Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Я не получаю теперь удовольствия от приятного.
15. Обычно я не чувствую вины, если нет на это причины.
– Иногда я чувствую себя так, будто в чем-то я виноват(а).
– Я часто чувствую себя так, будто в чем-то я виноват(а).
– Я постоянно чувствую себя так, будто в чем-то я виноват(а).
16. Если что-то у меня не так, я виню себя не больше, чем обычно.
– Я виню себя за это несколько больше обычного.
– Я виню себя за это значительно больше обычного.
– Если что-то у меня не так, я виню себя намного больше обычного.
17. Обычно у меня не бывает ненависти к себе.
– Иногда я ненавижу себя.
– Часто бывает, что я себя ненавижу.
– Я постоянно чувствую, что ненавижу себя.
18. У меня не бывает чувства, что я погряз(ла) в грехах.
– У меня иногда теперь бывает это чувство.
– У меня часто бывает теперь это чувство.
– Это чувство у меня теперь не проходит.
19. Я виню себя за проступки других не больше обычного.
– Я виню себя за них несколько больше обычного.
– Я виню себя за них значительно больше обычного.
– За проступки других я виню себя намного больше обычного.
20. Состояния, когда все кажется бессмысленным, у меня обычно не бывает.
– Иногда у меня бывает такое состояние.
– У меня бывает такое состояние.
– Это состояние у меня теперь не проходит.
21. У меня никогда не бывает чувства, что я заслужил(а) свою кару.
– У меня иногда бывает такое чувство.
– Такое чувство бывает у меня часто.
– Это чувство у меня теперь практически не проходит.
22. Я вижу в себе не меньше хорошего, чем прежде.
– Я вижу в себе несколько меньше хорошего, чем прежде.
– Я вижу в себе значительно меньше хорошего, чем прежде.
– Я вижу в себе намного меньше хорошего, чем прежде.
23. Обычно я думаю, что во мне плохого больше, чем у других.
– Иногда я думаю, что во мне плохого больше, чем у других.
– Я часто так думаю.
– Я постоянно думаю, что во мне плохого больше, чем у других.
24. У меня не бывает желания умереть.
– Это желание у меня иногда бывает.
– Это желание у меня бывает теперь часто.
– Это теперь постоянное мое желание.
25. Я никогда не плачу.
– Я иногда плачу.
– Я плачу часто.
– Я хочу плакать, но слез у меня уже нет.
26. Я не чувствую, что я раздражителен(на).
– Я раздражителен(на) несколько больше обычного.
– Я раздражителен(на) значительно больше обычного.
– Я раздражителен (на) намного больше обычного.
27. У меня не бывает состояний, когда я не чувствую своих эмоций.
– Иногда у меня бывает такое состояние.
– У меня часто бывает такое состояние.
– Это состояние у меня теперь не проходит.
28. Моя умственная активность никак не изменилась.
– Я чувствую теперь какую-то «неясность» в своих мыслях.
– Я чувствую теперь, что я сильно «отупел(а)», («в голове мало мыслей»).
– Я совсем ни о чем теперь не думаю («голова пустая»).
29. Я не потерял(а) интерес к другим людям.
– Я чувствую, что прежний интерес к людям несколько уменьшился.
– Я чувствую, что мой интерес к людям намного уменьшился.
– У меня совсем пропал интерес к людям («никого не хочу видеть»).
30. Я принимаю решения, как и обычно.
– Мне труднее принимать решения, чем обычно.
– Мне намного труднее принимать решения, чем обычно.
– Я уже не могу сам(а) принять никаких решений.
31. Я не менее привлекателен (на), чем обычно
– Пожалуй, я несколько менее привлекателен(на), чем обычно.
– Я не менее привлекателен(на), чем обычно.
– Я чувствую, что я выгляжу теперь просто безобразно.
32. Я могу работать, как обычно.
– Мне несколько труднее работать, чем обычно.
– Мне значительно труднее работать, чем обычно.
– Я совсем не могу теперь работать («все валится из рук»).
33. Я сплю не хуже, чем обычно.
– Я сплю несколько хуже, чем обычно.
– Я сплю значительно хуже, чем обычно.
– Теперь я совсем не сплю.
34. Я устаю не больше, чем обычно.
– Я устаю несколько больше, чем обычно.
– Я устаю значительно больше, чем обычно.
– У меня уже нет никаких сил что-то делать.
35. Мой аппетит не хуже обычного.
– Мой аппетит несколько хуже обычного.
– Мой аппетит значительно хуже обычного.
– Аппетита у меня теперь совсем нет.
36. Мой вес остается неизменным.
– Я немного похудел(а) в последнее время.
– Я заметно похудел(а) в последнее время.
– В последнее время я очень похудел(а).
37. Я дорожу своим здоровьем, как и обычно.
– Я дорожу своим здоровьем меньше, чем обычно.
– Я дорожу своим здоровьем значительно меньше, чем обычно.
– Я совсем не дорожу своим здоровьем.
38. Я интересуюсь сексом, как и прежде.
– Я несколько меньше интересуюсь сексом, чем прежде.
– Я интересуюсь сексом значительно меньше, чем прежде.
– Я полностью потерял(а) интерес к сексу.
39. Я не чувствую, что мое Я как-то изменилось.
– Теперь я чувствую, что мое Я несколько изменилось.
– Теперь я чувствую, что мое Я значительно изменилось.
– Мое Я так изменилось, что теперь я не узнаю себя сам(а).
40. Я чувствую боль, как и обычно.
– Я чувствую боль сильнее, чем обычно.
– Я чувствую боль слабее, чем обычно.