Не знаю, какую соль употребляете вы, а я предпочитаю морскую.

«Из Крымских озер и лиманов соль добывали за много веков до нашей эры. Крымской солью через Херсонес Таврический торговали в древнем мире. Боспорское царство снабжало крымской солью скифов. Генуэзцы перевозили крымскую соль к берегам Кавказа и в прибрежные города Мраморного и Эгейского морей. И древним «Солоным путем» эта соль во все времена перевозилась в скифские и славянские степи и на северо-запад к Днестру».

Относясь с большим уважением к морской воде, считаю, что и морская соль обладает определенными лечебными свойствами.

Соль всегда наделяли лекарственными и магическими свойствами и использовали в языческих, а позже и в христианских обрядах (четверговая соль, свяченая соль).

В лечебных свойствах соли я не сомневаюсь. И хотя дешевизна этого лекарства у многих людей вызывает недоверие, хочу дать вам несколько рецептов. Попробуйте, уверена – не пожалеете.

Во времена моей бабушки у каждой хозяйки на печи хранился узелок с солью. Это была не простая соль, которую добавляли в еду. Этой солью лечились от простуды и суставных заболеваний, ее применяли при кожных заболеваниях и кровотечениях, ею же снимали порчу и сглаз, лечили испуг у детей и даже мирили поссорившихся.

Способ приготовления такой соли, если отбросить магические составляющие, имеет большой рациональный смысл.

Сделать ее несложно:

Возьмите каменную или морскую соль (йодированная не подходит) и, высыпав ее на ровную поверхность слоем не толще сантиметра, поставьте на солнце. Делать это нужно летом, когда очень жаркое солнце. Поддоны, на которых лежит соль, должны быть из натуральных материалов: дерево (не хвойные породы), стекло или камень.

В течение семи дней соль лежит под прямыми лучами солнца. На ночь нужно сгребать в кучку и заносить в дом. В последний день собираете соль в банку из темного стекла и храните плотно закрытой в сухом месте.

Насколько эта соль отличается от той, что мы используем каждый день, не знаю. Но в том, что соль, впитывая энергию солнца, лечит более эффективно – уверена.

Эту соль добавляли в воду для полоскания горла, с ней парили ноги, ее нагревали и использовали вместо грелки при суставных болях, ее принимали (на кончике ножа) при кишечных расстройствах…

При эпидемии гриппа.

Для профилактики заболевания надо 3–4 раза в день полоскать рот и промывать нос теплой водой с добавлением соли (чайная ложка соли на стакан воды).

Больное горло.

Полоскать горло водой с солью (чайная ложка с горкой на чашку теплой воды) с интервалом в 15 минут. Начните полоскать, как только почувствуете легкое недомогание, и для излечения будет достаточно нескольких процедур.

Простуда.

Хорошо попарить ноги в соленой воде. На ведро воды всыпать стакан соли и хорошо размешать. Длительность процедуры для взрослого – 20–30 минут. В конце ополоснуть ноги чистой прохладной водой и лечь в постель.

Ревматизм, радикулит, подагра, миозит, боли в суставах.

Нагреть соль в духовке или на припечке, насыпать в мешочек из хлопка или льна и положить на больной сустав или мышцу. Если очень горячо, можно подложить старую футболку или полотенце, но по мере остывания соли тряпочку нужно убрать.

Первый раз греете минут 20, каждый следующий раз добавляете по 10 минут.

При сильных болях прикладываете соляную грелку 3 раза в день, но только если не нужно выходить на улицу. После грелки обязательно завязывайте больное место шерстяным платком, а на ноги надевайте теплые носки. Приучите себя к мысли, что организм – это единое целое и, промочив ноги, вы можете спровоцировать обострение радикулита, заработать воспаление легких или ангину. Хотя, где ноги, а где горло?!

Нельзя класть соляную грелку на область сердца, применять ее при беременности и в тех случаях, когда прогревание противопоказано.

Грибок.

Держать ноги в насыщенном растворе соли или прикладывать ватку, смоченную соленой водой. Будет щипать или печь, но надо потерпеть. Процедуру проводить 2–3 раза в день. По окончании обмыть чистой водой.

Гайморит, частый насморк с неприятным запахом.

Отварной картофель (в «мундире»), не остужая, разомните и густо посыпьте сверху солью. Накройтесь полотенцем и подышите парами минут 15, глубоко вдыхая через нос, а выдыхая через рот и наоборот. Делать нужно вечером перед сном, совмещая с полосканиями носоглотки солевым раствором (2–3 раза в день).

Это лишь малая часть того, что может соль. Не стоит верить, что высокая цена – гарантия излечения. Часто лекарство находится рядом с вами и не стоит ни копейки. Просто нужно знать.

Для того чтобы понимать, какую роль играет вода в жизни человека, нужно знать совсем немного.

Первое: человек примерно на 70 % состоит из воды, и второе: без воды человек погибает быстрее, чем без еды.

Ну конечно, вы об этом знали. Это знают все. На этом наши познания заканчиваются, хотя и этой скудной информации достаточно для того, чтобы серьезно задуматься. Если это правда (а это правда), давайте задумаемся о том, что мы вливаем в себя, чтобы пополнить запасы жидкости в нашем организме.

Чай

Хороший крупнолистовой чай (без добавок) полезен при физической и умственной усталости, частых головных болях, пониженном кровяном давлении, он стимулирует деятельность коры головного мозга и нейтрализует действие ядовитых веществ.

Почему я подчеркнула, что чай должен быть крупнолистовой и без добавок?

Крупнолистовой чай – это скрученный цельный лист чайного растения, а значит, ни чайной пыли, ни перемолотых веточек, ни случайно попавших частей других растений там нет. Это раз.

Раньше ароматизацию чая проводили с помощью натуральных веществ. Не буду описывать технологию, но если вы приобретали чай с жасмином, то цветы жасмина реально присутствовали во время ароматизации этого чая. Сейчас, проще побрызгать синтетическим ароматизатором и, как говорят, не «заморачиваться». Дешево и о-о-очень ароматно! Но такой чай совершенно не годится для использования как лекарственное средство. Это два.

Моя старшая дочь одно время пила чаи с добавками и особенно ей нравился чай, который называется «Клубника со сливками». В этом чае даже попадаются кусочки сушеной клубники (!), но пахнет он точь-в-точь как ароматизатор «Клубника со сливками», купить который при желании – не проблема.

Покупая чай, думайте о том, чего же вы хотите добиться, употребляя этот продукт каждый день. Хотите вы помочь своему организму, сочетая «приятное с полезным», или нанести еще один «удар по печени»?

Кроме искусственных ароматизаторов существуют красители, которые добавляют в чай для «сочности цвета». Особенно всевозможными добавками грешат чаи в пакетиках. Возьмите пакетик чая, который вы покупаете, и высыпьте его содержимое в стакан с холодной водой. Для чистоты эксперимента подождите несколько минут. Теперь хорошенько размешайте содержимое стакана. Вода почти не окрасилась? Вам повезло, здесь нет красителя. Настоящий чай дает цвет только в горячей воде. А вот если окрасилась, задумайтесь.