— Знаете, Анна. В первые дни меня просто ломало. Я чувствовала, что люблю до боли, дышать не могу, жить не могу, ни о ком другом думать не могу, кроме, как о Игоре. Люблю так, что готова целовать под ним землю…

И в тоже время дико боюсь. Просто панически. Как животное. Мы были вместе почти 10 лет и я отлично знала, что он может со мной сделать. Мы ссорились. В один момент я всё рассказала его матери. Жаловалась своим родителям. Однажды даже устроили семейный совет. Игорь сказал, что любит, хочет быть вместе, что всё наладится, он пересмотрит своё поведение, а потом меня избил. И знаете, когда я убежала, то чувствовала, что не могу дышать. Даже полная неустроенность, чужая страна, бытовые проблемы, ничего не спасало. Я вставала и ложилась с мыслями о нём. Похудела. Случилась тяжёлая паническая атака. Я мечтала только об одном, что бы, кто-то сказал заветное слово. Помог мне. Отвлёк. Иначе эта ужасная любовь меня сожжет.

— Нет, Женя, не сожжет. Потому что это не любовь. Это сериал, на который вы подсели. Вроде и ясно, чем всё кончится, и сюжет нудноват, и не высыпаетесь, и времени жаль, а все равно интересно, что будет в следующей серии. И когда звучит музыкальная заставка, вы теряете волю.

— Совершенно верно, — Женя непроизвольно заулыбалась.

— Не тратьте время, я вам расскажу, что будет в следующем сезоне. Супруг будет повторять свои действия из раза в раз с разными вариациями. Каждый раз будет, что он любит-хочет-обещает, и каждый раз это ничем конкретным не закончится.

— Я и до побега понимала, что попала в тяжелейшую зависимость, — вздохнула Женя, — умом понимала, а сделать ничего не могла. Меня всякий раз начинало ломать, как от наркотиков. На физическом уровне.

— Привычку менять гораздо труднее. То, что приросло отрывать тяжелее всего. И, вроде незачем — своё же, родное. Но это, как третья нога. От неё ни пользы, ни удовольствия, ни драмы, одно неудобство и срамота, ни самой посмотреть, ни людям показать и даже постоять на ней невозможно. Это зависимость. Точно такая же, как от алкоголя, сигарет, наркотиков, еды, шопинга, компьютера. И лечится точно так же, как и любая другая зависимость: полным исключением объекта зависимости.

Да будет тяжело. Будут ломки, переживания, будет тянуть к прежней жизни. Потому что так проще, так привычней.

А тут еще и «доза» на горизонте замаячила — и все сначала… И будет маячить дальше, не давая вам времени «соскочить», поддерживая вашу зависимость. Единственный вариант, который лично я вижу — исчезнуть. Сменить адрес, работу, номер телефона… Начать жизнь заново. Жизнь, в которой нет и никогда больше не будет его. Впрочем, вы так и поступили.

— Да, извините, что перебиваю. Так и получилось. И там за границей я познакомилась с другим мужчиной. Он рок-музыкант. Человек совершенно другого круга. Весь его образ жизни казался мне странным, крайне непривычным. И по идее он ничего особенного не делал. Просто был рядом. Мы много времени проводили вместе. Разговаривали. Тусовались в компании. Ездили на его выступления. И я стала втягиваться в его мир. Отвлеклась. Мне всё было любопытно, всё интересно. В конце концов, я поняла, что рок-музыка мне нравится. И такой образ жизни, простой, без лишних условностей, без псевдоинтеллигентности мне тоже по душе. Что это моё. Возможно, в этих условиях я смогу реализовать себя, как профессиональный фотограф или журналист. А через некоторое время я поняла, что Мартин нравится мне, как мужчина. Что я хочу быть с ним. А потом совершенно случайно я встретила своего мужа. Как по мановению волшебной палочки. Просто столкнулась с ним на музыкальном фестивале. И вся ситуация буквально встала на дыбы. Мартин не знал о том, что я замужем. Подробности о том, что я замужем, что я сбежала из дома, что я жертва абьюзера он узнал только во время этой встречи. И он изменил мне с другой женщиной буквально через несколько дней. Я была в полной растерянности. А тут Игорь стал предлагать вернуться назад. Обещал исправится. Обещал пойти к психологу. Звал домой, в семью и я вернулась. И знаете, Анна, я засомневалась правильно ли поступила. Что нельзя ступить в одну реку дважды. Я чувствовала, что не могу его бросить такого слабохарактерного, того зависимого и в тоже время я понимаю, что сама подсознательно торможу расставание.

— Если вы пришли, то всё же хотите исправить ситуацию, — заметила Анна, — сейчас я приведу вам несколько примеров. Стандартный набор действий абьюзера, который повторяется в самых разных семьях и самых разных ситуациях. Тут вам придётся поверить мне на слово. Я работаю в этом центре уже десять лет и это просто примеры из практики.

Итак, вы, наконец, нашли в себе силы и дали отпор подобному типу, ушли от него и начинаете жить нормальной здоровой жизнью. Но, как в вашем случае, случайно встретились вновь и поверьте, абьюзер не оставит вас просто так. Он будет использовать все варианты чтобы вы снова увязли в больных отношениях.

И совершенно не обязательно, он станет удерживать вас рядом силой и шантажом. Наоборот, домашний садист будет изо всех сил стараться показать то, что он исправился. Что осмыслил и осознал ситуацию. Что он добрый, спокойный, белый и пушистый. А уж в случае если женщина предала огласке все происходящее, то такие люди начинают действовать иначе.

Допустим вам кажется, что теперь вас не провести и в добровольный ад не вернуть? Значит вы в зоне риска.

Когда агрессия явная мы понимаем, что необходимо защищаться и бежать. Здесь все ясно, а вот в случае с манипулятором все будет сложнее. Вы помните чему вас учили в детстве? Поступил плохо — надо попросить прощения. Верно?

В случае если вас обидели, но при этом извинились, что надо сделать? Простить. Ведь так поступают хорошие детки. Не дуются, не обижаются и не ябедничают. Просто прощают. Так