А теперь по порядку.

Очень эффективно работает зрительный прием, который называется «Клетка». Ты уже знаешь, что человек в некоторой мере смущается, когда его оценивают и смотрят на него соответствующим образом. Он будет озабочен собой из-за повышенного внимания к своей персоне. Суть приема «Клетка» заключается в следующем. Мысленно представь оппонента в роли какого-нибудь необычного зверя или гуманоида, сидящего в клетке, которого ты с интересом рассматриваешь. Или представь, что он пропившийся мужик, у которого началась белая горячка. Он сидит в клетке и несет всякую чушь, которую ты пропускаешь мимо ушей, потому что понимаешь, что это полный бред и с недоумением или усмешкой наблюдаешь за этим неадекватным зрелищем и думаешь про себя «Упаси до такого докатиться»! Помещай мысленно оппонента в клетку и придумай ему какой-нибудь отвратительный или смешной образ.

Со стороны это выглядит так: оппонент шутит или грубит, а ты не выдаешь ни малейшей реакции на сказанное, будто ты ничего не слышишь, а вместо этого смотришь на него как на ненормального, съехавшего с катушек человека-гуманоида! Такое положение дел смутит его. Это реально клевая штука! Плюс в ответ не нужно придумывать ничего остроумного или подходящего. На тот случай, если ничего в голову не приходит, достаточно просто посмотреть на недоброжелателя в клетке.

Еще один похожий и не менее эффективный прием заключается в том, что ты смотришь на оппонента как на кучу какого-нибудь компоста или человека, сидящего в нем. Да, да, да! Представь именно это! Представь даже запах, исходящий от него. Твой взгляд и все твое лицо в целом сами приобретут нужные эмоции. Это будет взгляд некого сдержанного отвращения. Не обязательно быть хорошим актером. Если ты четко вообразишь эту картину, мышцы твоего лица сами примут соответствующее положение. Осматривай с этим взглядом собеседника с ног до головы и пропускай мимо ушей его слова. Это не оставит его без внимания. Если он спросит: «Что? Почему ты так смотришь?», в ответ задай ему свой вопрос:

— Ты сегодня мылся?

— Да (вероятнее всего ответит он)

— Хм, значит, это твое поведение так дурно пахнет!

Можно найти какой-то недостаток на лице оппонента, которого он наверняка сам стесняется, и пристально на него уставиться. Это может быть прыщ, немытые волосы, простуда на губе и др. Стоящий перед тобой почувствует неловкость и пожелает поскорее исчезнуть из поля твоего зрения. Ведь каждый из нас знает свои «слабые места» и не хочет, чтобы на них кто-то акцентировал свое внимание.

В студенческие годы мы много готовились к разным концертам, и надо сказать, это было веселое время. Собирались позитивные и артистичные люди со всего факультета и много прикалывались. Как-то раз я заметил, что мой товарищ часто пользовался «отрешенным» взглядом. Например, услышав подколку в свой адрес и не зная чтобы такое прикольное ответить, он бросал все свои дела, на некоторое мгновение замирал и тупо смотрел на своего оппонента рассеянным взглядом. Это зачастую доставляло дискомфорт стоящему перед ним человеку. На самом деле легко прийти в замешательство, если увидеть лицо, обычно полное жизни и радости, вдруг превратившееся в бесчувственную маску. Затем через некоторое время ступора (5–7 секунд) он начинал громко и иронично ржать со словами «Ой, как же смешно, я тебя так обожаю!».

Взглядом можно так сильно отстранить человека, что он забудет к тебе дорогу. Если конечно тебе именно это и нужно, и ты не хочешь тратить время на общение с ним. Для этого нужно разглядывая его лицо, мысленно прицеливаться — «Куда бы тебе врезать? Может в челюсть? В ухо? Или прямо в нос?». И тогда поток наступательной энергии, передаваемый через твои глаза, выражение лица и застывшее в напряжении тело, будет воздействовать на оппонента. Твой взгляд будет воспринят как «тяжелый», отталкивающий, некомфортный — именно такой, какой и нужен для удержания своих позиций. Не исключено, что с тобой предпочтут дальше не связываться.

А вот наоборот, противоположный, добрый прием, для смущения человека противоположного пола. Разглядывая его лицо, думаешь — «Куда бы тебя поцеловать? Может в щечку? Или в шейку? А лучше в губки!». При этом наполняешься чувством любви и влечения к данному объекту. Очень здорово использовать эту модель при общении с малознакомыми людьми. Например, ты смотришь на девушку широко открытыми глазами и с легкой улыбкой, (думая при этом — «Куда бы тебя поцеловать?»), а она от этого начинает смущаться и спрашивать: «Что? Почему ты так смотришь? Ну все, хватит!». Ты ничего не отвечаешь, молчишь и продолжаешь все так же смотреть! Если натренировать этот навык, то эффект будет классный.

КОРОТКО: Это очень клевая фишка — непростой взгляд, который оценивает оппонента, его самого и сказанное им. Главная цель — смутить оппонента или хоть в какой-то мере сбить его негативный настрой одним взглядом, не произнеся при этом ни единого слова.

У каждого критического замечания, подколки и неудобного вопроса есть какая-то причина возникновения, цель, мотивы, которые таятся в мыслях говорящего. При выборе ответа, в первую очередь, стоит обращать внимание на то, что движет нападающим говорить именно это, а не что-то другое.

Яростная или скрытая критика одних людей к другим была, есть и будет всегда. Если ты занимаешься чем-то выходящим из ряда обычного, то в какой-то мере она будет проявляться и к тебе.

Истина кроется в том, что многие люди не очень охотно стремятся к переменам. Человек вообще по своей натуре ленив и часто труслив, редко желает покидать свою зону комфорта и менять образ жизни, даже если многое в настоящем его не устраивает. При этом многие не могут спокойно наблюдать за переменами к лучшему у других людей, которые живут рядом. Поэтому в твоем окружении всегда найдется тот, кто будет сопротивляться твоему шагу вперед. Тебя могут называть эгоистом, дураком, безумцем. Могут критиковать твои поступки, чтобы хоть как-то снизить твою мотивацию. Почему так происходит? Дело в том, что когда-то эти люди определили для себя рамки дозволенного, а лучше сказать, привычного, и любой твой выход за эти рамки будет вызывать естественное сопротивление. Это вполне обычное нормальное человеческое явление, относиться к которому нужно спокойно и с пониманием, не принимая близко к сердцу.

В большинстве случаев такие люди критикуют и осуждают из-за страха, из-за мысли, что кто-то рядом реально может преуспеть и оставить их не удел. Нередко бывают такие друзья, коллеги, а у некоторых даже и члены семьи, которые сами того не осознавая, не хотят, чтобы их «ближний» вышел вперед и добился успеха. Ведь если он будет здоров, счастлив и успешен, у них не останется оправданий тому, почему у них самих это не получилось. Вот почему они могут осуждать чужие планы и идеи, подвергать сомнению чьи-то устремления.

Услышав критику, насмешку или замечание в свою сторону, подумай, в чем источник ее возникновения. Поняв ее мотивы, тебе будет намного легче все это воспринимать и идти дальше.

Я не говорю, что все вокруг диверсанты и будут препятствовать твоему росту и развитию. Совсем нет. Просто будь осторожен! На мой взгляд, делиться своими глобальными планами и сокровенными мечтами, искать поддержку и обращаться за советом стоит только к знающим и довольным собой людям, которые сами стремятся к развитию, оптимизму и переменам к лучшему.