Yudkin, John und Robert H. Lustig. 2018. Pur, weiß, tödlich: warum der Zucker uns umbringt – und wie wir das verhindern können. Lünen: Systemed Verlag.

Zulley, Jürgen. o. J. «Powernapping oder die Kunst des Mittagsschlafs». Mittagsschlaf. Abgerufen 3. Dezember 2019 (www.zulley.de/dokumente/mittagsschlaf.html).

Примечания

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Модифицированная пранаяма, дыхательная техника йогов. – Прим. ред.