Например, мы можем рассказать перед сексом чего нам сегодня хочется. Представьте, вы прогуливаетесь вечером по парку, и говорите «знаешь, сегодня я бы хотела сделать для тебя салон эротического массажа. Ты придешь, я омою тебе ноги, зажгу свечи с нашим любимым древесным ароматом. Начну делать массаж. Буду очень заботливо спрашивать нежнее или интенсивнее. Плавно движения рук перерастут в движения телом о тело, я переверну тебя и плавно поднимаясь с ног к паху сделаю массаж члена, а после возьму его в свой горячий рот». Как сбивает настрой!!! Вообще не настраивает на секс!!! Да?

Еще перед сексом можно рассказать, что нас возбуждает друг в друге. Ваши любимые моменты в сексе. И это тоже разговор о сексе! Потому что так мы лучше узнаем коды друг друга. Понимаем, что делаем верно, что партнёру приятно, и что стоит повторять еще.

Во время секса тоже не обязательно диктовать правила, как список продуктов в супермаркете.

Можно попросить партнера сделать то, что вам точно понравится. или скорее всего понравится. Это требует минимальных вложений и обсуждений, но сделает секс лучше.

Также вы можете показать это — положить руку партнера или партнерши на свою и произвести действие. Получается более телесная коммуникация. Таким образом мы транслируем: «мне нравится вот так, сделай это для меня».

И если у него/нее получается, обязательно сказать, что как вам сейчас приятно.

Главное правило разговоров во время секса: больше говорите о том, чего вы хотите, чем чего не хотите.

Вместо «это слишком медленно» — «мне хочется быстрее»

Потренируемся?

«Мне такое движение неприятно» —

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

«Я не хочу сейчас делать минет» —

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

«Алле, ты вообще с членом взаимодействуешь

или тесто месишь» —

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

В целом важно быть доброжелательными — тема тонкая. Для многих сложная. И негатив, и критика может восприниматься более остро. К тому же, околонегативные разговоры создают негативные ассоциации там, где должны быть легкость и игра.

Ведь наша цель только больше расслабляться в сексе, а не зажиматься дополнительно. Поэтому важно во время секса говорить деликатно и нежно.

Единственное, если мы у оргазма — требовать вполне можно.

В остальном, если во время секса не случилось что-то ужасное, все серьезные разговоры лучше оставить на потом. И также лучше оставить на потом, а лучше на никогда фразы в духе «сколько раз мне еще нужно повторить».

Никогда не сравнивайте с другими.

Если приятно, скажите, если очень приятно — скажите несколько раз.

Если не надо так делать и что-то вызывает у вас дискомфорт, скажите об этом и предложите, как хочется.

Используйте краткие подсказки — здесь или там, сильнее и мягче, не мое, очень мое, быстрее, медленнее, продолжай, это супер. согласитесь, здорово понимать, когда то, что ты делаешь, нравится? Это укрепляет уверенность в своих действиях и увеличивает удовольствие. Дайте и своему партнеру эту уверенность.

Просто звуки наслаждения — тоже подсказки! Люди по-разному относятся к вздохам и стонам. Если вам некомфортно или нет у вашего удовольствия звука, все нормально! Скажите словами.

Что мы можем сказать после секса? Здорово обсудить то, что вам понравилось. Каким для каждого из вас был секс? И что не понравилось в сексе тоже можно обсудить. По горячим следам легче обработать информацию. Можно сказать о каких-то чувствах и околонегативных, например, про неловкость в определенный момент. Или что какая-то новая техника вам не зашла. нежно сказать! Да, в основном вокруг и вне секса, мы видим мало примеров, где люди обсуждают не устраивающие моменты деликатно и заботливо, но это возможно. Это нормально, что людям может что-то не нравиться, это не значит, что им не нравится сам партнер. Мы же можем попросить лить поменьше молока нам в кофе, точно также мы можем попросить о любой корректировке в сексе.

А вот неромантично и сбивают настрой, пожалуй, сложные вопросы и серьезные обсуждения. Если разговор серьезный, требует ума и концентрации — лучше его оставить на другое время. Вне секса: ни до, не после, ни вовремя. В отдельный час, когда никто не спешит, оба в спокойном настроении и готовы внимать.

Что может относиться к серьезным темам:

Обсуждение каких-то правил: например, чтобы вам больше не предлагали определенный вид секса, потому что это для вас четкое «нет» на данный период времени. Прояснение и разрешение разногласий. Например, алкоголь или выгон пса из комнаты. Предложение попробовать что-то не совсем традиционное.

В конечном итоге это очень романтично! Обсудив и решив все, мы становимся ближе, а это, как вы уже знаете, афродизиак. Но в процессе, да, серьезный разговор, собьет настрой. Но, знаете, иногда бывает, что настроя, на самом деле, и так нет или он висит на волоске. Тогда сбив настрой, но обсудив конфликты вместо секса может в конечном итоге стать гораздо более весомым в удовольствие вкладом, чем попытка не порвать этот самый волосок.

Все бывает по-разному, а мы медленно, но верно подобрались к слову «нет». Не могу оставить его без внимания.

Часто у нас к этому прекрасному слову в корне неправильное отношение. Предвзятое. Дело в нашей культуре в целом. У нас принято быть гостеприимными, добрыми и удобными. И люди, умеющие понимать, что для них «нет» и произнести его, часто обществом осуждаются. Не поцеловал бабушку на прощание, отказался доедать суп, захотел побыть один в разгар дня рождения друга, передумал заниматься сексом. грубый! Не думающий о других! Часто за словом «нет» следует обида или холод со стороны тех, кому оно было адресовано. И чувство вины у отправителя. Сказать нет — не значит обидеть, это значит заботиться о себе: остаться себе верным и не делать то, чего не хочешь. А если соглашаться в душе того, не желая — обидишь себя. Получить нет — не означает ни отсутствие любви, ни то, что ты отвратительный и странный, ни то, что этот человек больше никогда не хочет заниматься с тобой сексом. «нет» означает лишь то, что человек этого не хочет. Может, только сейчас, а может и никогда. Оно не про вас, оно про него.