Если в какие-то периоды жизни вам не требуется контрацепция, подумайте, не следует ли отказаться от нее. Вспоминая себя, признаюсь, что в моей жизни бывали времена, когда ни с кем не было секса, а я продолжала принимать пилюли просто по привычке, считая, что это никак мне не навредит. Сегодня я уже не так уверена, что это было для меня оптимальным выходом. Не думаю, что противозачаточные что-то необратимо изменили во мне, но этого мы уже никогда не узнаем. Повторяю: наука еще не сказала своего слова о том, как долговременный прием таблеток может отразиться на мозге женщины. Месяца через два после отказа от пилюль проведите проверку своего мозга и разберитесь, как он поживает и каково ваше общее состояние. Если увидите, что без гормональных препаратов самоощущение лучше, возможно, это повод задуматься об иных способах контрацепции или подобрать себе другие пилюли. А если окажется, что без них вам жизнь не в радость, это тоже кое о чем скажет. Есть множество свидетельств в пользу того, что пилюли бывают полезны женщинам, которые подвержены расстройствам настроения, вызываемым флуктуациями гормонального фона (например, таким, как ПМДР). Если это ваш случай — и перерывы в приеме вгоняют вас в тоску и безысходность, — знайте, что непрерывный курс не причинит вам вреда. И какой бы вариант вы ни выбрали, с вами все будет в порядке. Надеюсь, уверенность в этом придаст вам мужества. Правильным способом предохранения для вас будет тот, какой вы сами сочтете самым подходящим для своего самочувствия и своих целей, вне зависимости, что это означает — сидеть на пилюлях или обходиться без них.

Если вы прекратили прием, ваша жизнь, вероятнее всего, не изменится в одно мгновение. А некоторые не ощутят вообще никаких перемен. Таблетки меняют характер работы женского мозга, но у отдельных женщин эти трансформации не так уж заметны. А у кого-то проявляются, но не доставляют никаких неудобств. Каждая в этом смысле уникальна. Если одинаково чувствуете себя на пилюлях и без них, поздравляю: вам достался замечательный организм, не очень отзывающийся на капризы ваших гормонов. Если, отказавшись от приема, вы чувствуете себя иначе, то теперь знаете, что на это есть основания. И все больше научных исследований обнаруживают веские причины возникновения всевозможных симптомов и недомоганий, на которые женщины годами жаловались своим врачам. Противозачаточные пилюли меняют нас. К лучшему или к худшему.

МЫСЛИ НАПОСЛЕДОК

Пройдет несколько лет, и настанет пора поговорить с дочерью о методах контрацепции. И тогда я скажу своей милой Джун, что она в лучшем положении, чтобы решать, какой версией себя ей хочется быть. Возможно, это будет версия тебя на пилюлях, дорогая Джун, а может, ты предпочтешь себя такой, какая ты без их участия. Но что бы ты ни выбрала, сможешь принять решение с широко открытыми глазами.

Если захочешь сидеть на таблетках, значит, так тому и быть и вреда это тебе не причинит. И это прекрасно — жить во времена, когда есть такой выбор. Сегодня благодаря пилюлям женщины способны добиться в жизни того, о чем наши прабабушки не отваживались и мечтать. А поскольку наши знания о том, как пилюли меняют организм, день ото дня растут, ты сможешь сделать выбор в пользу оральных противозачаточных, хорошо представляя все их плюсы и минусы.

И все же проблема контрацепции для женщин пока не решена. Нам самое время объединиться и дружно потребовать от науки новые способы предохранения и больше информации о том, что происходит с нами, когда мы применяем уже имеющиеся. Не должны мы ради предохранения от беременности соглашаться менять свою личность — нам требуются сведения о том, как работает женский организм, чтобы мы хорошо представляли, на что идем, решая предотвращать нежелательное зачатие пилюлями.

И потребуется для этого ни много ни мало, а полный сдвиг парадигмы в наших представлениях о мозге, гормонах и о нас самих. А кому-то, возможно, придется полностью пересмотреть свои воззрения на пилюли. Первый шаг на этом пути мы сделаем, когда вступим в прямой, честный и откровенный диалог с нашими мамами, дочерьми, сестрами, подругами, врачами и партнерами о том, кто мы и какими становимся, садясь на таблетки. Хотя эта отрасль науки еще очень юна и открытое обсуждение темы оральной контрацепции только начинается, пусть сегодня и будет тот самый день, когда завести такой разговор решитесь и вы.

Может, это моя придурь, но…

БЛАГОДАРНОСТИ

Хочу сказать огромное спасибо моей замечательной семье. Мужу и нашим двоим чудесным ребятам — за великодушное терпение, которое я неизменно встречала с их стороны, пока работала над книгой. Спасибо вам, милые мои, что помогали выкраивать минутки для моего писательства, и за то, что все это время я ощущала вашу душевную поддержку. Спасибо вам, мои несравненные родители, за то, что всегда верили в меня (даже во времена, когда меня бросало в рискованные авантюры), и за то, что были гостеприимны воскресными днями, когда мне так нужны были тишина и уединение, чтобы поработать над книгой. Огромная благодарность изумительно талантливой Райли Тернер за то, что придумала, как графически изобразить результаты научных исследований, которые я привожу в книге, и сделала такие чудесные иллюстрации (и все это — пока она еще училась в средней школе!). Спасибо тебе, Райли, что согласилась помочь моей книге. И спасибо коллективному разуму и совместным стараниям сообщества мамочек Колвилла: разве без вашей помощи мне удалось бы отыскать Райли?

И конечно, никогда бы мне не написать эту книгу, если бы я не встретила поддержку со стороны администрации и сотрудников Техасского христианского университета. Особую признательность хочу выразить Филу Хартману и Маурицио Папини за неизменную помощь в моих разнообразных исследовательских изысканиях. Одно удовольствие работать в такой благоприятной среде, где все друг за друга болеют. Еще хочу поблагодарить всех своих коллег и студентов. Я столько всего узнала от вас, и благодаря вам эта «работа» была мне в удовольствие.

Невероятное везение, что мои исследования — включая ряд тех, что представлены в этой книге, — финансировались Национальным научным фондом (National Science Foundation, гранты BCS-1322573 и BCS-1551201). Фундаментальные исследования — основа основ крупных научных открытий, а благодаря усилиям фонда их можно делать, обходясь очень небольшими ресурсами. Спасибо Национальному научному фонду за то, что предоставил часть этих ресурсов моей лаборатории и позволил состояться моим исследованиям.

Хочу сказать слова благодарности в адрес людей, которые помогали мне и давали отзывы на разных стадиях работы над этой книгой. Спасибо вам: Афина Актипис, Энн Бердсли, Ханна Брэдшоу, Дэвид Бусс, Кристина Дуранте, Джеффри Гассен, Лори Хупер, Дуг Кенрик, Саммер Менгелькох, Рэнди Проффитт Лейва, Джеймс Рони и Мисти Уомак. Особую благодарность выражаю тебе, Тори Шорт, ниспосланный мне небесами ангел, чьи труды и заботы оказали неоценимую помощь в составлении списков литературы, верификации и организации ссылок и сносок (ты лучший!). Я безмерно признательна Гэри Боэму: ему единственному я обязана всем, что знаю из области нейробиологии; он помогал мне на каждом этапе работы над книгой (включая части, при написании которых я особенно нуждалась в том, чтобы кто-то не давал мне зациклиться, а переключал на другие дела). Передаю огромную благодарность всем, кто проводил важные исследования, о которых я говорю в книге. Своей работой вы оказываете неоценимую услугу женщинам, и очень надеюсь, что вы проявите снисходительность ко мне, если я что-то ненароком напутала в деталях или в попытках упростить и растолковать перешла, по вашему мнению, грань научных приличий. Очень надеюсь и дальше учиться на ваших исследованиях. Большое спасибо всем женщинам, которые поделились со мной впечатлениями и ощущениями от действия пилюль: «Может, все это моя придурь, но меня беспокоит…» Знаю, многие обеими руками подписались бы под этими историями.