5. Подотрите ребенка. Приподняв попку малыша, возьмите детскую салфетку и начните подтирать его спереди назад. При движении спереди назад ниже вероятность инфекции мочевыводящих путей. Убедитесь, что вы все тщательно протерли. Использованные салфетки положите на грязный подгузник. Затем, не давая ребенку опустить пяточки, стащите использованный подгузник.

6. Сверните грязный подгузник и выбросите его. Сверните подгузник в узелок так, чтобы какашки и использованные салфетки остались внутри. С помощью липучек как следует закрепите узелок. Швырните использованный подгузник в мусорку.

7. Подсуньте чистый подгузник под попку вашего потомка. Чтобы подгузник справлялся со своей задачей, он должен быть правильно надет. Если натянете его задом наперед, в следующий раз придется разгребать кучку побольше. Заднюю сторону можно распознать по липучкам. Уложите ребенка на эту часть подгузника.

8. Проверьте, есть ли у ребенка сыпь, и нанесите средство. Если у вашего малыша есть сыпь от подгузников, смажьте пораженные участки специальной мазью.

9. Насухо вытрите малышу попку. Чтобы предотвратить появление сыпи, следите за тем, чтобы попка малыша всегда была чистой и сухой. Казалось бы, название «детская присыпка» красноречиво говорит о том, что небольшая горстка этого белого порошка – как раз то, что надо. Но это не так. Если ребенок случайно вдохнет присыпку, у него могут начаться проблемы с легкими. Так что лучше использовать крахмал.

10. Подтяните кверху переднюю часть подгузника и застегните липучки. Подгузник должен сидеть довольно плотно, чтобы не соскальзывать, но не настолько туго, чтобы перекрывать кровообращение. У большинства одноразовых подгузников имеются маленькие манжетики вокруг штанин. Убедитесь, что они снаружи, иначе подгузник может протечь.

11. «Сынок, дай пять!»

Быть хорошим отцом – все равно что начисто бриться. Как бы ты ни постарался сегодня, завтра придется делать это заново.

Рид Маркхэм[42]

До того как стать отцом, вы, возможно, рисовали себе всякие идиллические картинки: вот вы, отец, держите на руках неизменно улыбающегося, хихикающего и гукающего малыша. Но реальная сущность отцовства открывается в тот момент, когда на часах три ночи и ребенок в который уже раз будит вас своими сверхзвуковыми криками. Вы подходите к кроватке, заглядываете в нее и размышляете: «Как мне успокоить мелкого, если уж нельзя выкинуть его в окно?» Поднабравшись опыта и навыков, вы научитесь утихомиривать КОШАЧЬИ КОНЦЕРТЫ малыша и сможете вместе с супругой урвать чуточку сна ночью и капельку спокойствия днем.

Дети обычно не плачут без особой причины, хотя нам и может показаться обратное. Они плачут, когда им что-то нужно. На протяжении полутора лет это единственная доступная им форма коммуникации. Так что первый шаг в успокоении ребенка – это правильная расшифровка причины крика.

Узнав своего малыша получше, вы научитесь различать тончайшие оттенки плача, указывающие на конкретные желания и потребности. Но до этого момента определять, что именно мучает вашего крикуна, придется методом проб и ошибок.

Ниже приводятся самые распространенные причины детского плача, а также способы их устранить.

Голод. Если ребенок только проснулся или наложил в штанишки, возможно, его животик пустой. Дайте его маме или покормите из бутылочки.

Усталость. Если крики малыша перемежаются частой зевотой, возможно, ваш малыш очень устал. Уложите его в кроватку.

Неудобство. Малышу может стать холодно или жарко, точно так же, как и вам. В отличие от вас, он не может настроить термостат или раздеться до подгузника. И не забывайте, что лежать в собственной моче и кале тоже не очень-то удобно. Если в комнате слишком холодно или жарко, подкорректируйте температуру. Если ребятенок испачкал подгузник, переоденьте его.

Болезнь. Когда ребенок плохо себя чувствует, его крик больше похож на стон и хныканье. Проверьте, нет ли у него температуры или других признаков болезни, и, если симптомы опасные, вызовите педиатра.

Перевозбуждение. Порой ребенка перегружают разнообразие и темп окружающего мира. Утроба – местечко довольно скучное, поэтому мозг малыша способен обработать ограниченное количество стимулов. Перенесите малютку в тихое местечко и покачайте его, чтобы унять волнение.

Одиночество. Для новорожденного наш мир – огромное и непонятное пространство. Если, просыпаясь, он не видит рядом знакомых лиц, ему становится одиноко. Малыш не может успокоить себя сам, послушав записи The Cure, так что поначалу нужно будет брать его на ручки и ходить с ним. Затем постепенно приучайте его успокаиваться самостоятельно: реже подходите к кроватке, и он будет засыпать, сам, утомившись от своего крика.

Нервозность. Если у вашего малыша повышенная нервозность, давайте ему пустышку или включайте успокаивающую музыку. Некоторым родителям удавалось успокоить малыша, катая его на заднем сиденье автомобиля. Каждый, кто путешествовал на машине, знает, что ощущения внутри движущегося автомобиля максимально приближены к внутриутробным.

Если, несмотря на все ваши усилия, КОШАЧЬИ КОНЦЕРТЫ не прекращаются, возможно, у вашего ребенка колики. Приступы плача в таком случае у детей регулярны, предсказуемы и длятся часами. Кроме того, ребенок может сжимать кулачки и подтягивать ножки к животику. Чтобы успокоить малыша с коликами, вам потребуется тщательно спланировать ответные меры. Можете воспользоваться таким планом:

Запеленайте малыша, как младенца Иисуса. Возьмите одеяло и заверните в него малыша так, чтобы получилось своеобразное буррито[43], внутри которого ему будет тепло и спокойно. Черные бобы и соус «сальса» остаются на ваше усмотрение (рис. 5.3).

РИС. 5.3. Возьмите одеяло и заверните в него малыша так, чтобы получилось своеобразное буррито, внутри которого ему будет тепло и спокойно.

Покачайте малыша. Легонько укачивайте малыша. Если устают руки, начните подтягиваться, чтобы укрепить мышцы. Со временем можно препоручить эту обязанность технологиям и усаживать малыша в стульчик-качалку.

Производите «белый шум». Как ни парадоксально, но многие младенцы не могут заснуть в полной тишине. Утроба – шумное место: вокруг постоянно журчат разнообразные потоки телесных жидкостей. Укачивая завернутого в одеяло малыша, попробуйте издавать звук вроде «шшшш». Если не сработает, включите пылесос или фен. Также можно вывезти ребенка на позднюю автомобильную прогулку – заодно купите себе какой-нибудь сэндвич.