В новую эру во многих вещах ударение сместится. На самом деле, оно уже сместилось. Раджа-йога, Джнани и другие виды йоги, созданные, чтобы привести к просветлению, не являются главным приоритетом. Самая важная форма йоги, которую любой из нас может практиковать в наше время, – это Карма-йога, йога служения во благо других. «Наша хата не с краю», мы несем ответственность за мир в целом, и каждый из нас может сильно повлиять на него.

Это простое упражнение не только поможет вам послать энергию в любое место в мире, где она нужна, но также и заставит почувствовать, что вы даете нечто всему миру в целом. Любой человек, имеющий сердце, подчас чувствует себя угнетенно или впадает в уныние, наблюдая за тем, в каком состоянии оказывается мир. Эти чувства можно облегчить, предприняв решительную попытку изменить такое положение дел через практику исцеления мира. Это упражнение основано на наставлениях, данных мне доктором Кингом.

Упражнение 11: исцеление мира

1. Встаньте или сядьте, держа спину прямо.

2. По возможности убедитесь, что у вас на руках и запястьях нет никаких украшений, как, например, часы, браслеты или кольца, которые могут помешать свободному течению духовной энергии через вас.

3. Согнув руки в локтях, поднимите их вверх ладонями от тела.

4. Представьте белый свет, текущий вниз через голову, шею, плечи, дальше по рукам и выходящий из ладоней. Также представьте белый свет, исходящий из сердечной чакры, которая расположена в нескольких сантиметрах перед телом напротив того места, где сходятся ребра.

5. Произнесите молитву или пошлите мысленную просьбу о том, чтобы целительные силы текли через вас в ту область или страну, куда вы хотите отправить целительную силу.

6. Делая это, представляйте ту часть мира, наполненную белом светом. Если в этой местности есть страдание, представьте людей, живущих там, здоровыми, счастливыми и умиротворенными – всегда делайте свои визуализации позитивными.

7. По окончанию целительского сеанса хорошо будет произнести молитву в благодарность за то, что вас использовали в качестве канала для такой силы.

8. Проведите один раз правой ладонью по левой, закрывая таким образом поток целительной энергии, идущий через вас, и завершая сеанс.

Как и в упражнении по исцелению других на расстоянии, очень хорошо отстраниться после того, как завершите это упражнение. Вы никогда не узнаете, какое добро вы сотворили. Вы могли спасти чью-то жизнь благодаря этой практике; в самом крайнем случае вы улучшили кармическую ситуацию через свои действия от имени других.

Эта великая смена приоритетов с важнейшим ударением на помощи другим делает более свободными нас всех; она влияет на все, что мы делаем, включая наше экстрасенсорное развитие. Мы больше не должны развивать эти силы только лишь для того, чтобы отказаться от них, рассматривая их как километровые столбы на пути личностного развития. Теперь мы можем развить их прежде всего ради служения во благо других, отказываясь только от тех, которые непригодны для этого.

В моей любимой книге «Девять свобод»{ King G. The Nine Freedoms. Aetherius Press, 1963.}, написанной доктором Кингом, объясняются великие перемены. Для духовного ученика теперь уже не достаточно практиковать отрешение от примитивного мира материализма. Теперь все энергии должны быть активно перенаправлены на более высокий уровень, и сделать это можно только в процессе служения во благо других. Это, как говорится, путь к просветлению.

Духовные силы можно использовать для исцеления, наставления и защиты других и становиться при этом чем-то большим, духовной силой. Суть в том, чтобы освободить свои духовные силы, начать контролировать их, а затем преобразовать в нечто более высокое через практику служения ближним.

Великий гуманист доктор Альберт Швейцер сказал: «Я не знаю, какова будет ваша судьба, но я знаю одно: только те из вас будут по-настоящему счастливы, кто искал и нашел, как приносить пользу». Это блестящее высказывание, сделанное человеком, который действительно понимал и показал своим опытом значимость этого утверждения, для меня сравнимо с величайшими афоризмами всех времен. Он жертвовал своими желаниями ради помощи другим и, таким образом, полностью реализовал себя.

В этой книге я обрисовал в общих чертах несколько подходов к раскрытию вашей судьбы. Но, в конце концов, есть только один подход, который всегда гарантированно работает, – прислушиваться к своему внутреннему голосу и действовать согласно ему. Каждый раз, когда вы следуете этому правилу, внутренний голос будет звучать громче и четче. Каждый раз, когда вы игнорируете его, голос будет все тише и менее ясный.

Иногда случается и кое-что другое. Вы ощущаете свободу. Внутренние противоречия, смешанные послания, которые мы получаем от себя – «я должен сделать это… но на самом деле хочу сделать то… хотя это было бы неправильно… или было бы правильно» – уходят в никуда, туда, откуда пришли; у вас же остается чувство внутреннего стержня.

Как воспитать этот внутренний голос? Я дал несколько упражнений в этой книге, все они помогут вам это сделать, но общий итог будет зависеть от того, как вы ведете себя по жизни в целом. Жизнь, полная служению другим, не только приведет к счастью и самореализации, но также и ускорит ваше интуитивное развитие.

Из всех практик, которые мне доводилось использовать, я особенно рекомендую молитву – самую чудесную и гармоничную духовную практику. Какой бы молитвенной системе вы ни решили следовать, она должна сосредотачиваться на посылании энергии другим, а не на желании помочь только себе. Я рекомендую практику под названием «Двенадцать благословений»{ King G. The Twelve Blessings. Aetherius Press, 1958.}, которой я следовал более тридцати лет и которая преобразила мою жизнь. Она состоит из серии благословений центральных двенадцати точек и включает в себя самые красивые молитвы, с какими я когда-либо сталкивался. По Закону Кармы практик возвращает себе энергию из этих центральных точек, которые помогают человеку стимулировать свою эволюцию и отдавать все больше энергии в будущем в возрастающем цикле позитивного роста и духовного развития.

Я также настоятельно рекомендую великолепную практику Мантра-йоги. При соблюдении определенных правил, пение мантр меняет всю обстановку вокруг вас и сильно стимулирует ваше духовное развитие. Вы зажигаете свет в душе, распространяя его по всей планете, каждый раз, когда начинаете петь священную мантру с соответствующим почтением. Как сказали бы йоги, свет, зажженный в одном уголке, может озарить все пространство.

Я очень советую вам практиковать систему пранаямы, или дыхательных упражнений, и, если возможно, безопасный и сбалансированный метод контролирования силы кундалини. Важно соблюдать большую осторожность в выполнении любой практики, связанной с кундалини, потому что это чрезвычайно мощная сила, присутствующая во всех нас, и существуют определенные опасности, связанные с ней. Я бы не советовал вам заниматься теми видами практики, которые намеренно усиливают кундалини. Но если вы познаете эту силу под руководством ответственного учителя, то это может стать превосходным мистическим ключом ко всем экстрасенсорным возможностям и высшему пониманию.