12. Воздействие физических упражнений на вес и жировую ткань у мужчин и женщин. Оригинал: McTiernan A et al. Exercise effect on weight and body fat in men and women. Obesity. 2007 Jun; 15(6):1496–512.

13. Потребление пищи и состав тела у начинающих спортсменов в период подготовки к марафону. Оригинал: Janssen GM, Graef CJ, Saris WH. Food intake and body composition in novice athletes during a training period to run a marathon. Intr J Sports Med. 1989 May; 10(1 suppl.):S17–21.

14. Физическая активность и предупреждение набора лишнего веса. Buring et al. Physical activity and weight gain prevention, Women’s Health Study. JAMA. 2010 Mar 24; 303(12):1173–9.

15. Общее потребление энергии, дискреционное поведение подростков и энергетическая щель. Оригинал: Sonneville KR, Gortmaker SL. Total energy intake, adolescent discretionary behaviors and the energy gap. Int J Obes (Lond). 2008 Dec; 32 Suppl 6:S19–27.

16. Детское ожирение нельзя предотвратить за счет занятий физкультурой в школе. Источник: Child obesity will NOT be solved by PE classes in schools, say researchers. Daily Mail UK [Internet]. 2009 May 7; Health. http://www.dailymail.co.uk/health/article-1178232/Child-obesity-NOT-solved-PE-classes-schools-sayresearchers.html. Accessed 2015 Apr 8.

17. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний связана с чрезмерными нагрузками у переживших инфаркт. Источник: Williams PT, Thompson PD. Increased cardiovascular disease mortality associated with excessive exercise in heart attack survivors. Mayo Clinic Proceedings [Internet]. 2014 Aug. http://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025–6196%2814%2900437-6/fulltext. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.mayocp.2014.05.006. Accessed 2015 Apr 8.

Глава 5: Парадокс переедания

1. Экспериментальное ожирение у мужчин. Оригинал: Sims EA. Experimental obesity in man. J Clin Invest. 1971 May; 50(5):1005–11.

2. Воздействие экспериментального ожирения у мужчин на эндокринную систему и метаболизм. Оригинал: Sims EA et al. Endocrine and metabolic effects of experimental obesity in man. Recent Prog Horm Res. 1973; 29:457–96.

3. Голодный ген, Эллен Руппел Шелл, Амфора, 384 с. Оригинал: Ruppel Shell E. The hungry gene: the inside story of the obesity industry. New York: Grove Press; 2003.

4. Подумайте над этим: новая наука похудения – мифы и реальность диеты. Оригинал: Kolata G. Rethinking thin: the new science of weight loss – and the myths and realities of dieting. New York: Farrar, Straus and Giroux; 2008.

5. Роль физической терморегуляции в состоянии покоя в сопротивлении лишнему весу. Оригинал: Levine JA, Eberhardt NL, Jensen MD. Role of nonexercise activity thermogenesis in resistance to fat gain in humans. Science. 1999 Jan 8; 283(5399): 212–4.

6. Метаболический ответ на экспериментальное переедание у стройных и полных здоровых добровольцев. Оригинал: Diaz EO. Metabolic response to experimental overfeeding in lean and overweight healthy volunteers. Am J Clin Nutr. 1992 Oct; 56(4):641–55.

7. Гипералименация фастфудом быстро вызывает повышение аланинаминотрансферазы у здоровых людей. Оригинал: Kechagias S, Ernersson A, Dahlqvist O, Lundberg P, Lindström T, Nystrom FH. Fastfood-based hyper-alimentation can induce rapid and profound elevation of serum alanine aminotransferase in healthy subjects. Gut. 2008 May; 57(5):649–54.

8. Высокие затраты энергии маскируют низкую физическую активность у людей с ожирением. Оригинал: DeLany JP, Kelley DE, Hames KC, Jakicic JM, Goodpaster BH. High energy expenditure masks low physical activity in obesity. Int J Obes (Lond). 2013 Jul; 37(7):1006–11.

9. Метаболическая защита заданного значения веса тела. Keesey R, Corbett S. Metabolic defense of the body weight set-point. Res Publ Assoc Res Nerv Ment Dis. 1984; 62:87–96.

10. Изменения энергозатрат вследствие изменения веса тела. Оригинал: Leibel RL et al. Changes in energy expenditure resulting from altered body weight. N Engl J Med. 1995 Mar 9; 332(10);621–8.

11. Гипоталамусовое ожирение: причины, последствия, лечение. Оригинал: Lustig R. Hypothalamic obesity: causes, consequences, treatment. Pediatr Endocrinol Rev. 2008 Dec; 6(2):220–7.

12. Влияние опухоли в гипоталамусе на состояние подопытной крысы. Оригинал: Hervey GR. The effects of lesions in the hypothalamus in parabiotic rat. J Physiol. 1959 Mar 3; 145(2):336–52.3.

13. Лептин для похудения у людей с ожирением и с нормальной фигурой. Рандомизированное, контролируемое исследование с повышением дозы. Оригинал: Heymsfield SB et al. Leptin for weight loss in obese and lean adults: a randomized, controlled, dose-escalation trial. JAMA. 1999 Oct 27; 282(16):1568–75.

Глава 6: Новая надежда

1. Терморегуляция и окисление субстрата не отличаются у полных и стройных женщин после приема двух изолированных приемов пищи, одно блюдо богатое белками, второе богатое жирами. Оригинал: Tentolouris N, Pavlatos S, Kokkinos A, Perrea D, Pagoni S, Katsilambros N. Dietinduced thermogenesis and substrate oxidation are not different between lean and obese women after two different isocaloric meals, one rich in protein and one rich in fat. Metabolism. 2008 Mar; 57(3):313–20.

2. Данные для рисунка 6.1: Ibid

Глава 7: Инсулин

1. Двадцать четыре часа наблюдений за секрецией инсулина и пульсом у нормальных и полных пациентов. Оригинал: Polonski K, Given B, Van Cauter E. Twenty-four hour profiles and pulsatile patterns of insulin secretion in normal and obese subjects. J Clin Invest. 1988 Feb; 81(2):442–8.

2. Резистентность к инсулину и гиперсекреция при ожирении. Оригинал: Ferrannini E, Natali A, Bell P, et al. Insulin resistance and hypersecretion in obesity. J Clin Invest. 1997 Sep 1; 100(5):1166–73.

3. Анализ ожирения и гиперинсулинемии при развитии метаболического синдрома. Оригинал: Han TS, Williams K, Sattar N, Hunt KJ, Lean ME, Haffner SM. Analysis of obesity and hyperinsulinemia in the development of metabolic syndrome: San Antonio Heart Study. Obes Res. 2002 Sep; 10(9):923–31.

4. Лишний вес при ожирении вызывает инсулин: причины, эффект и меры предотвращения. Оригинал: Russell-Jones D, Khan R. Insulin-associated weight gain in diabetes: causes, effects and coping strategies. Diabetes, Obesity and Metabolism. 2007 Nov; 9(6):799–812.

5. Влияние интенсивного лечения диабета на вес тела и состав тела у взрослых с диабетом первого типа. Оригинал: White NH et al. Influence of intensive diabetes treatment on body weight and composition of adults with type 1 diabetes in the Diabetes Control and Complications Trial. Diabetes Care. 2001; 24(10):1711–21.

6. Интенсивный контроль за сахаром крови с помощью производных сульфонилмочевины или инсулина с применением традиционных методов лечения. Риск осложнений у пациентов с диабетом второго типа. Оригинал: Intensive blood-glucose control with sulphonylureas or insulin compared with conventional treatment and risk of complications in patients with type 2 diabetes (UKPDS33). Lancet. 1998 Sep 12; 352(9131):837–53.