смотрели на город. На эту тему со мной не заговаривал, понимал, что нужно укрепить мое доверие к нему. Не торопил события. Когда узнал о беременности, чуть с ума не сошел от радости. С тех пор так и ходит с вечной блаженной улыбкой и напрочь игнорирует мое «надо еще выносить и родить».

Свадьбу сыграли через три дня. Очень тихую и скромную, как Валя с Сашей хотели. Собрали дома родственников и ближайших Валиных друзей. Все убрались за одним столом, даже табуретки у соседей занимать не пришлось.

Нежданные новости переосмыслили и начали им радоваться. Сложным оставался вопрос с учебой. Саша уже оформила академический отпуск. Валя упорно твердил, что переведется на заочный, несмотря на то, что придется поменять специальность. Мы с мужем уговаривали остаться, заверяли, что поможем. Такая возможность у нас появилась: Даня еще осенью прошлого года отремонтировал полученную в наследство квартиру и сдал. Валька отмахивался:

— Вам самим помогать надо.

В первый раз разговаривали с сыном без Саши, когда поняли, что терять нечего, поинтересовались ее мнением.

Саша неожиданно горячо нас поддержала, оказывается, тоже безуспешно уговаривала Валю не переводиться. Ее родители твердо намерены финансово поддерживать молодых. Очная учеба дает более глубокие знания, по окончании проще найти престижную и высокооплачиваемую работу. Да и перспектива того, что рано или поздно придется отпустить мужа в армию на целый год ее совсем не радовала.

Валя скрипел зубами, но вынужден был согласиться, когда насели на него со всех сторон.

На выходных сын и невестка уехали. Прощаясь, я осознавала, что увидимся нескоро. Вероятно, даже не через полгода, а еще позже. Заплакала бы, но малышка в животе пиналась так сильно, что пришлось срочно успокаиваться.

Июль 2017 года

Дочка родилась первого октября, через две недели после внука. Мы назвали ее Валерия.

Беременность и роды в тридцать девять прошли даже легче, чем в девятнадцать. И приятнее.

Я все же немного комплексовала из-за своего позднего материнства. Но, оказалось, таких, как я действительно полно. Кто-то делал карьеру, кто-то долго не мог решиться на второго ребенка и запрыгнул в последний вагон.

В отличие от многих у меня счастье двойное — два любимых малыша. Егор, внук, очень похож на Вальку маленького. В излюбленную мамскую игру «А мы сегодня… А у нас…» я играю не с подружками, а с невесткой. Наши дети — тетя и племянник — уже общаются по видеосвязи.

С дочкой Лады у нас разница в год. Уже сейчас девочки хорошо играют вместе, а со временем разница в возрасте станет несущественной, и у них все шансы стать настоящими подругами.

А еще Лада отдает нам вещи, из которых выросла ее дочь, что очень помогает.

С финансами у нас по-прежнему туго. Год назад муж получил долгожданное повышение и прибавку к зарплате. Но с маленьким ребенком деньги уходят, как в бездонную бочку.

В связи с рождением дочки мне пришлось решать свою давнишнюю проблему. Детская поликлиника, которая раньше находилась в соседнем дворе, переехала в другой микрорайон города, в котором я почти не бывала. Именно в этом районе я впервые заблудилась, перенесла паническую атаку, до сих пор боялась его, как огня, и избегала. Грудного ребенка нужно показывать педиатру каждый месяц. А еще приемы специалистов, анализы, массаж и другие процедуры, если их назначат. Так что вопрос преодоления моего страха встал остро.

Как я уже говорила Дане, моя проблема называлась не топографический кретинизм. У нее красивое название, от которого веет Древней Грецией — агорафобия. На деле — сущий кошмар! Люди с тяжелой формой годами не выходят из дома! У меня, к счастью, легкая форма, но агорафобия может прогрессировать. У мамы, от которой я получила ее в наследство, ситуация и сложнее, и проще одновременно. В последние десятилетия она не выходит за пределы нескольких ближайших к ее дому кварталов. Она не просто боится удаляться на большее расстояние, но и сознательно не хочет, нет у нее ни желания, ни необходимости. Я же давно хотела стать свободной от страхов.

После круиза мы безуспешно пытались найти подходящего специалиста в областном центре. Но позже неожиданно нашли практикующего психотерапевта в своем городе. Терапия началась с изучения того, что такое паническая атака и осознания, что от нее не умирают. Я училась правильно оценивать реакции тела. Если пульс зашкаливает, кажется, что сердце выскочит из груди, это не значит, что случится инфаркт, сердце останется на своем месте. Кажется, что не хватает воздуха, и начинаешь дышать, как загнанная лошадь? На самом деле кислорода в крови предостаточно. Мир вокруг выглядит странным — я схожу с ума? Нет, это всего лишь искаженная страхом реальность. Паника пройдет, и все встанет на свои места.

Я освоила дыхательные техники, которые помогают справиться с панической атакой и техники концентрации внимания на происходящем вокруг. Научилась удерживать связь с реальностью во время панической атаки. Гуляла по вызывающему ужас району с мужем, а затем одна. Привыкла, начала в нем ориентироваться, наконец смогла ходить в поликлинику с коляской.

А недавно съездила в Москву. Одна.

Даня был у сына трижды за последние полтора года. Съездил посмотреть на внука, потом еще два раза был в Москве в командировке.

Весной я закончила кормить дочку грудью. Основательно подготовилась и после окончания сессии поехала в гости, оставив Леру с мужем. Наконец-то смогла обнять и поцеловать внука! Не скажу, что все в этой поездке прошло гладко, но я справилась.

Преодолела тот страх, который ограничивал, мешал жить многие годы.

Тот страх, который однажды изменил судьбу, заставил меня взять в путешествие полубывшего мужа и помог нам помириться.

Эпилог 2

Данила

Июль 2024 года

— Дочь, пора уже, — заглядываю я в детскую.

— Да, пап. Еще минуточку, — Лера играет со своими куклами, соскучилась.

Вчера поздно вечером вернулись с отдыха, из Сочи. Рухнули спать. С утра переделали кучу дел. И еще предстоит немало. Главное — Персика от тещи забрать. А завтра уже на работу.

Лера собралась в гости к школьной подружке, да никак не уйдет. Заигралась. Уже не маленькая, но еще не большая. Осенью будет девять.

А у нас с женой планы. Отдыхали в пансионате. Номер, разумеется, однокомнатный. За все десять дней Лера только однажды осталась в детской комнате. Оказалась там с трехлетними малышами, ей не понравилось. Наотрез отказалась еще раз туда идти. Заявила, что уже большая. Вот именно большая, может понять, чем мама с папой посреди ночи под одеялом занимаются.