В мозг непрерывно поступает огромное количество информации от органов чувств, а сознание полно желаний, целей, планов. Какое поведение выбирает мозг и как это происходит?

Для того чтобы поведение человека было целостным и чтобы все разнородные стимулы, в итоге, превращались в единое целенаправленное поведение, природой предусмотрен механизм эмоций. Эмоция – это психосоматическая реакция организма, позволяющая привести функционирование внутренних органов в соответствие с требуемым поведением. Главная задача эмоции – обеспечить физиологическое равновесие между поведением и расходом энергии. Чем большее требуется напряжение, тем больше энергии высвобождается. Эмоционально взвинченный человек не может усидеть на месте от переполняющих его эмоций.

Управляющим центром эмоций является лимбическая система. Управление осуществляется путем выдачи команд на генерацию гормонов, а гормоны, в свою очередь, управляют напряжением мышц, частотой дыхания и сердцебиения, кровяным давлением и так далее.

Эмоциональное состояние, устанавливаемое лимбической системой, позволяет организму успешно нападать, убегать, есть, отдыхать, заниматься сексом и засыпать после него. Лимбическая система – это древний отдел мозга, который есть и у животных, поэтому эмоциональные состояния человека и животных совпадают.

Однако есть и отличие. У животных эмоциональное состояние является высшим органом, управляющим поведением. Создавая человека, природа посчитала, что эмоциональное поведение слишком примитивно и «недальновидно». Поэтому у человека управление поведением передано лобным долям коры головного мозга и осуществляется при помощи чувств.

Если лобные доли слабо развиты, то человек сходен с животным и его поступками управляют эмоции. Но по мере развития лобных долей управление переходит от эмоций к чувствам.

Чувство – это генерализованная реакция коры головного мозга на интерпретацию текущей ситуации, позволяющая осуществлять общее управление поведением. Управление осуществляется путем выработки нейромедиаторов, которые видоизменяют процесс мозговой активности.

Именно чувство и позволяет сознательно управлять валентностью каналов восприятия. Другими словами, благодаря чувствам мы можем концентрироваться на достижении цели.

Источником чувств является сравнение ожидаемой психосцены с воспринимаемой ситуацией. Когда мы откусываем яблоко, то ожидаем ощутить вкус яблока. Но если яблоко слегка подгнило, то вкус будет отличаться от ожидаемого. Противоречие включает механизм восприятия различий между ожидаемой и воспринимаемой ситуацией. Чем больше различий, тем больше сила чувства.

Чувство возникает при осознании противоречия между ожидаемой и воспринимаемой ситуацией.

Если ожидаемая ситуация является еще и желаемой, то она фиксируется лобными долями мозга в виде цели и становится мотиватором. Осознание противоречия между желанием и воспринимаемой ситуацией является источником интеллектуального поведения человека. Интеллект осознает, что цель не достигается, и начинает корректировать поведение.

Но это противоречие может быть слишком сильным. Тогда наступает фрустрация – психическое состояние неудовлетворенности, приводящее к прекращению интеллектуального поведения.

Следует обратить внимание на то, что чувство возникает в результате интерпретации ситуации. А то, какой будет интерпретация, зависит от коры головного мозга, которая уникальна для каждого человека. Поэтому в одной и той же ситуации разные люди будут испытывать разные чувства.

Связь между эмоциями и чувствами достаточно сложна. С одной стороны, лимбическая система управляет всеми органами, в том числе и корой головного мозга, поэтому в случае необходимости может отключить их функционирование. Это происходит при наступлении сильного эмоционального возбуждения, состояния ужаса, паники, ярости. Эту связь можно обозначить правилом:

Эмоции отключают интеллект.

С другой стороны, нейропептиды проникают практически во все жидкости в организме (кровь, лимфу, цереброспинальную жидкость и т. д.) и действуют в организме как гормоны. Это позволяет чувствам взаимодействовать со всеми важными системами, включая иммунную.

Эмоции оказывают восходящее влияние: из лимбической системы – в кору мозга. А чувства – нисходящее: из коры мозга – в лимбическую систему.

При переживании положительных чувств повышается общий тонус организма, возрастает устойчивость к болезням, появляется внутреннее ощущение «хорошего самочувствия». А при переживании отрицательных чувств возникают психосоматические заболевания и снижается сопротивляемость организма к инфекциям.

Чувства могут управлять и эмоциональными состояниями в случае участия тела в интерпретации ситуации. Так, поцелуй, который интерпретируется как знак вежливости, вызовет совсем другие эмоции, чем тот, который рассматривается как приглашение к сексу.

Эмоции заданы генетически, поэтому у разных народов они выражаются одинаково. Мы сразу определим эмоцию страха независимо от национальности и даже расы человека. Кляйнберг приводит такое описание страха в китайской литературе: «Волосы стали дыбом и по телу побежали мурашки. Холодный пот покрыл его тело; он беспрерывно дрожал». Это описание вполне понятно и европейцу.

А вот чувства в разных культурах принято выражать по-разному. Например, на таитянском языке нет слова для обозначения печали, поэтому и печальных лиц на Таити не встретишь. Высунуть язык для китайца означает сильно удивиться, что, в свою очередь, сильно удивит европейца, которому для удивления достаточно поднять брови.

Механизм чувств позволяет мозгу сосредоточиться на наиболее важной деятельности. И все физиологические реакции подстраиваются под эту деятельность. Чувства собирают разрозненные впечатления в интегрированный образ. Пятна краски сливаются в картину, отдельные звуки – в музыку, отдельные прикосновения – в ласки. В результате организм всегда реагирует целостно на любую ситуацию, в том числе и на собственные мысли.

Чувствам в психологии очень не повезло. Многие ученые стараются всячески отгородить разум от влияния чувств. Но разделить их нельзя. Интеллект не может работать без чувственного управления. Чувства обеспечивают интеллекту энергию для достижения целей и позволяют сконцентрироваться на главном. Чем более привлекательна цель и чем больше чувств она вызывает, тем интеллект активнее работает. Отсюда вытекает общий закон человеческого поведения:

Все, что человек делает, он делает для того, чтобы испытывать какие-либо чувства.

Этот закон существенно отличает человека от других животных. Животные реагируют на стимулы. Меняя их, можно управлять животными. Дрессировать их. Человек же безразличен к внешним стимулам. Он руководствуется чувствами.

Чувствам подчинены все реакции организма. Все, что мы видим, слышим, обоняем, и то, о чем думаем, вызывает какие-то чувства. Чувства, в свою очередь, управляют состоянием организма. Поэтому каждая мысль влияет на наш организм.