Рис. 9

Гастрит

Гастрит – это воспалительные процессы, происходящие на слизистой оболочке желудка. Гастрит, в зависимости от длительности и интенсивности, имеет две основные формы: острый или хронический. Основные причины появления гастрита: частый прием острой пищи, нерегулярное питание, недостаток в организме витаминов и белка.

Острый гастрит возникает под воздействием сильного раздражителя. Это могут быть лекарственные препараты, некачественная еда. Хронический гастрит развивается постепенно, в виде воспалительного процесса слизистой оболочки желудка. В ходе хронического гастрита нарушаются функции желудка. Симптомы гастрита: появление тяжести в желудке, ощущение наполненности в подложечной области, отрыжка, тошнота, неприятный привкус во рту, изжога.

Для устранения заболевания последовательно массируются точки: 39–37–50–61–45–63–19–127–0.

Проводить сеанс рефлексотерапии рекомендуется за час до еды и через 3 часа после еды. Также следует исключить из рациона тяжелые и острые продукты, перейти на более легкую пищу и тщательно ее пережевывать.

Рис. 10

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит – воспалительное заболевание желудка и тонкого кишечника. Возникает из-за таких факторов, как некачественная вода, заболеваний гриппом, пневмонией, отравление пищей зараженной бактериями. Подразделяется на острый гастроэнтерит и хронический. Симптомы гастроэнтерита: рвота, диарея, повышение температуры.

Справиться с хроническим или легким гастроэнтеритом поможет последовательный массаж точек 14–17–22–38–61–143–127–0.

Чтобы исключить появление данной болезни надо обязательно следить за гигиеной рук, есть только свежую пищу, и не пить воду сомнительного качества.

Рис. 11

Гепатит

Гепатит – группа воспалительных заболеваний печени. Выделяют несколько видов гепатита: А, В, С, D, Е, G. Все они имеют один общий признак – усталость, отсутствие сил. Самый распространенный вид гепатита – гепатит А. Заражение им происходит контактным путем, через грязные фрукты, предметы быта, некачественную воду. Общие признаки – лихорадка, боли в мышцах, диарея, рвота, появление на коже и белках глаз желтизны. Вирус гепатита В и С передается через кровь. Выделяют две формы гепатита: хроническую и острую. При всех формах гепатита полезна стимуляция точек 17–19–38–41–61–74–50–0. Массаж поможет уменьшить боль.

Для предотвращения заболевания обязательно мойте руки перед едой, после прихода с улицы и из общественных мест. Из витаминов рекомендуется употребление витамина С и продукты, содержащие этот витамин: лимоны, апельсины, шиповник, брюссельскую капусту, облепиху.

Рис. 12

Гипертония

Гипертония или артериальная гипертензия – это повышенное артериальное давление, причиной повышения которого является активность биологических механизмов в организме, из-за чего происходит сужение артериальных сосудов. Гипертония – это не просто повышенное давление, это нарушение кровоснабжения головного мозга и сердца. Симптомы гипертонии, помимо повышенного давления (выше 140/90): головная боль, бессонница, чувство удушья, ускоренный сердечный ритм.

При гипертонии необходимо воздействовать на активные точки 15–61–8–26–106–3–0. Особенное внимание уделите точке 8 – она помогает стабилизировать сердцебиение.

Также не забывайте о профилактике гипертонии. Ограничьте в рационе количество соли, жиров, быстрых углеводов, введите в свой график ежедневные легкие физические упражнения, прогулки на свежем воздухе.

Рис. 13

Гипотиреоз

Щитовидная железа – эндокринная железа, которая активно участвует в регуляции обмена веществ.

Выделяемые ею гормоны влияют на все виды обмена веществ в организме человека. И если гормонов вырабатывается недостаточно, то все процессы в организме замедляются. Возникает состояние сонливости, усталости, температура тела понижается. Одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы – гипотиреоз – возникает при недостатке йода в организме. Он характеризуется нервно-психическими расстройствами, отеками вокруг глаз, нарушением жирового обмена, обмена веществ.

Восстановить функции щитовидной железы можно с помощью стимуляции точек 7–8–14–39–100–0. Если у вас увеличенная щитовидная железа, то особое внимание уделяйте ежедневному массажу переносицы и точки 15.

Пополнить организм достаточными запасами йода можно, употребляя в пищу свеклу, сою, фасоль, виноград, говядину, морскую капусту, треску.

Рис. 14

Гипотония

Гипотония, или артериальная гипотензия, – пониженное артериальное давление (ниже 90/60 мм рт. ст.). Симптомы низкого давления: сонливость, утомляемость, головокружения, обмороки. Причины развития артериальной гипотензии: сердечная недостаточность, снижение объема циркулирующей крови, снижение тонуса кровеносных сосудов, недостаточное питание, нарушенный режим сна и отдыха.

При головокружениях, потемнении в глазах, в предобморочном состоянии проводите массаж точек 50–19–103–0. Особенно тщательно массируйте точку 0, потому что она оказывает регулирующее воздействие при снижении или повышении давления.

Также для нормализации состояния необходимо восстановить равновесие сна и отдыха, употреблять тонизирующие напитки, проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься кардиоупражнениями.

Рис. 15

Грыжа

Грыжа – это выпадение, выхождение органов из занимаемой ими полости через существующее хиатальное отверстие или патологически сформированное отверстие. Основная грыжа, которая встречается чаще остальных, – это грыжа живота. Она возникает из-за нарушения равновесия между внутрибрюшным давлением и способности стенок живота ему противодействовать. Грыжа живота может возникнуть как из-за конституции человека, так и из-за поднятия тяжестей, сильного кашля, запоров, при аденоме предстательной железы. У младенцев грыжа возникает из-за сильного крика, плача в течение длительного времени.