абсолютного нуля и при помощи высших сил стер в своем сознании те негативные программы, которые заставляли этих людей совершать все эти дикие и злобные поступки, но, стерев их в своем сознании, он одновременно стер их и во вселенной и тем самым помог душевнобольным излечиться. Признаться, эта история показалась мне скорее фантастической, чем правдоподобной, но ее люди, практикующие хоопонопоно, чаще всего приводят как пример того, как работает этот метод.

Впрочем, Джо Витале рассказывает и другие истории о том, как этот метод помог ему решить его проблемы со здоровьем, во взаимоотношениях с другими людьми, а также, как бы фантастически это ни звучало, увеличить продажи его книг! Достаточно было только очистить книги и полюбить, и люди начинали активно их покупать. Витале рассказывает и много других историй о том, как эффективно работает хоопонопоно доктора Лина. Это и вполне реалистичные истории, и действительно чудесные и невероятные.

Итак, ключевые слова хоопонопоно в интерпретации доктора Хью Лина и Джо Витале – это полная ответственность, любовь, очищение и… еще раз очищение. «Необходимо постоянно очищаться», – не один, не два, и даже не десять раз повторяет слова Хью Лина Джо Витале в каждой из своих книг, посвященных хоопонопоно.

Если теория показалась вам слишком сложной – ничего удивительного, она действительно непроста, да и не всем нам хочется погружаться в философские и метафизические глубины. Хорошая новость – сама практика очень простая. Она заключается всего в четырех очень коротких фразах. Готовы? Вот они:

– Мне жаль

– Прости меня

– Благодарю тебя

– Я люблю тебя

Вот и все – это очень просто. Повторять эти фразы нужно несколько раз подряд, в любой трудной и сложной ситуации, каждый раз, когда перед вами или перед вашими близкими и друзьями встает какая-то проблема. Думайте о том, что хотите исправить, и начинайте произносить эту своеобразную мантру, вслух или про себя, это не имеет значения. К кому вы обращаетесь? Ни в коем случае не к другим людям, даже если хотите, например, решить проблему во взаимоотношениях с женой или с начальником, а к высшим силам (если вы верующий человек, то к Богу). Для метода хоопонопоно от Хью Лина очень важно понимать, что вы никогда не воздействуете на других людей – и в том случае, когда вы хотите исправить ситуацию, в которой оказался кто-то из ваших близких или просто знакомых. Всю работу вы проводите внутри самих себя.

Можно менять порядок фраз в зависимости от ситуации, но Хью Лин советует всегда начинать с фраз «Мне жаль» и «Прости меня». В этот момент вы «стираете» негативные программы в своем сознании. Вы не просите прощения у кого-то, вы просите сил, чтобы принять ответственность и простить самих себя.

«Благодарю тебя» – ощущение благодарности к миру, к высшим силам, это вера в то, что вам удастся решить проблему.

Одна из самых главных частей этой мантры – это, конечно, «Я люблю тебя». Любовь, та великая сила, которая, согласно учению Хью Лина, может преобразить вас, а значит, и целый мир, стереть отрицательные программы и наполнить вас вдохновением, указывающим нужный путь. Именно в этот момент вы оказываетесь в нулевом состоянии, открываете путь для потоков позитивной энергии.

Когда я прочитала книгу Джо Витале, побывала на нескольких конференциях, посвященных хоопонопоно, посмотрела несколько интервью доктора Хью Линато поняла, что в таком виде, в котором он описан Витале и доктором Леном, этот метод не совсем мне подходит. Можете смело называть меня скептиком – потому что так оно и есть на самом деле, но концепция стопроцентной ответственности, излечение людей на расстоянии путем исправления ситуации внутри себя, да и вообще достижение нулевого состояния показались мне слишком эзотерическими. Кроме того, по книгам и статьям Витале производит впечатление маркетолога – он и сам не скрываясь называет себя бизнесменом, а мне хотелось найти более альтруистический вариант духовного наставничества. Считаю ли я, что этот метод не работает? Трудно сказать, потому что я стараюсь ограничивать своего сурового внутреннего скептика. То, что мы чего-то не видим и не понимаем, не значит, что этого не существует. Раз уж я начала задавать риторические вопросы (на самом деле, мне очень часто задают их те, с кем я говорю о хоопонопоно в разных его трактованиях), то верю ли я в то, что эти практики помогают людям чудесным образом изменить их жизнь? И тут мне трудно будет ответить однозначно. Я встречала много людей, которые рассказывали о том, что практика доктора Лина помогла им решить самые разнообразные проблемы – не только то, что касалось их внутреннего душевного равновесия, но и вполне конкретные задачи, касающиеся материальной жизни, – кто-то получал долгожданное повышение на работе, у кого-то брат алкоголик бросил пить, кто-то смог найти угнанную машину, а кто-то искренне верил, что помогает остановить эпидемию в Южной Африке. Эффект плацебо или совпадения? Я, правда, не знаю и, пожалуй, не берусь судить. Я только точно знаю, что не смогла сама принять хоопонопоно в трактовке двух духовных гуру, и что наверняка есть люди с рациональным складом ума, которым также тяжело принять эту концепцию, но которые стремятся к состоянию внутренней гармонии и ищут новые пути его достижения.

В любом случае я хочу отметить, что Моррна Симеоне, Хью Лин и Джо Витале сделали огромное и очень важное дело – дали новое рождение ритуалам, которые сотни лет помогали гавайцам получать вдохновения и бороться с внутренними демонами. Именно благодаря этим искателям и практикам сотни и тысячи людей по всему миру обрели новые возможности и открыли для себя новые пути в достижении гармонии и в конечном счете счастья.

Что касается меня лично, то и для меня эта концепция хоопонопоно оказалась очень полезной. Она не только вдохновила меня на дальнейшие поиски, но и познакомила с принципиально важными понятиями гавайской философии. Во-первых, это принятие ответственности. Если задуматься, слишком часто мы перекладываем ответственность за свою жизнь, а значит, и вину за все сложности и неудачи, на кого-то другого – родителей, мужа, коллег и начальство, соседей, подруг, просто случайных в нашей жизни людей. Еще один важный принцип: идея о принятии и прощении самого себя, отпускании ситуации и тем самым некое освобождение от груза вины и сомнений. Кроме того,