Самой концентрированной и утонченной, а, следовательно, и самой эффективной формой растительных экстрактов являются эфирные масла – чистые жидкие эссенции. По концентрации активного действующего вещества они превосходят порошки из растений на 80 %, благодаря своей структуре, они проникают глубоко в кожу и оказывают более сильный эффект, чем растение, используемое целиком, питая ткани и стимулируя рост клеток. Являясь концентраторами клеток иммунной системы растений, эфирные масла обладают природными антибактериальными, антисептическими, противогрибковыми и консервирующими свойствами, благодаря чему способствуют заживлению ран и устранению кожных инфекций. Благодаря таким удивительным качествам, эфирные масла находят широчайшее применение в практике ухода за кожей лица и тела.

Чистые эссенции, получаемые перегонкой на спирту, – самые эффективные и самые дорогостоящие в производстве. Эфирные масла можно приобрести в специализированных магазинах и аптеках. К сожалению, качество большинства из них оставляет желать лучшего. В этом случае стоит воспользоваться ценовой шкалой – чем выше стоимость, тем качественнее товар. Но и этот принцип срабатывает далеко не всегда. Определять истинное качество эфирных масел меня научил один профессионал. Однажды, во время поездки в Египет, в одной из многочисленных лавочек я пыталась разобраться, какое же из предложенных мне на выбор масел лучше. Тогда продавец просто взял бутылку и капнул масло на мою белоснежную блузку. Я ожидала, что образу ется жирное пятно, представляла себя, как в рекламе, – с порошками и пятновыводителями в руках и с глупым выражением лица, но… ничего не произошло, не осталось и следа. Потом он объяснил мне, что от некачественного эфирного масла всегда остается жирное пятно, а от настоящего – никогда.

Эфирные масла изготавливаются не из всех видов растений, причем каждое масло предназначается для определенных целей. Например, масла, необходимые для сухой кожи, – сладкие, смягчающие и согревающие, тебе подойдет масло мускатного ореха, кардамона, имбиря, шафрана, жасмина, герани, красной розы, красного сандала, лимона, нероли, ванили, аниса, апельсина, бергамота, иланг-иланг, кипариса, мяты перечной, белого чабреца, ромашки.

Масла, используемые для чувствительной кожи, – сладкие, смягчающие и охлаждающие. Растения, из которых они вырабатываются: белая роза, сандал, ветиверия, кориандр, мята перечная, иланг-иланг, аир, жасмин, кардамон, лаванда, ладан, пачули, сладкий фенхель, фиалковый корень.

Масла, используемые для жирной кожи, – острые, стимулирующие и разогревающие. Растения, из которых они вырабатываются: камфора натуральная, бергамот, лаванда, гвоздика, эвкалипт, пачули, аир, базилик, бутоны гвоздичного дерева, листья коричника, лавровый лист, черный перец, розмарин, красный чабрец, шалфей.

Эфирные масла оказывают слишком сильное воздействие, поэтому не рекомендуется наносить их непосредственно на кожу, так как в концентрированном виде они могут вызвать аллергическую реакцию или даже легкий ожог кожи. Чтобы этого не произошло, эфирные масла следует разводить в основном масле (масле-носителе). В качестве масла-носителя могут выступать как растительные масла, так и очищенное топленое масло (ги).

Растительные масла, в отличие от «летучих» эфирных масел, испаряются не так быстро. Для основы наиболее подходят органические растительные масла, приготовленные без применения тепловой обработки, без воздействия растворителей и не содержащие консервантов и химикатов. Это так называемые масла «холодного отжима». Приобрести их можно в отделах оздоровительного питания, аптеках и больших супермаркетах. Очищенное топленое масло (ги) также можно приобрести в отделах оздоровительного питания или приготовить самостоятельно. Ги является превосходным средством в качестве масла-носителя, благодаря своему смягчающему действию и способности проникать глубоко в ткани. При комнатной температуре ги можно хранить сколько угодно долго: чем старше ги, тем выше его лекарственная ценность.

Приготовление очищенного топленого масла (ги).

Положи на сковороду 500 г сливочного несоленого масла (лучше приобрести деревенское, самодельное, на рынке), поставь сковороду на медленный огонь. Доведи до легкого кипения (при этом пузырьки должны быть едва заметны). Продолжайте вытапливать масло, пока пена не загустеет, а на дне не образуется осадок. Следи, чтобы масло не подгорело. Когда вся вода выпарится (это сразу же проявится в изменении характера кипения: масло «успокоится» и начнет слегка потрескивать, издавая приятный ореховый запах), сними сковороду с огня. Когда ги начнет остывать, сними пену, а масло перелей в стеклянный сосуд. Оставшийся осадок выброси.

Весь процесс занимает примерно 15 минут. Если же масла будет больше, то, соответственно, и время приготовления ги увеличится.

Для изготовления увлажняющих и массажных масел соединяют эфирные масла с маслом-носителем. Пропорции этих смесей зависят от того, для каких целей предназначен состав. Концентрация эфирных масел в составах для лица всегда выше, чем в составах для всего тела. Кожа лица постоянно открыта, поэтому в большей степени нуждается в питании и защите от вредных факторов окружающей среды. Для тела эфирных масел требуется не так много, так как площадь поверхности тела настолько велика, что даже при небольшой концентрации эфирных масел она получит достаточное количество питательных веществ.

Приготовление увлажняющего масла для лица.

В двух столовых ложках масла-носителя раствори 25 капель чистого эфирного масла.

Перед использованием разведи 3 капли приготовленного увлажняющего масла для лица в 6 каплях очищенной воды. Затем нанеси полученную смесь на влажную кожу лица.

Приготовление массажного масла для тела.

В двух столовых ложках масла-носителя раствори 15 капель чистого эфирного масла. Наноси его на чистую влажную кожу.

В сущности, отвары не являются такими сильнодействующими и глубоко проникающими средствами, как эфирные масла. Отвар представляет собой очень крепкий травяной чай. Для его приготовления свежие или сухие листья растения, а также веточки кипятят, чтобы сделать отвар более насыщенным и густым. Слабые отвары принимают внутрь, крепкие используют для приготовления ванн и травяных масел.

Приготовление слабых отваров для принятия внутрь (чай).

Залей 1 столовую ложку трав 200 мл воды. Смесь доведи до кипения и оставь на медленном огне на 10 минут. Затем отвар процеди.

Приготовление крепких отваров (для ванн).

Смешай 1 часть трав с 4 частями воды. Смесь доведи до кипения и оставь на медленном огне до тех пор, пока не выпарится половина жидкости. Получившийся отвар процеди.

Травяной экстракт – это менее концентрированная форма растительной эссенции, чем эфирное масло. Травяные эссенции принимаются внутрь, капая по 4 капли на язык, или используются наружно в виде травяных масел.