Опасные сочетания:

На данный момент нет данных об опасном взаимодействии гидрокортизона с другими лекарствами.

Побочные действия:

При корректном использовании о побочных действиях можно не беспокоиться.

Дозировка:

Используйте крем с содержанием гидрокортизона – 0,5 %.[104]

Для начала наносите крем на поврежденную кожу два – три раза в день тонким слоем (это очень важно!).

Как только вы почувствуете улучшение, достаточно использовать крем один раз в день.

Не применяйте гидрокортизон дольше 2 недель без консультации с врачом.

Как быстро подействует?

В данной ситуации все зависит от тяжести ожога.

Вы представляете! Во время написания главы о головной боли у меня случился приступ мигрени. Заняться темой солнечных ожогов меня сподвиг собственный печальный опыт. Протокол моих укусов лета 2018 я составляла, страдая от ужасного зуда, а теперь, когда я решила дать вам пару советов о том, что делать при ожогах, я облила левую руку – угадайте чем? – только что вскипяченной водой. Все на личном опыте – специально для читателей!

Ожоги считаются одними из самых частых бытовых травм. Пар или горячая жидкость стремительно достигают тканей и моментально наносят коже повреждение.

В зависимости от тяжести повреждения, выделяют различные степени тяжести ожогов.

1 степень

Кожа покраснела, слегка опухла, на поврежденном участке ощущается боль. Задеты только верхние слои кожи. Вылечить такой ожог нетрудно.

2 степень

Очень больно! Кроме боли появляются волдыри. В этом случае повреждены еще и средние слои кожи – дерма.

3 степень

На месте ожога образуются темные или белые пятна, указывающие на серьезное повреждение кожи. Это значит, что повреждены нижние слои кожи. Несмотря на то, что ожог очень сильный, вы почти не чувствуете боли. Все из-за повреждения нервных окончаний. Плохой знак!

4 степень

Все очень серьезно! Повреждены не только все слои кожи, но и находящиеся под ними мышцы. Кожа почернела, а боль почти не ощущается.

Чтобы верно спланировать лечение и первую помощь, потребуется определить не только степень тяжести. Важно понять, какой процент поверхности тела пострадал. Опасным для взрослых считается ожог более 10 % кожи 2 степени тяжести (для детей более 5 %). Такое повреждение может привести к опасному для жизни болевому шоку.

Итак, как же нам просто и быстро оценить площадь ожога?

Площадь открытой ладони вместе с пальцами составляет примерно 1 % поверхности тела. Значит, площадь, покрываемая пятью ладонями, соответствует 5 %. Десять ладоней – 10 %. Ничего трудного.

Правило ладошки поможет определить площадь ожога

Ожоги: лечимся дома или лучше к врачу?

Ожог – классический пример, когда необходимо незамедлительное оказание первой помощи! Когда вы последний раз освежали свои знания на эту тему? Что будете делать? В любом случае, не мажьте кокосовое масло на свежую рану. Даже если весь интернет кричит, что это непременно поможет. Любое масло/жир провоцируют еще большее повышение температуры и, как следствие, перегрев[105].

Чтобы попытаться уберечь ткани от повреждения, нужен холод. Кубики льда и гипотермические пакеты не подойдут! Они слишком холодные! Излишнее охлаждение сужает сосуды, они хуже снабжаются кровью, что лишь увеличивает повреждение.

Оптимальным считается поместить обожженный участок кожи под прохладную (от 20 до 30 °С) воду из-под крана примерно на 10 минут. Благодаря потоку воды тепло уходит быстрее. Для тех, кто заинтересовался: физики называют это явление конвекцией, или теплообменом. #занудыботаны.

Охладив место ожога, дополнительно нанесите на него охлаждающий гель (см. предыдущую главу).

Если вы чувствуете себя лучше, когда на рану наклеен пластырь, – используйте специальные ожоговые повязки. Они позволяют коже дышать и защищают от микробов.

Лучшие действующие вещества для первой помощи – ваша персональная памятка.

От боли и температуры

o Ибупрофен

o Ацетилсалициловая кислота (АСК)

o Парацетамол

o Диклофенак для приема внутрь и в форме наружных лекарственных форм

При простуде

o Амброксол – таблетки для рассасывания

o Спрей для носа, снимающий отек

o Декстрометорфан

o Цинеол в капсулах

Проблемы с желудком и кишечником

o Альгинат

o Омепразол

o Дименгидринат или дифенгидрамин

o Препараты с имбирем

o Электролиты – порошок

o Рацекадотрил

o Лоперамид

Зуд, аллергия, солнечный ожог

o Цетиризин

o Гидрокортизон в форме крема

o Гель от ожогов

Для лечения ран

o Упаковки стерильных бинтов

o Стерильные марлевые салфетки

o Ожоговые повязки

o Фиксирующие пластыри разных размеров

o Средство для дезинфекции кожи