Местная полиция периодически приводила в консульство российских граждан без документов или в связи с какими-то нарушениями. Европа в то время была еще разделена, шенгенское соглашение пока не вступило в силу, но предприимчивые российские граждане умудрялись добираться до Парижа без всяких французских виз – из Польши или Болгарии автостопом и даже на электричках.

Как-то летним жарким утром французская полиция привела одного такого шустрого гражданина в наше консульство. Тогда оно находилось в отдельном особняке вдали от основного здания посольства. Только с него сняли наручники, как гражданин рванул вверх по лестнице из резного дуба в поисках выхода в свободный мир (какой свободы ему не хватало в России 90-х?).

Терраса с большими, открытыми по случаю жары окнами показалась ему подходящим выходом. А на той террасе под окном, на прохладном полу, спал тяжело похмельный голый завхоз. Терраса была его подсобкой, и никто его там никогда не тревожил, зная вспыльчивый характер хоккеиста. А вот беглец не знал и по дороге к спасительному окну на завхоза наступил…

В очень старом фильме «Соловей-разбойник» есть один персонаж – здоровый детина, который постоянно спал, а если кто его случайно будил – бил того смертным боем. Как-то досталось даже самому Соловью-разбойнику! Видимо, что-то подобное произошло и здесь: с лестницы в объятия полицейских скатился обезумевший от ужаса беглец, а за ним с ревом несся абсолютно голый 130-килограммовый двухметровый детина!

Дежурному дипломату потом потребовалось немало усилий, чтобы убедить беглеца и полицейских вылезти из-под конторки.

Вот интересно, что вечером эти полицейские рассказывали дома?

Недавно прочитал данные одного исследования. Из 11 000 человек в Америке (Америке!) 70 % не смогли правильно понять предписание врача: «Принимать по две таблетки два раза в день»! Это в обществе, где медицина регламентирована как Устав морской пехоты! Миллиардные исследования, титаническая работа врачей и исследователей: все может быть сведено на нет слабой медицинской грамотностью населения. Я понимаю, что книга получилась тяжеловатой и мало-заинтересованный человек вряд ли дочитает ее до конца, но:

✓ Десятки миллионов у нас в стране страдают артериальной гипертонией!

✓ Десять миллионов страдают атеросклерозом сосудов сердца!

✓ Много миллионов уже перенесли инфаркт миокарда!

✓ Десятки миллионов имеют опасное сочетание факторов риска для развития гипертонии и атеросклероза!

Я написал эту книгу в первую очередь в расчете на них! Если таких потенциальных читателей будет все меньше, а здоровых людей все больше – я буду считать, что работал не зря!

1. АМЕРИКАНСКАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ

ЕВРОПЕЙСКАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ

По данным суточного мониторирования ставится диагноз гипертония если

2. НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ

Приведено из: The Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure.

3. СОВЕТЫ АМЕРИКАНСКОЙ АССОЦИАЦИИ КАРДИОЛОГОВ

4. КОГДА БОЛЬНОМУ С СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ

5. ЧТО МОЖЕТ МЕНЯТЬ ДЕЙСТВИЕ ВАРФАРИНА

6. ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ КОРДАРОНА

7. ЛЕЧЕНИЕ МЕРЦАТЕЛЬНОЙ АРИТМИИ – ОРИЕНТИРЫ ДЛЯ ВРАЧЕЙ

8. ОСНОВНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА

9. ПРЕПАРАТЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ СЕКСУАЛЬНУЮ ДИСФУНКЦИЮ

10. КОМУ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ НИТРОГЛИЦЕРИН

11. КОГДА ОПЕРАЦИЯ НА СЕРДЦЕ УЛУЧШАЕТ ПРОГНОЗ

12. ЕСЛИ ВЫ ПЕРЕНЕСЛИ ИНФАРКТ