мне кажется, если бы в моем теле не было лишнего жира, я была бы абсолютно счастлива

но мне плохо

я хочу спать и плакать

всё время хочу спать и плакать

а когда ложусь спать, не могу уснуть…

и не плачу».

«Зато вроде уже вешу 53, черт как же много еще худеть! Хоть я как бы и похудела, все равно смотрюсь жирной. На ногах жир, на жопе жир, на руках жир и на животе жир… Я тупая биомасса из жира, кусок сала. Ненавижу».

«Я ненавижу себя, свой жир. НУ, В ОБЩЕМ, ЛУЧШЕ СДОХНУТЬ».

«Зеркало, я ненавижу тебя! Я жирный!!»

«Как у меня выходит забивать на свой жир и одновременно ненавидеть его?»

«Господи, как же я ненавижу жирнеть, а сама жирнею и жирнею на глазах, скоро меня будет не протолкнуть в дверной проём, я буду занимать два сидения в автобусах, я жру и жирнею, я жру даже когда ни хочу жрать. Как я ненавижу себя за то, что мне не хватает сил держать в руках свой жир! Ааа!»

«У меня снова начинаются припадки. Я ненавижу себя, свой жир, свой мозг размером с арахис. Дай мне, Дьявол, сил справиться с этим уродством».

«Я ненавижу свой жирный жир».

«Я отобедала сельдереем, помидорами и болгарским перцем. Сделала к ним соус из чертового сыра, йогурта и чеснока с зеленью. Есть можно, но особенного удовольствия не приносит. Сейчас сижу и хочется чего-то перекусить. А чего, не знаю. Наверное, буду доедать помидоры. А в шкафу лежат орехи… а в шкафу лежит джем и белый хлеб… Мамадорогая, как же хочется на все забить. Но мотивация еще теплится. Браткам не выжить. Я ненавижу свой жир. А еще видела сегодня девушку раза в 2 больше меня с курочкой-гриль. И появились смешанные чувства. Что вот живет она, и ей еще хуже, чем мне. Она же не парится, а курочку ест».

«Я НЕНАВИЖУ СВОЙ ЖИР! ГОСПОДИ, СДЕЛАЙ ТАК, ЧТОБ ОДНИМ УТРОМ Я ПРОСНУЛАСЬ И ХОТЬ МАЛЕНЬКО ПОХУДЕЛА».

«Я ненавижу свой жир! когда он уже закончится?!»

«Ненавижу спорт всеми фибрами души. Велотренажер злейший враг вообще. Каждый вечер чувствую себя садомазохистом в одном флаконе, когда пытаюсь себя из кресла выковырять. Но правда свой жир я ненавижу еще больше, так что мотивация есть».

«Я назвала свой дневник ЖИР, потому что я его ненавижу)) Он вызывает у меня очень сильные эмоции».

«Я ем молочные продукты с низким содержанием жира, морскую капусту, рыбу и иногда рис, пью витамины и ненавижу свой вес».

«Я знаю несколько вещей: 1 я жирная, 2 меня многие ненавидят».

«Ненавижу себя! Жирная свинья! кто бы дал мне хорошего разгоняя и сказал что я жирная, мне нужно срочно худеть!»

«Краткая биография: я жирное страшное чмо, которое все ненавидят. Я ленивая и ничего не умею. Псих с суицидальными отклонениями».

«Ненавижу пляжи, когда я жирная, особенно тут, где все худые #ibiza».

«О, жирные ноги, как же я вас ненавижу».

«Я тупой и жирный урод. Влад мне внушил это, и теперь я действительно так считаю. Ненавижу себя».

«Все о чем я думаю весь день это насколько я жирная и как я ненавижу свое тело».

«Окружающие все желают мне зла. Все хотят, чтобы я была жирной. Все говорят, что я слишком худая, но они врут – я слишком толстая. Везде жир. Я ненавижу всех, ненавижу себя, ненавижу свой жир. Отрезать бы его. При моем росте я должна весить 40 кг, не больше. Я устала».

«Многие люди пережили действительно страшные вещи и всё ровно хотят жить, а я жирная и уже ненавижу всё вокруг. Я тупая сука».

«Ненавижу это чувство, когда что-нибудь сожрала и началось: «ВСЕ. Я ЖИРНАЯ ПЛЮС 100500 КГ. ПОЙДУ ПОВЕШУСЬ».

«Двадцать минут стояла у зеркала и пыталась себя убедить в том, что я не противная жирная корова. Но все закончилось банальным: ненавижу себя! Потому что противная жирная корова. Потому, что думаю так. Потому, что взрослая 24-летняя тетя, а веду себя словно не слишком умная старшеклассница. Потому, что не хватает желания что-то изменить. И еще множество потому, что… Но суть от этого не меняется: я ненавижу себя и я противная жирная корова…»

«Жирных никто и никогда не любит, поэтому я ненавижу себя и хочу умереть».

«Думала, что за лето похудею, подобрею, мир полюблю. Но осталась я той же жирной сучкой, ненавидящей людей».

«Ненавижу себя, почему я такая безвольная жирная тушка».

«Я ненавижу свое страшное, жирное тело».

«Да, я ненавижу свое жирное тело».

«Ненавижу лето. Зимой я для девушки большой и теплый няша, а летом толстый и жирный урод».

«Я жирная, страшная, всех сейчас ненавижу… Что я забыла на этом свете?»

«Я жирная, тупая, без друзей, без парня, меня ненавидят родители, я изгой везде».

«Ненавижу когда на пляже все вокруг худые, загорелые и я такая жирная сметана».

«Как же я ненавижу диеты, но еще больше я ненавижу быть жирной».

«Я ненавижу каждый сантиметр своего тела, свой жир, и я вешу уж точно не 55 кг, как все считают, что «видят». На самом деле – я уверена, хотя и не взвешивалась уже много лет, – я вешу не меньше 80, и я толстею даже от яблока».

Ненависть к своему телу, к каждой его отдельной части, причем достается не только «жирным» частям, мысли о смерти, ненависть и зависть к окружающим, ощущение тотального одиночества…

Впечатляет, правда? Переживаете ли вы нечто подобное? Приходят ли похожие слова в вашу голову, когда вы разглядываете себя в зеркале? А теперь ответьте мне на вопрос, приходилось ли вам делать что-то для человека, который вам не нравится, которого вы не любите? Срочную работу для ненавистного начальника? Праздничный ужин для нелюбимой и злоязычной свекрови? Да хотя бы здороваться с противным и шумным соседом? Вы помните то сопротивление, которые вы испытывали, силы, которые приходилось прикладывать, чтобы разжать зубы и сказать простое «Добрый вечер» нахальному и недружелюбному жильцу с верхнего этажа?

Если вы из тех, кто «ненавидит свой жир», сознательно или нет, то заставить себя готовить себе то, что хочется, радоваться себе, уделять внимание и заботу себе вам будет очень трудно. И тогда на поверхность выйдут все те самые «правильные» оправдания, которые использовала Грета, чтобы не готовить себе желанный стейк. Это слишком дорого. Это слишком долго. Это слишком много возни. Ты не достойна этого, жирная корова.

Стоит отметить, что не всегда пренебрежение, неуважение и ненависть к самому себе изначально базируется на образе тела. Очень многие, пришедшие к ожирению во взрослом возрасте, были вполне стройными и даже красивыми, но «никчемными» детьми, «разочарованием родителей», «ничем не выдающимися» (на фоне более выдающихся братьев и сестер).