Поощряйте ребенка проползать через туннель (спортивный снаряд), узкие проходы и т. п.

– Пусть ребенок встает на четвереньки. Пока он находится в этой позе, играйте с ним в то, что ему нравится, – собирайте пазлы, играйте с шариками, карточками и т. п.

– Научите ребенка становиться на четвереньки и вытягивать одну руку и противоположную ногу. Повторяйте упражнение, меняя руки и ноги.

– Учите ребенка отжиматься, поставив руки на уровне живота.

Использование орудий

Карандаш и ручка

Начните с ручек, карандашей и фломастеров, которые ребенку легко держать в руке, – толстых, желательно треугольной формы. Писчие принадлежности должны выводить чистые, яркие линии при любом наклоне, чтобы у ребенка не возникало дополнительных трудностей при рисовании и письме.

Полезно учить ребенка рисовать и писать на стене или мольберте, при этом запястье принимает более ровное и правильное с точки зрения письма положение, чем при работе на горизонтальной поверхности, когда запястье у детей бывает слишком изогнуто. Используйте простые и цветные карандаши, фломастеры, мелки, уголь, краски и т. п.

Используйте любые игры, поощряющие ребенка создавать изображения на бумаге и других поверхностях, например:

– рисуйте на песке (сухом и мокром);

– насыпайте песок на цветную бумагу и водите по нему пальцами;

– рисуйте пальцами;

– рисуйте цветными мелками.

Другие идеи, связанные с рисованием и раскрашиванием, вы найдете в гл. 3.

Ложка, лопатка, совок

– Учите ребенка копать лопаткой и совком песок (как сухой, так и мокрый).

– Учите ребенка ложкой переносить рис или бобы из одной емкости в другую.

– Во время стирки пусть ребенок отмеряет ложкой стиральный порошок.

– Учите ребенка копать землю в саду или наполнять землей цветочные горшки.

– Во время готовки побуждайте ребенка помогать вам в операциях, где требуется добавлять что-либо в пищу с помощью ложки.

Чашка, кувшин и т. п.

– Во время купания или игр с водой давайте ребенку множество кувшинов, чашек, кружек, бутылок, воронок и т. п., чтобы он мог попрактиковаться в наливании воды. Делайте то же во время игр с песком. Для песка можно использовать также формочки, ведерки и т. п.

– По очереди поливайте лейкой или кувшином цветы в доме или в саду.

Щипцы

Поощряйте ребенка брать предметы щипцами. Это движение, требующее «пинцетного» захвата, является хорошей подготовкой руки к использованию ножниц.

Вырезание с помощью ножниц

Существует множество разнообразных видов ножниц, с которыми вы можете экспериментировать. Так, существуют «двуручные» ножницы, которые держат одновременно ребенок и родитель: родитель режет бумагу ножницами, показывая ребенку, как это делается. Другая разновидность – так называемые «пружинные» ножницы, при обращении с которыми ребенку достаточно свести лезвия вместе, раздвигаются они автоматически.

– Сперва пусть ребенок попрактикуется в использовании щипцов и выжимании губок – это требует аналогичных движений.

– Начинайте использование ножниц не с бумаги, а с тонкого картона, его легче резать. Предварительно нарежьте картон длинными полосами, чтобы ребенок мог резать его поперек и немедленно видеть, как он распадается на части. Постепенно увеличивайте ширину полос, чтобы ребенок делал все больше и больше движений ножницами.

– Поощряйте ребенка делать разрезы по нарисованным вами линиям, сначала прямым, затем изогнутым, затем волнистым.

– Когда ребенок начнет уверенно управляться с ножницами, вырезайте вместе с ним картинки из журналов и каталогов и составляйте коллажи. Попробуйте вырезать фрагменты из старых поздравительных открыток и делать из них новые. Вырезайте из бумаги снежинки, создавайте мозаику из цветной бумаги и т. д.

Использование вилки

Поощряйте ребенка прокалывать еду вилкой. Тренируйтесь на тесте для лепки.

Использование ножа

Учите ребенка пользоваться ножом и резать тесто для лепки на «колбаски».

Прием пищи

Если ребенку не дается самостоятельный прием пищи, попробуйте поэкспериментировать с различными тарелками, чашками, а также вилками и ложками, изогнутыми под разными углами. Если это не помогает, посоветуйтесь со специалистом по движению: возможно, вам понадобится специализированное оборудование. С проблемами мышечного контроля (жевание и др.) поможет разобраться логопед.

Если вы стараетесь улучшить навыки питания ребенка, не требуйте от него сразу слишком многого. Например, во время обеда добейтесь, чтобы ребенок ел ложкой одно блюдо, а все последующие разрешите ему брать руками. Другой вариант: побудите ребенка использовать ложку в течение первых пяти-шести минут еды, а затем пусть ест, как хочет. Постепенно увеличивайте время «правильного» приема пищи.

Использование рук во время еды

Давайте ребенку продукты, которые можно брать руками. Используйте продукты, которые легко прожевать: хлеб, печенье, вареные овощи, фрукты. Это поможет ребенку освоить поднесение еды ко рту.

Использование ложки

Наберите еду в ложку и побудите ребенка поднести ее ко рту. Вначале используйте метод «рука в руке», затем постепенно сокращайте поддержку. Для облегчения задачи используйте изогнутую ложку.

Когда ребенок научился успешно подносить ложку ко рту, научите его опускать ложку обратно в тарелку.

Зачерпывание пищи ложкой

Когда ребенок научился подносить ложку ко рту и опускать ее в тарелку, переходите к зачерпыванию пищи.

– Начинайте с блюд, которые легко зачерпываются и прилипают к ложке (йогурты, супы-пюре, рагу), а к блюдам, которые трудно зачерпываются и соскальзывают с ложки (макароны), переходите в последнюю очередь.

– Учите ребенка зачерпывать песок, воду и другие материалы (см. «Ложка, лопатка, совок»).

– Попробуйте подложить под тарелку нескользкий коврик или использовать тарелку с присоской: она не должна двигаться по столу во время еды.

– Используйте глубокие тарелки с крутыми, почти вертикальными стенками – из таких тарелок легче зачерпывать пищу.

Использование вилки

Дайте ребенку возможность пользоваться вилкой, например когда он ест такую пищу, как макароны, вареная морковь, ломтики картошки, мяса, дыни и т. п.

Использование вилки и ложки