Пожалуйста, соблюдайте технику безопасности. Не погружайтесь с головой в переживание «ничего не успел из важного и уже ничего не успею!». Помните, если Вы живы, то предназначение еще не выполнено, есть время. И иногда не так важно, что мы сделали: главное – что мы пережили и поняли. «Мы слишком поздно понимаем, что смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа…» Кажется, это Стивен Ликок и, по-моему, очень своевременное замечание.

Ну, и чтобы соблюсти баланс и добавить чуточку юмора – анекдот про пчеловода. Умирает старый, мудрый пчеловод, к которому все село ходило за добрыми советами. У постели умирающего собрались односельчане, сетуют, что не успели у него спросить, что самое главное в жизни, откуда он черпал свою мудрость. Пчеловод приходит в себя, они бросаются к нему с вопросами. Он, собрав силы, отвечает: «Все фигня, кроме пчел!» – и затихает. Селяне заахали: «Ах вот, оказывается, что надо – пчелами заниматься! А мы-то!» Умирающий открывает глаза и добавляет: «А если вдуматься – то и пчелы фигня!» Вот так.

Хорошо, если Вы справились с предэкзаменационной подготовкой, рискните провести небольшую проверку знаний под названием «Последний день жизни». Выбирайте день, который Вы будете жить, как последний. Делать дела, зная, что завтра не настанет. Смотреть на мир, как будто больше его не увидите. Общаться с людьми, как будто расстаетесь с ними навсегда (может, Вы что-то не сказали важного или не сделали для них чего-то?). Тоже непростая задача, трудно представить по-настоящему, если ничего такого завтра не грозит. Те, кто побывал в больнице, особенно в тяжелом состоянии, могут вспомнить, как по-другому хочется жить, хочется увидеть близких, как благо воспринимается возможность ходить, просто выйти на улицу.

Говорят, что самое лучшее, что может случиться с руководителем-трудоголиком – это легкий инфаркт лет так в сорок. Отрезвляет (по опыту знаю – не всех). Но лучше по-хорошему, вот в практикуме например.

Со мной когда-то жизнь провела очень жесткий реалити-практикум. Напомню, я – врач. Мне пришлось прийти к коллегам на УЗИ. И вдруг вокруг меня начался тихий переполох. Вызвали еще специалистов, стали переглядываться, недоговаривать фразы (при мне ведь даже по-латыни нельзя – я-то все понимаю). Пряча глаза, коллега дал мне направление к известному доктору, из чего стало понятно: у меня заподозрили онкологию. И жизнь резко разделилась на «до» и «после».

Что я пережила, рассказывать буду в отдельной книге, но работу с собой я провела суровую. Я успела за несколько часов проанализировать всю жизнь и принять решения, что я буду делать, чего не буду, как стану жить в оставшееся время (у меня тогда было еще двое, а не трое детей, как сейчас, но они были дошкольниками). Все мои жизненные установки, вера прошли настоящее испытание. До сих пор не знаю, что тогда произошло, потому что через несколько дней врачи не нашли и намека на болезнь. Но живу я до сих пор согласно тому выбору. И стараюсь поделиться понятым с другими.

Если справитесь с этим уроком, можно рискнуть пройти настоящую визуализацию (представление) своего ухода (только о безопасности не забывайте, пожалуйста!). Существует три уровня прохождения этой практики.

Вначале можно пройти картинку «официальных похорон». Кто и что говорит о Вас. Какие заслуги перечисляют. Что пишут в некрологе (хорошо бы его написать – это отдельная сильная практика); какая эпитафия на могиле.

Далее: как ведут себя близкие, коллеги после похорон. Кто по-настоящему плачет о Вас? Что с Вашими друзьями? С делами? Как долго сохраняется память о Вас? Какая она?

Ну и третий уровень. Что происходит с Вашей душой? Что она видит? Как обозревает жизнь? О чем жалеет? Верующие разных конфессий могут соотнести свои мысли на этот счет с соответствующей теорией загробной жизни души.

Я еще раз поделюсь очень личным. Несколько лет назад у меня умер отец. Сорок дней после его смерти я читала по нем «Акафист за единоумершего». И поняла, что этот акафист (или что-то подобное) очень важно прочитать для себя живым, там много ответов. Но это, безусловно, уже глубоко личное дело каждого. Я решусь только на одну строфу: «Яко безутешная горлица носится душа над юдолию земною, созерцая с высоты божественного разумения грехи и соблазны минувшего пути, горько скорбя о каждом невозвратном дне, ушедшем без пользы».

Я думаю, пока достаточно. Вы еще живы после всех этих практик? Что ж, это самая лучшая новость на сегодняшний день. Вопрос в том, что с этим делать дальше. Если Вы прошли все задание практикума или хотя бы дочитали до конца, посмотрите еще раз на свою жизнь, на свои дела через этот опыт. Принимайте решение, представляя, что Ангел Смерти всегда у нас за спиной. Не откладывайте слова, дела, радости. «Прочищайте» глаза, уши, сердце. И почаще выполняйте еще один практикум под кодовым названием «Новая жизнь – возвращение».

Чтобы качественнее пережить хорошие новости – Вы живы, экзамен будет позже, а Вы уже знаете вопросы и начали готовиться загодя, – я предлагаю выполнить несложное, но суровое задание. Если Вы делали предыдущие, «возвращение» – обязательная программа, для остальных – произвольная.

Утром откройте глаза и напомните себе: я вернулся! (Выздоровел, избежал смерти, опасности – что хотите, что ближе Вашей правде жизни.)

И начинайте осваивать жизнь заново. Осознавайте, как Вам ходится, дышится, видится-слышится. Как светит солнце, шумят деревья. Как вкусна даже простая вода и еда. И люди, которые рядом, наверное, не так уж плохи – они просто люди со своими недостатками и достоинствами. Но Вы можете их видеть и слышать, общаться с ними, обнимать их, любить. Посмотрите на свои дела свежим «вернувшимся» взглядом. Выбирайте самое важное. Вспомните из «Академии Вечности», что Вы еще хотите сделать, раз уж у Вас появилось время до экзамена. Только не откладывайте в долгий ящик, тормозите суету, которая очень легко Вас затянет. Понятно, что это виртуальный игровой практикум, по крайней мере для большинства из Вас, которых жизнь еще не «шарахнула», но постарайтесь выполнять его как можно старательнее и реальнее. Это ведь и очень хорошее лечение от «замыленности» взгляда и затурканности жизнью.

Есть у меня знакомый, который попал в очень серьезное судебное разбирательство. Ему грозила тюрьма, конфискация, хотя это было типичное «заказное» дело. История тянулось два года, переживал он страшно. Близкие, в первую очередь жена, его не особо поддерживали, готовились «сушить сухари» для него, при этом не отказываясь от материальных благ для себя. Мы ему помогали удержать состояние, не сломаться. И он клялся-божился, что, если «дело» окончится благополучно, он поменяет всю жизнь: сам образ жизни, друзей, дела, разведется и т. д. Ситуация завершилась благополучно. А вот менять он ничего толком не стал. Все недосуг, как тому лесорубу (см. главу про эффективность) – лес рубить надо. Сейчас все чаще и тяжелее болеет, жизнь «на свободе», которая казалась такой желанной, уже стала обыденной и не в радость.

Это пример «от противного», как не стоит делать. А у меня рядом уже много лет пример того, как делать как раз надо – это моя подруга, назову ее Катериной. Если меня много лет назад жизнь лишь только «напугала» возможностью онкологии (см. выше практикум «Последний день»), то ее – реально испытала.