Существует много традиций, связанных с оздоровлением человека. Есть методы, которые уходят корнями в тысячелетия, и есть относительно новые, основанные на недавних открытиях. Некоторые методы сегодня представляют собой целые системы первичного медицинского обслуживания, другие же только проходят трудный путь к признанию.

Последние десятилетия характеризуются тем, что классическая, традиционная медицина успешно дополняется способами лечения и поддержания здоровья, пришедшими из народного опыта и практики. Во всем мире явно наблюдается широкий и все увеличивающийся интерес к использованию альтернативной медицины и дополнительной оздоровительной терапии. Мы являемся свидетелями растущего интереса ко всем аспектам нетрадиционной медицины как у специалистов-медиков, так и у пациентов.

Как показывает практика, очень привлекательным для больного является авторитет человека, который его лечит и дает советы. И особенно располагает то, если все рекомендации были с успехом предварительно проверены на себе. Именно к таким целителям относится Валентина Михайловна Травинка (Петрова). Ее система оздоровления пользуется большой популярностью, особенно среди тех, кто ищет упрощения, единения с природой.

Несмотря на кажущуюся внешнюю простоту рекомендаций Валентины Михайловны, в них вложен большой смысл. Предлагаются также способы решения вопросов, определяющих пути нравственного и физического совершенствования человека.

Основные идеи В. М. Травинка изложила в своих книгах. Перечислим их названия и краткие аннотации.

• «Разыщи в себе радость». Эта книга о том, как преодолеть тяжелые недуги, опровергнуть страшные диагнозы эскулапов; о том, как, не заходя в поликлинику и минуя аптеку, можно многое в себе поправить, поскольку сама природа подарила человеку силы необъятные. Главный закон Валентины Травинки таков: прислушивайтесь к себе, и вы сами найдете тот путь, который приведет вас к здоровью…

• «Рецепты бабушки Травинки». Все книги Валентины Михайловны Травинки необыкновенны, и эта – не исключение. Ее кулинарные рецепты удивительно сочетаются с тем внимательным и добрым взглядом на жизнь, который знаком миллионам читателей. Но разговор в этой книге идет не только о вкусной и здоровой пище; в ней собрано все, что проверила на себе и своих сподвижниках «бабушка Травинка», – доступные всем упражнения, бани, массаж, молитвы, смягчающие душу, способы защиты от «злой энергии» …

• «Тропинка к здоровью». Пытаясь помочь людям избавиться от болезней, недугов и опустошенности, Валентина Травинка рассказывает о секретах народной медицины, о возможностях самоисцеления, которые есть в каждом из нас. Нужно только заглянуть в себя и разыскать свою тропинку к здоровью… «Бабушка Травинка» поведает своим читателям о том, как защититься от энергетического вируса; как лечиться глиной, китайскими прижиганиями и другими удивительными средствами; как определять геопатогенные зоны вокруг себя; как найти в себе силу и доброту…

• «Главная книга о здоровье». Эта книга Валентины Михайловны Травинки буквально написана сердцем, она полюбилась многим, помогла ценным советом и просто добрым словом, подарила надежду на будущее, вселила веру и оптимизм. И все это с помощью волшебных секретов народной медицины…

• «Голубая целительница глина». Тысячи читателей книг Валентины Травинки, пользуясь ее рекомендациями, смогли поправить свое здоровье, излечиться даже от тех хворей, перед которыми врачи давно опустили руки. Особенно много писем приходит целительнице от ее заочных пациентов, где они сообщают о поразительных результатах лечения глиной: «Представляете, у меня прошли шпоры!», «Я ставила по Вашему совету аппликации, и у меня исчезли высыпания на коже. Это же просто чудо!..», «Всего один сеанс и у меня перестал болеть зуб!..».

Накопив огромный опыт лечения глиной, Валентина Михайловна посвятила глинотерапии отдельную книгу.

• «Как прекрасен этот мир, посмотри!». Очки вроде бы и помогают видеть, но почему же не восстанавливается зрение? Почему все плотнее становится пелена, закрывающая свет?.. «Вот именно потому и не наступает улучшение, что человеку предлагают очки – костыли вместо того, чтобы научить его тренировать свое зрение, развивать его, – считают авторы этой книги – народные целители Игорь Афонин и Валентина Травинка. – День за днем, осваивая одно упражнение за другим, тот, кто видел все вокруг смутно, прозревает и бросает костыли – окуляры». Однако чуда исцеления можно добиться только упорным трудом! Эта книга о том, как помочь самому себе и достичь хороших результатов, не прибегая к медикаментам. Вы убедитесь, что вам по силам увидеть своими глазами, как прекрасен мир!

Во всех перечисленных книгах содержится очень много доступных, безопасных и не требующих больших материальных затрат оздоровительных рецептов, возвращающих человека к полноценному образу жизни – без болезней. Однако, как показывает практика, в больших по объему книгах многие из нас из-за житейской спешки, постоянной нехватки времени не могут найти нужные советы и рекомендации. Чтобы помочь вам в этом, мы постарались выбрать главное из пространных текстов В. М. Травинки, не меняя стилистики изложения.

Хотим обратить особое внимание на то, что это издание ни в коем случае не претендует на то, чтобы заменить вам лечащего врача. Поэтому прежде чем следовать каким-либо рекомендациям, обязательно проконсультируйтесь с доктором и строго придерживайтесь именно его указаний. Он учтет специфику конкретной ситуации, индивидуальные особенности воздействия различных лечебных мероприятий на ваш организм.

Мы надеемся, что, придерживаясь советов Валентины Михайловны Травинки, вы сами станете для себя хорошими учителями и врачами в повседневной жизни. Будьте наблюдательны, оптимистичны и уверены в своих силах. Постоянно развивайте в себе глубокое и активное стремление укрепить здоровье.

Многим из нас пригодились простые, но поистине волшебные рецепты Валентины Михайловны Травинки, собранные ею буквально по крупицам в течение многих лет. Они как драгоценные камушки на ладони – искрятся-переливаются удивительной красотой и самобытностью. Опробовав на себе многие редкие рецепты народной медицины, «бабушка Травинка» делится с людьми своим опытом, предлагает читателям все самое действенное и лучшее, касающееся способов укрепления здоровья, оздоровительного питания, укрепления нервной системы и др. Она призывает нас следовать народной мудрости и постоянно прислушиваться к себе, к своему внутреннему голосу…

Поначалу освоим косметические средства (нет, нет, никаких красок, теней, подведения, сурмления бровей), а потом приступим к поправке внутренних органов, состояние которых, как вам известно, отражается на цвете кожи, особенно лица.

• Начинаем с худшего. Предположим, появились угри на лице или на теле так называемые старческие высыпания (хотя имеются и у юных). Сожжем несколько долек чеснока и пепел смешаем с медом, так, чтобы получилась кашица. Этой мазью легонечко и потрите (втирать нельзя!) угри. Снадобье, скажу я вам, чудодейственное. Пока вы кое-что поделаете по дому, на вашем лице (теле) образуется короста. Ее снимите смоченной в урине (моче, значит) марлечкой. Осторожнее! Не надо сильно тереть! Вот и славно у вас получилось, я вижу. Вместе с мазью попадут на вашу уриночку и угри. А сейчас смажьте, прихлопывая, как мужчины после бритья, почищенные места снова тепленькой уриной. Прекрасно! Именно от данной ласковой влаги скоро-скоро заживут раночки, что оставили удаленные угри.