Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Молотый кофе — 1 ст. л.
Масло эфирное (ваниль) — 5 капель.
Приготовление и применение
На водяной бане растопите мыльную основу и масло какао.
Немного остудите и добавьте остальные ингредиенты.
Разложите скраб по формочкам и остудите в морозилке.
Помассажируйте ступни скрабом несколько минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Смажьте ноги увлажняющим кремом.
Состав
Крем для ног — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Лимонный сок — 1/2 ст. л.
Масло оливковое — 1 ч. л.
Масло сандала эфирное — 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты до состояния кашицы.
Нанесите состав на предварительно распаренные ступни.
2–3 минуты хорошо помассируйте ступни.
Смойте остатки скраба.
Нанесите увлажняющий крем на ступни и наденьте теплые носочки.
Состав
Крем для ног — 2 ст. л.
Соль морская — 2 ст. л.
Лимонная цедра — 1 ч. л.
Масло оливковое — 1 ч. л.
Эфирное масло шиповника — 3 капли.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты в густую массу.
Распарьте ноги.
Нанесите массу на влажные распаренные ступни.
Аккуратно поскрабируйте в течение 3 минут.
Вымойте ноги теплой водой.
Смажьте ступни питательным кремом.
Состав
Свиной жир — 2 ст. л.
Мед засахаренный — 2 ст. л.
Соль морская — 1 ст. л.
Масло грейпфрута эфирное — 4 капли.
Приготовление и применение
Тщательно перемешайте все компоненты.
Помассируйте полученной массой распаренные ступни в течение 5 минут.
Оставьте массу на ступнях на 5–10 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Нанесите на кожу питательный крем и укутайте ступни.
Состав
Бобы ванили измельченные — 1 ч. л.
Соль морская — 1 ст. л.
Сливки — 2 ст. л.
Кофе молотый — 2 ст. л.
Масло эфирное (мускатный орех) — 5 капель.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты до консистенции кашицы.
Нанесите получившуюся массу на ступни.
Помассажируйте распаренные ступни в течение 5–7 минут.
Смойте остатки скраба и нанесите питательный крем.
Состав
Масло малины — 1/2 ч. л.
Масло лаванды — 1 ст. л.
Глицерин — 2 мл.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Кофе молотый — 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты.
Нанесите полученную смесь на ступни.
Помассажируйте несколько минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Смажьте ноги увлажняющим кремом.
Состав
Мыльная основа — 1 ч. л.
Масло какао — 1 ч. л.
Сахар тростниковый — 2 ст. л.
Эфирное масло (пальмароза) — 6 капель.
Приготовление и применение
На водяной бане растопите мыльную основу и масло какао.
Немного остудите и добавьте остальные ингредиенты.
Разложите скраб по формочкам и остудите в морозилке.
Помассажируйте ступни скрабом несколько минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Смажьте ноги увлажняющим кремом.
Состав
Майонез — 2 ст. л.
Масло кукурузное — 2 ст. л.
Кукурузная мука — 1 ст. л.
Соль морская — 1 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты до состояния кашицы.
Нанесите состав на предварительно распаренные ступни.
2–3 минуты хорошо помассируйте ступни.
Смойте остатки скраба.
Нанесите увлажняющий крем на ступни и наденьте теплые носочки.
Состав
Молотый кофе — 2 ст. л.
Соль морская — 1 ст. л.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Корица — 1/2 ч. л.
Корень имбиря тертый — 1/2 ч. л.
Кокосовая стружка — 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты в густую массу.
Распарьте ноги.
Нанесите массу на влажные распаренные ступни.
Аккуратно поскрабируйте в течение 3 минут.
Вымойте ноги теплой водой.
Смажьте ступни питательным кремом.
Состав
Клюквенный сок — 150 мл.
Сахар — 100 г.
Масло мелиссы — 5 капель.
Приготовление и применение
Тщательно перемешайте все компоненты.