Корина, 18 лет

Люди думают: если ты хорошенькая, тебе легко живется. Это не так. Моя мама постоянно давит на меня, чтобы я всегда выглядела идеально. Она все время твердит, как важно хорошо выглядеть и правильно себя преподносить, но иногда я думаю, что это единственное, что ее вообще волнует. Пока я красивая, она счастлива. А я несчастлива, но когда я рассказываю об этом другим людям, они не верят мне, саркастически заявляя: «О да, это так сложно – быть тобой». Такое ощущение, что если ты симпатичная, то у тебя не может быть никаких проблем.

Уверена, что вы не удивитесь, узнав, что эта девочка имеет стандартную внешность красотки – высокая, худенькая, симпатичная блондинка. И если даже эта вызывающая всеобщую зависть девочка, на которую многие хотят быть похожи, чувствует себя недооцененной и страдает, можете себе представить, как мучаются другие?

Ваша дочь, как и любая другая девочка, порой ощущает то же самое. Я часто спрашивала у девочек: «Сколько раз за день ты в среднем думаешь о своем весе и/или своей внешности? Эти мысли позитивные или негативные?» В ответ они смеются над тем, что я допускаю возможность позитивных мыслей на этот счет. Для некоторых моменты неуверенности остаются очередными эмоциями – ведь бывает, что они чувствуют себя хорошо или плохо. Но у большинства такие моменты целиком и полностью формируют самооценку и представление о том, кем они могут стать.

Девочки постоянно сравнивают себя друг с другом и редко чувствуют, что выигрывают от этого сравнения. Я учу бесчисленное количество девочек, которых кто угодно назовет красивыми, однако они были убеждены, что окружающие видят только их недостатки. Они постоянно сравнивают себя с девочками, которых наблюдают по телевизору, или с другими «идеальными» девочками вокруг себя. Поэтому, когда ваша дочь заявляет, что она страшная, поскольку у нее толстые бедра и большой нос, не сомневайтесь: она действительно верит в это, и не имеет значения, что вы ответите.

Возможно, вас не удивляет, почему ваша дочь не верит вам, когда вы говорите, что она красивая. Она не обращает внимания на ваше мнение, потому что ваша любовь к ней безусловна. Вот что она вам ответит: «Ты говоришь так потому, что ты моя мама». Неужели, если бы вы любили ее меньше, ваше мнение в этом вопросе ценилось бы больше? Тем не менее это вовсе не значит, что вы не должны говорить ей, что она красивая. Скорее, наоборот. Вы должны понимать, почему иногда возникает ощущение, будто ваши слова ничего не значат.

...