Страница 127

Воздушные фильтры HEPA являются: E. J. Popplewell et al, “The Effect of High-Efficiency and Standard Vacuum Cleaners on Mite, Cat and Dog Allergen Levels and Clinical Progress,” JA Pediatr Allergy Immunol, 2000, 11 (3): 142.

Высокоэффективная фильтрация всего дома: J. L. Sublett, “Effectiveness of Air Filters and Air Cleaners in Allergic Respiratory Diseases: A Review of the Recent Literature,” Curr Allergy Asthma Rep, October 2011, 11 (5): 395–402.

Очистка ковров горячим паром помогает избавляться: M. J. Colloff et al, “The Use of Domestic Steam Cleaning for the Control of House Dust Mites,” Clin Exp Allergy, November 1995, 25 (11): 1061–1066.

Страница 128

Аллергия на грызунов является проблемой: W. Phipatanakul et al, “Environmental Assessment and Exposure Reduction of Rodents: A Practice Parameter,” Ann Allergy Asthma Immunol, December 2012, 109 (6): 375–387.

Загородные дома подвержены: I. Stelmach et al, “The Prevalence of Mouse Allergen in Inner-City Homes,” Pediatric Allergy and Immunology, August 2002, 13 (4): 299–302.

Еще хуже этот показатель в школах: W. J. Sheehan et al, “Mouse Allergens in Urban Elementary Schools and Homes of Children with Asthma,” Ann Allergy Asthma Immunol, 2009, 102 (2): 125.

Астма достигла масштабов эпидемии: W. J. Sheehan et al, “Mouse Allergens in Urban Elementary Schools and Homes in Children with Asthma,” Ann Allergy Asthma Immunol, February 2009, 102 (2): 125–130.

Со временем у мышей может развиться: Rodenticide Resistance Action Group (RRAG) House Mouse Resistance Guideline, August 15, 2012. http://www.bpca.org.uk/assets/RRAG-Housemouseresistanceguideline1.pdf

Страница 129

Исследователи могут обнаружить аллергены тараканов: W. J. Sheehan et al, “Pest and Allergen Exposure and Abatement in Inner-City Asthma: A Work Group Report of the American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, Indoor Allergy/Air Pollution Committee,” J Allergy Clin Immunol, March 2010, 125 (3): 575–581.

Как и в случае с грызунами: W. J. Sheehan et al, “Pest and Allergen Exposure and Abatement in Inner-City Asthma: A Work Group Report of the AAAAI Indoor Allergy — Air Pollution Committee,” J Allergy Clin Immunol, 2010, 125: 575–581.

Исследования доказали существование связи: Thomas A. Platts-Mills, “Asthma Severity and Prevalence: An Ongoing Interaction Between Exposure, Hygiene, and Lifestyle,” PLoS Med, February 2005, 2 (2): e34.

Немедленно устраните щели: “Environmental Triggers of Asthma Treatment, Management, and Prevention,” from the Agency for Toxic Substances & Disease Registry, an agency of the U.S. Department of Health and Human Services, November 28, 2014. http://www.atsdr.cdc.gov/csem/ csem.asp?csem=32&po=9

Страница 130

Исследование, проведенное в Финляндии, выявило: Wynne Parry, “Backyard Diversity May Stem Allergies”, LiveScience, May 7, 2012.

Страница 132

Фикус (включая каучуковое дерево): Thomas Leo Ogren, The Allergy-Fighting Garden: Stop Asthma and Allergies with Smart Landscaping. Potter/TenSpeed/Harmony, 2015.

Мы теряем около 42,5 грамма: “Indoor Air Pollutants and Toxic Materials,” Centers for Disease Control, 2006.

Они встречаются по всему миру: “Indoor Air Pollutants and Toxic Materials,” Centers for Disease Control, 2006.

Связь между пылевыми клещами и симптомами астмы: “Indoor Air Pollutants and Toxic Materials,” Centers for Disease Control, 2006.

Когда концентрация аллергена превышает: “Study Shows Simple Steps Can Reduce Dust Mite Allergens in Bedrooms,” NIH/National Institute of Environmental Health Sciences, August 7, 2001. https://www.sciencedaily.com/releases/2001/08/010807080452.htm

Одно исследование выявило аллерген пылевого клеща: Arbes et al, “House Dust Mite Allergen in U.S. Beds: A National Survey of Allergens in Housing,” JACI, 2002, 111 (2).

Страница 133

По данным, опубликованным в сборнике в 2011 году: “Ranking of Worst Big Cities for Allergies,” Quest Diagnostics Health Trends, 2011.

Страница 134

В спальне в идеале не должно быть ковра: “Environmental Triggers of Asthma Treatment, Management, and Prevention,” from the Agency for Toxic Substances & Disease Registry, an agency of the U.S. Department of Health and Human Services, November 28, 2014. http://www.atsdr.cdc.gov/csem/csem.asp?csem=32&po=9

Страница 135

Исследования способов уничтожения пылевых клещей: A. F. Kalpaklioglu et al, “The Effectiveness of Benzyl Benzoate and Different Chemicals as Acaricides,” Allergy, 1996, 51: 164–170.

Исследование, проведенное Кингстонским университетом: C. Claiborne Ray, “Q&A: Dust Mites No Excuse Not to Make Bed,” The New York Times, January 19, 2016, D2.

Могу рекомендовать фильтрацию воздуха: K.V. Vannan et al, “Enhancing Indoor Air Quality: The Air Filter Advantage,” Lung India, September — October 2015, 32 (5): 473–479.

Страница 136

Ограничьте наличие ковров: T. A. Platts-Mills et al, “Indoor Allergens and Asthma: Report of the Third International Workshop,” J Allergy Clin Immunol, 1997, 100 (6, part 1): S2.

Всего за четыре месяца: P. A. Eggleston and A. Boner, “Improving Indoor Environments: Reducing Allergen Exposures,” J Allergy Clin Immunol, July 2005, 116 (1): 122–126. A. Boner et al, “The Role of House Dust Mite Elimination in the Management of Childhood Asthma: An Unresolved Issue,” Allergy, 2002, 57 (Suppl. 74): 23–31.

Наибольшая концентрация пылевых клещей: Arbes et al, “House Dust Mite Allergen in U.S. Beds: A National Survey of Allergens in Housing,” JACI, 2002, 111 (2). P. J. Vojta, “The National Survey of Lead and Allergens in Housing,” Environmental Health Perspectives, May 2002, 110 (5): 527–532. P. M. Salo et al, “Dustborne Alternaria Alternata Antigens in U.S. Homes: Results from the National Survey of Allergens in Housing,” J Allergy Clin Immunol, September 2005, 116 (3): 623–629.

Страница 137

Уборка пылесосом: Fell et al, in a letter in Lancet, 1992, 340: 788–789.

Выше там уровень аллергенов: D. Crowther et al, “House Dust Mites and the Built Environment: Literature Review,” September 2000.

Страница 139

Около 85 % загрязнений: “Controlling Pollutants and Sources: Indoor Air Quality Design Tools for Schools,” EPA, referencing the International Sanitary Supply Association, August 13, 2016. https://www.epa.gov

Страница 140

Домашние животные создают наиболее серьезную угрозу: “Pet Allergies,” acaai.org. http://www.acaai.org/allergies/types/pet-allergy

Уровень аллергенов в домах: Arbes et al, “Dog Allergen (Can f 1) and Cat Allergen (Fel d 1) in U.S. Homes: Results from the National Survey of Lead and Allergens in Housing,” J Allergy Clin Immunol, 2004, 114: 111–117.

Особенно распространен аллерген кошек: P. M. Salo, “Dustborne Alternaria Alternata Antigens in U.S. Homes: Results from the National Survey of Allergens in Housing,” J Allergy Clin Immunol, September 2005, 116 (3): 623–629.

Сон на шерсти животных: “Sleeping on Animal Fur in Infancy Found to Reduce Risk of Asthma,” European Lung Foundation, September 8, 2014. https://www.sciencedaily.com/releases/2014/09/140908083750.htm

Страница 141

Чтобы вывести кошачий аллерген из ковра: T. Dybendal and S. Elsayed, “Dust from Carpeted and Smooth Floors. V. Cat. (Fed d 1) and Mite (Der p 1 and Def f 1) Allergen Levels in School Dust,” Clin Exp Allergy, December 1992, 22 (12): 1100–1106. R. D. Lewis and P. N. Breysse, “Carpet Properties That Affect the Retention of Cat Allergen,” Ann Allergy Asthma Immunol, July 2000, 85 (1): 27.

Аллергия на кошек больше распространена: Lindsey Konkel, “Nothing to Sneeze At: Cats Worse Than Dogs for Allergies,” LiveScience, July 26, 2012. http://www.livescience.com/36578-cat-worse-dogs-allergies-pets.html

Одно исследование показало: Wood et al, “A Placebo-Controlled Trial of a HEPA Air Cleaner in the Treatment of Cat Allergy,” Am J Respir Crit Care Med, July 1998, 158 (1): 115–120.

Ковер накапливает кошачий аллерген: “Managing Pet Allergies,” healthstatus.com. https://www.healthstatus.com/health_blog/allergies-asthma-sinus/managing-pet-allergies/

Кошачьи лотки могут содержать: “Allergens,” kittentesting.com, 2005. http://www.kittentesting.com/allergens.html

Страница 142

Собачий аллерген (Can f 1) почти всегда находится: A.Woodcock and A. Custovic, “Allergen Avoidance: Does It Work?” British Medical Bulletin, 2000, 56 (4): 1071–1086.

Существуют гипоаллергенные