Проходить лавиноопасный участок следует по одному, с соблюдением установленной дистанции (от 40 до 100 м), повторять след впереди идущего, не делать резких движений, не кричать.

Если отрыв лавины произошел в достаточно удаленном от людей месте, необходимо, используя оставшееся до удара время, с максимально возможной скоростью, не останавливаясь перед сбросом части снаряжения, попытаться покинуть опасную зону, укрыться за ближайшими скалами, в густолесье, за большим камнем и там закрепиться любым возможным способом. Препятствие остановит лавину, изменит ее направление или хотя бы ослабит удар.

При сходе лавины в непосредственной близости от людей необходимо мгновенно избавиться от рюкзака, лыж, лыжных палок, крепко ухватиться за ближайший камень, дерево, куст или закрепиться вбитой в монолит снега лыжной палкой, ледорубом, жердью, ножом с таким расчетом, чтобы оказать наименьшее сопротивление снежному потоку. Лицо необходимо защитить с помощью обмотанного вокруг головы шарфа, вытянутого воротника свитера и т.п. Лучше всего заправиться по-штормовому, в том числе защитить лицо заранее, до выхода на лавиноопасный участок. Не надо пытаться задирать голову, наблюдая за приближающейся лавиной. Голову следует опустить вниз, зажав между руками.

При срыве с места закрепления, находясь в теле движущейся лавины, надо непрерывно пытаться выбраться из-под снега, всеми силами сопротивляться сминанию и скручиванию. Иногда допустимо «плыть», то есть совершать движения плывущего человека.

В сухих пылевидных лавинах активное сопротивление малоэффективно, главной задачей человека в этих условиях становится защита дыхательных путей от забивания снегом. Для этого необходимо сгруппироваться, закрыть рот и нос штормовой курткой, свитером, шапкой, руками, сложенными «лодочкой».

Перед полной остановкой лавины надо попытаться рывком выбросить тело поверх снежной массы, отталкиваясь ногами и руками от уплотняющегося снега.

При смерзании, уплотнении снега следует принять наиболее удобную с точки зрения дальнейшего самоспасения позу, сохранить возможно большую воздушную подушку возле лица. Для этого сгруппироваться, подтянуть колени к груди, но так, чтобы они не сдавливали живот, руки согнуть в локтях, прикрыв кулаками лицо. Такая поза в наибольшей степени позволит использовать в дальнейшем силу ног и рук, снизит теплопотери организма. Надо постоянно двигать телом, руками, ногами, отодвигать снег локтями и ладонями от лица и груди, чтобы сохранить подвижность грудной клетки и головы.

Отжимая и уплотняя снег, можно создать довольно обширную воздушную капсулу в теле лавины. В дальнейшем всеми возможными способами надо разрушать ледяную корку, образующуюся на стенках капсулы в результате дыхания и тепла человека и препятствующую проникновению внутрь воздуха.

Выжить в теле лавины, самостоятельно выбраться на поверхность трудно, но возможно.

Известны случаи, когда люди, замурованные в снегу, сохраняли жизнь в течение 4 — 5 и до 11 суток! В первую очередь необходимо сориентироваться в вертикальной плоскости (то есть определить, где верх, где низ), по направлению силы тяжести и направлению стекания накопленной во рту слюны. Если потерпевший уверен или слышит, что его ищут товарищи, лучше, экономя запас воздуха, ждать помощи, не предпринимая самостоятельных действий. Если надежды на помощь нет, надо откапываться самостоятельно.

Раскачиваясь телом и раздвигая снег, надо попытаться освободить руки и ноги, расширить внутренний объем капсулы, развернуться головой вверх. Прорывать тоннель следует от лица. При этом отработанный снег, не давая ему скапливаться, необходимо тщательно утрамбовывать телом, руками, в противном случае капсула очень быстро заполнится рыхлым снегом, лишит человека свободного жизненного пространства. Прорывать тоннель следует постепенно, вначале для руки во всю ее длину, затем для головы, плеч и так далее, до тех пор, пока рука не выйдет на поверхность. После этого тоннель расширяется до требуемых размеров, причем выработанный снег выбрасывается наружу.

Для оказания помощи человеку, попавшему в лавину, силами участников аварийной группы необходимо постараться быстро узнать, что, когда, где, как и с кем случилось, опросом выяснить, где человек попал в лавину, где в ней исчез, куда шла масса снега.

Тщательно осмотреть тело лавины, особенно внимательно проверить места, где найдены какие-либо вещи пострадавшего. При обнаружении вещей искать человека следует по линии, соединяющей их, или ниже, по ходу движения массы снега.

Вначале следует провести слуховой поиск, для чего через каждые 3 — 5 м останавливаться, громко кричать в сторону снега (а лучше свистеть в свисток) и в полной тишине в течение нескольких минут слушать ответ, рассредоточившись в стороны на 3 — 4 м.

Для поиска зондированием необходимо срезать несколько прямых палок длиной 2,5 — 3 м или связать две лыжные палки, предварительно сняв кольца. Зондирование проводится снизу вверх по линии предполагаемого движения засыпанного человека (рис. 95) сначала по редкой сетке 70х75 см, а в случае неудачи — по густой (30х25 см). При ускоренном зондировании бывает достаточно 3 — 4 человек, при детальном — более десяти. По команде «Правая!», «Середина!», «Левая!» спасатели втыкают зонд соответственно у правого носка обуви, между ногами, у левого носка. По команде «Шаг!» шеренга передвигается на 30 — 35 см. При такой густоте точек зондирования вероятность обнаружения засыпанного человека достигает 90%.

Повторю действия потерпевших при сходе лавины.

При передвижении по лавиноопасным склонам

НАДО:

· Выбирать маршрут под защитой препятствий на пути схода возможной лавины.

· Подниматься на перевалы по выпуклым формам рельефа.

· Опасные участки пересекать выше линии основного снегосбора.

· Предпочитать для движения наветренные и теневые склоны.

· Остановиться, если произошло оседание снега.

НЕЛЬЗЯ

Передвигаться по:

· гладким, без выступающих камней и деревьев склонам крутизной более 30°;

· склонам, освещенным солнцем, с сырым снегом;

· склонам со следами свежих лавин и оползней;

· склонам, над которыми нависают снежные карнизы;

· во время снегопада и ухудшения погоды.

Во время движения

НАДО:

· Выставить наблюдателя, предупреждающего об опасности.

· Ослабить ремни рюкзака и крепления на лыжах.

· Идти по одному в 40 — 100 м друг от друга.