• Музыка и тишина, а также прогулка где-нибудь на природе помогут вам мыслить творчески.

• Поговорите с близким другом, который не будет вас перебивать и лезть со своим мнением. Запишите все высказанные мысли.

Ваши самые эффективные стратегии принятия решений

• Лучшие решения вы принимаете, когда можете физически экспериментировать с разными вариантами, проверяя каждый из них непосредственно на себе. Получив сигнал от своего тела, принимайте решение. Если решать нужно моментально, посмотрите молча на свою доминантную руку и ждите, какие придут образы.

Подходящее вам рабочее окружение

• Вам лучше работается в одиночку или с небольшой группой людей, которых вы знаете, без лишнего вмешательства начальства.

• Вам очень важен физический комфорт, поэтому вы можете потратить немало времени на его поиски.

• Вам также очень важно работать в тишине или под любимую музыку. Громкие звуки, даже радостные крики, мешают вам сконцентрироваться. Если нет возможности иметь изолированный кабинет, используйте наушники.

• Вам подойдет телефон с функцией «хэндс-фри» – так вы сможете прогуливаться или делать пометки на доске во время серьезных разговоров.

• На собраниях по возможности делайте пометы, схемы, не сидите на месте и поигрывайте каким-нибудь предметом.

Подходящий вам процесс обучения

• Вы учитесь, повторяя действия и слушая, редко задаете вопросы. А это означает, что лучше всего оставить вас экспериментировать наедине с самим собой.

• Если же не получается, можно что-нибудь прочитать, а лучше поучиться на примере другого. Длинные лекции и указания вам вряд ли помогут.

Общение с другими

• Вам нужно чувствовать себя в безопасности и знать, что вас слушают, – только так разговор получится конструктивным.

• Перед выступлением заранее попросите дать вам столько времени, сколько нужно.

• Помните, что не все так чувствительны к словам, поэтому не принимайте слишком близко к сердцу тон, с которым к вам обращаются.

• По возможности общайтесь с людьми по электронной почте или оставляя записки – особенно когда речь идет о ваших чувствах.

• Если собрание подразумевает слишком много разговоров, предложите сделать небольшой перерыв, во время которого в тишине можно что-то записать.

Ответная реакция

• Для вас естественно слишком близко к сердцу принимать тон высказывания. Вы можете годами помнить грубые фразы, которые вам бросали. Таким образом, когда это возможно, получайте критические замечания в письменной форме и сами так же отвечайте.

Разрешение конфликта

• Если кто-то просит вас разрешить конфликт, попросите его изложить вам суть в письменном виде, а ответ пришлите в визуальной форме.

• Если вы никак не можете отделаться от какой-то неприятной мысли, напишите электронное письмо тому, кто имеет к этому отношение: «Мне кажется, что… Я прав?»

Подходящая для вас помощь и поддержка

• Для вас лучше, когда кто-то вместе с вами участвует в ваших делах, чтобы ваши товарищи по достоинству вас оценили. Дайте людям понять, что поддержка начинается с любой совместной деятельности – например, походов на природу. Именно в таких условиях ваши таланты лучше всего проявятся.

• Дайте понять, что иногда вам нужно побыть в тишине. Это не значит, что все должны уйти, просто общение на время должно стать невербальным.

• Направляя вас, учитель должен постоянно спрашивать вас о том, что вы переживаете.

• Дайте другим знать, что, задав вопрос, они должны дать вам время спокойно подумать над ответом.

• Также напомните тем, кто вас слушает, что они должны дать вам договорить до конца, даже если хорошо знают предмет.

• Вы идете по жизни, постоянно задавая вопросы, ища возможностей и получая ответы только самостоятельно. Многим хотелось бы дать вам готовый ответ, но это не для вас. Пусть лучше молчат или честно признаются, что в этом ничего не смыслят.

Самый действенный способ расслабиться

• Прогуливайтесь медленно и долго наедине с собой; слушайте негромкую приятную музыку и смотрите в окно; расслабиться также поможет массаж.

Улучшение физического самочувствия

• Вы склонны перенапрягать себя силовыми упражнениями. Найдите баланс между ними и такими практиками, как растяжка, йога и т. п.

• Обычно вы знаете, что происходит в вашем теле, вам только нужно точно определить, в каком месте вы напряжены, и попробовать снять напряжение.

Известные люди со структурой KVA

Миа Хэмм. На футбольном поле она вела всех своим примером, а не голосом. Ее физическое присутствие постоянно и основательно. Во время интервью она долго думает над каждым вопросом, а потом отвечает медленно, вдумчиво и очень искренне.

Тайгер Вудс. Он тренируется и разминается дольше других гольфистов, всегда соблюдая строгий режим и расписание. Его игра – сочетание чутья и мастерства. Думая над вопросом во время интервью, он отводит взгляд, а затем смотрит прямо в глаза и отвечает. Играть и работать предпочитает в тишине.

KAV

• Люди со структурой KAV могут стать отличными партнерами по вашей деятельности. Вы можете хорошо сработаться в конкретной работе над единичными проектами.

• Общайтесь с ним/ней вербально (ведь KAV слишком чувствителен к зрительным импульсам).

• Являясь ответственным руководителем человека с данной структурой, разрешайте им двигаться во время заседаний и совещаний – так они будут больше сосредоточены и принесут больше пользы.

VKA

• Люди с данной структурой умеют сотрудничать – для них это естественно.

• Будучи в равной степени чувствительными к слуховой информации, вы не будете обижать друг друга словесно, а общаться вам будет комфортно в любой форме.