюю область вручную. Используйте много смазки и не торопитесь. Когда вы почувствуете готовность к дальнейшим действиям, продолжайте двигаться внутрь, обнаруживая анальный канал и мягкие стенки прямой кишки. Сам задний проход представляет собой самую большую концентрацию нервных окончаний в анальной области, поэтому имейте в виду, что прямая кишка, как и влагалище, более чувствительна в первой трети своей глубины, если измерять от воротника заднего прохода. Познакомьтесь со всеми ощущениями, которые возникают при стимулировании и проникновении через анальное отверстие. Когда вы научитесь принимать чувствительный орган как союзника в удовольствии, неприятности, которые вы, возможно, связывали с этим органом, постепенно сойдут на «нет».