Литий обладает одной, мягко говоря, неприятной особенностью: дозировку рассчитывать трудно, и при передозировке возможно отравление, а в малых дозах литий не способен помочь. Например, при употреблении кофе, чая и энергетических напитков типа Red Bull литий плохо выводится из организма, и проявляются побочные эффекты: начинают дрожать руки, возможно несварение желудка. Однако это быстро проходит, а вот проблему лишнего веса решить гораздо труднее. Маниакальная стадия депрессии, для которой организму необходимо много энергии, исчезает, и вследствие этого человек начинает толстеть.

С давних пор в народной медицине используется Hypericum (зверобой). Врачи спорят до сих пор о его лечебных свойствах, многие считают, что он способен помочь только при легких депрессивных состояниях. Но по результатам исследований берлинского Шарите доказано, что действует зверобой не хуже прозака или флуоксетина, и может применяться при тяжелых формах заболевания. Является ли активным веществом гиперицин или гиперфорин – медики ведут об этом споры до сих пор – для нас не столь важно. Очевидно, что гениальная смесь, задуманная самой природой, стоит того, чтобы человек использовал ее себе во благо.

Зверобой – это еще один типичный пример того, что у лекарственных растений могут быть побочные эффекты: при дозировке от 500 до 1000 мг (а именно такая дозировка необходима для снятия сильных депрессий) может появиться головная боль. Другим побочным эффектом зверобоя является повышение светочувствительности. Здесь, возможно, и находится ключ к расшифровке механизма воздействия зверобоя на депрессию. Зверобой усиливает световосприятие, ведь страдающему от депрессии человеку не хватает именно света. Недаром в скандинавских странах используется столько городской иллюминации – для повышения настроения у северных людей. Ну, конечно, это делается не для лечения депрессии, а скорее для повышения общего «серого» настроения масс; свет – это маркетинговый инструмент, использующийся для выгодной подачи товара, для повышения продаж. Мы знаем, что депрессивным людям не хватает не столько внешнего, сколько внутреннего света; однако всем нам знаком эффект прихода весны, когда яркое солнце заставляет нас воспринимать мир по-другому, дарит нам радость, улучшает наше самочувствие. Внешнее солнце заставляет светить солнце внутри нас, и желтый цвет зверобоя – как свет солнца, силой которого заряжены все живые существа на нашей планете.

Зверобой нельзя принимать вперемешку с таким лекарствами, как диоксин (сердечное средство), некоторыми антибиотиками и противозачаточными средствами. Возможно, это и есть одна из причин, по которой официальная медицина не очень признает зверобой в качестве природного антидепрессанта.

Гомеопатия

Основной принцип гомеопатии – «подобное лечится подобным». В соответствии с этим постулатом организм пациента с помощью гомеопатических средств мобилизуется для самостоятельной борьбы с болезнью. Достижения классической гомеопатии можно и нужно, по моему мнению, использовать при лечении депрессии, в том числе в качестве вспомогательной терапии.

Гомеопаты дают лекарства, прежде всего, на информационном уровне, в нематериальной области (выше степени концентрации D23 идет только информационный уровень). Лекарства провоцируют симптомы, максимально схожие с картиной болезни. Таким способом происходит обращение к другому уровню способностей тела реагировать – организм приводится в возбужденное состояние, что заставляет его активнее справляться с болезнью.

Теоретически, гомеопатия в состоянии справляться с острыми приступами депрессии. Проблема лишь в том, чтобы найти врача, владеющего своей профессией настолько, чтобы правильно помочь пациенту. Одним из таких профессионалов в области гомеопатии был французский врач Жан-Пьер Галлавардин. Гомеопатия может повлиять на конституцию человека в том смысле, что он приблизится к своему пути, к тому, что он должен сделать в жизни. Она может дать ему шанс и силы для самосовершенствования. Однако как гомеопатия, так и реинкарнационная терапия помогает на этапе, когда до депрессии еще дело не дошло, то есть эти техники хорошо работают на профилактику. Имеется в виду, что депрессия после применения этих методик вообще не может возникнуть, поскольку все темные стороны личности интегрированы, и работа по интеграции проведена на других уровнях. Поэтому мы рекомендуем классическую гомеопатию в комплексе с психотерапией.

Цветочная терапия Баха

Цветочная терапия является гомеопатическим средством и требует индивидуального выбора ингредиентов для каждого конкретного человека. В основном для этой цели используется смесь из трех, четырех или пяти разных цветов. Средством от депрессии является горчица. Горчица используется в том случае, если пациент жалуется, что над ним как бы нависла темная туча. Несмотря на то что этот симптом сопровождает множество депрессивных состояний, горчица не является панацеей от всех видов депрессий. В одиночку горчице не справиться со всей работой по исцелению. Она хороша лишь в качестве вспомогательного средства. Цветы не могут справиться с мощной силой обрушившейся на человека депрессии. То же самое относится и к иве. Ива помогает людям, склонным к проекциям: к тем, кто считает себя жертвой, против кого ополчился весь белый свет, кто склонен перекладывать вину и ответственность на других. Улекс (колючий дрок, утесник европейский) и шиповник оказывают общее оздоравливающее воздействие на организм, ведь целью гомеопатии, как и любого другого вида лечения, является комплексное воздействие на организм с целью полного выздоровления.

В идеальном случае с помощью такой цветочной терапии нужно регулировать особенно тяжелые фазы депрессии. А в промежутках между приступами болезни такая терапия помогает мобилизовать душевные силы. Именно к этому стремился основатель цветочной терапии, Эдвард Бах.

Электрошок

Очевидно, на почве невыносимых страданий пациентов, а также по причине беспомощности медиков, сегодня заводится разговор о таких жестоких, напоминающих Средневековье, «терапевтических» методах, к коим относится электрошок. Данный метод пережил в конце XX века определенный ренессанс, несмотря на то что научные исследования, за исключением анекдотических случаев выздоровления, не подтверждают его эффективности. В отдельных случаях действительно наблюдаются улучшения, которые, правда, никак не объясняются с научной точки зрения. Единственное, что известно точно – при использовании электрошока происходит массивное повреждение мозга. В наши дни электрошок делают под наркозом, и, тем не менее, метод считается устаревшим, его рекомендуется заменять магнитной стимуляцией.

Транскраниальная магнитная стимуляция

В противоположность электрошоковой терапии, магнитная стимуляция мозга – точнее говоря, определенных зон мозга, – является совершенно безболезненным методом. При дневной дозе в тысячу импульсов у пациентов отмечается значительное улучшение состояния. Эффект улучшения превышает эффект плацебо на 20–30 % – считает невролог Вальтер Паулюс из Геттингенского университета. Это очень хороший результат, поскольку даже у таких распространенных средств, как прозак, соотношение к эффекту плацебо значительно ниже. Дело в том, что депрессивные в большей степени подвержены эффекту плацебо. Вера, как известно, может двигать горы, и уж конечно она в состоянии заставить организм вырабатывать эндорфины – гормоны счастья.