Селезенку называют царицей соков. Она отвечает за питание и увлажнение тканей и мышц и за распределение жидкостей в организме.

Отсюда ее функция – управление мышцами и тканями. Печень управляет тонусом мышц, то есть их напряжением, а селезенка их питает, то есть определяет их силу В общем, оба органа занимаются одним и тем же, только по-разному Если на коже легко появляются синяки и возникает целлюлит, причина кроется в слабости Ци селезенки. Дальнейшие симптомы: утомление и рассеянность, холодные руки, постоянная потребность в сладком, избыток слизи – все это возникает из-за того, что слабая селезенка не может получить достаточно Ци из пищи. Слабая селезенка – слабый организм. Как компенсация – тяга к сладкому. Ведь организму хочется устойчивости. Если холод попадает в селезенку, это может вызвать опущение внутренних органов. У женщин селезенка бывает ослаблена во время месячных. Результат – незаметная отечность: труднее снимать колечко.

Если земля очень сухая, она трескается. Вы когда-нибудь видели «такыры»? Так называется земля, которая долгое время была лишена воды. Земля трескается. И примерно так же выглядят пятки, если за ними долго не ухаживать. И пятки, и сама земля вопят о недостаточности воды. А зеркалом состояния земли является рот. Губы. Герпес вокруг или на губах. Трещины на губах. Иногда на середине нижней губы. Заеды по краям. Морщины вокруг. Складки. И горизонтальные, и вертикальные. Это косвенный показатель, что человек не держит удара. Горько поджимает губы. Все задачи жизни он воспринимает как трагедию. Губы утончаются. И косметические операции или инъекции не компенсируют этого изъяна.

Можно в подобных случаях рекомендовать включить в свой рацион продукты элемента Земли: каши, крупы, сухофрукты. Хотя бы немного компенсировать. Тревога наносит вред селезенке. Когда человек слишком тревожится, страдают его органы элемента Земли. Его энергии находятся в застое, а пищеварительная и поглощающая системы работают плохо.

Человек теряет аппетит, страдает от метеоризма, головных болей, головокружения, бессонницы, потери памяти. Ведь и вы, когда встревожены, не очень хотите есть.

Люди элемента Земля имеют округлые конечности и мягкое тело. Они добры и теплы к окружающим. Любят угощать. Помогать материально, ощутимо. Любят собирать всякие безделушки, иногда даже весьма серьезные коллекции. Элемент Земля представлен во всем, что сделано из камня, кирпича, керамики, черепицы и самана. Обычно это небольшие, но долговечные сооружения.

Боль в суставах и артрит связаны с дисбалансом селезенки. Нужно избегать долгого нахождения в сырых подвалах. С элементом Земля связана тяга к пению. И не важно, как хорошо вы поете, есть у вас слух или нет, если есть тяга, лучше петь. Вы прорабатываете элемент Земля.

Утро – время меридианов Земли. Вот и претворяйте пословицу в жизнь: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу. Первые две части нам уже понятны. Завтрак – время активности земных меридианов, и надо научить себя уважать правила жизни: завтракать. А как много людей бежит на работу, наспех проглотив чашку кофе к сигарете. Обед – время меридианов общения: сердца и тонкого кишечника. Уважайте и это правило. Еще с древних времен известна прекрасная формула: я поел, но не пообедал! То есть общение – это ожидание радости, предвкушение преломления хлеба с приятными людьми. Наслаждайтесь. Ужин приходится на период, когда нет органов, которые могут переварить пищу, – они внутри вас, никуда не делись, но отдыхают. И тогда пища захлопывается в желудке. И застаивается, если не гниет. Нарушается сон. Тяжесть в желудке, неприятный запах изо рта по утрам, угри, знаменитые красные пятна у крыльев носа (там заканчивается меридиан толстого кишечника).

Моя знакомая как-то поделилась своим наблюдением:

– Стало меньше денег. Перестали кормить своих собак специальными кормами. Стали варить каши. А они от этого стали такими сильными, шерсть лоснится, лай громкий, с места прыгают через двухметровые заборы! Представляете? Не собаки, а телята.

Но мы-то с вами уже знаем об удивительной силе Ци. Особенно, когда крупы не прошли обработки и они натуральные, а не быстрорастворимые. Представляете, какую силу имеет зерно, прорастая сквозь землю, асфальт, камень? Вот эта сила переходит в кашу, правильно приготовленную. Значит, завтрак вас заполняет именно такой пробивной силой.

На меридиане желудка находится основная точка долголетия: цзу-сань-ли. Это самая янская, самая мощная, иммуностимулирующая, ранозаживляющая. Именно ее обрабатывал во время растущей луны тлеющей лучиной из полыни легендарный китайский долгожитель Мамбо, переживший четырех императоров. Однажды его спросили, как он сумел прожить столь долгую жизнь. Он ответил: «Я много работаю, мало ем, и уже столько лет я постоянно массирую точку цзу-сань-ли».

На меридиане селезенки находится самая мощная иньская антиспастическая точка организма, которая называется сан-инь-цзяо.

Получается, что на обоих меридианах располагаются самые сильные точки помощи организму. Только надо работать на них. Массаж в течение нескольких минут в утреннее и вечернее время – это залог здоровья.

Люди, страдающие болезнью меридиана сердца, часто теряют аппетит, т. е. на функцию желудка влияет меридиан больного сердца. Объясняется это тем, что Огню – сердцу – не удается создать Землю-желудок, а мать Земли – Огонь (сердце). То есть больная мать не может родить здоровое дитя. При этом с самим желудком может быть все в порядке, и нам нужно лечить не желудок, а приводить в порядок сердце. Как только баланс будет восстановлен, огонь сможет создавать землю и к больному вернется аппетит.

У меня есть любопытное наблюдение. Я заметила по рассказам моих пациентов, которые обращались ко мне с жалобами на поджелудочную железу, что за несколько лет до того, как их стал тревожить этот орган, практически у всех вдруг начинали врастать большие ногти на ногах, и порой даже требовалось хирургическое вмешательство. Вросшие ногти на ногах – заболевание ногтя, при котором происходит врастание ногтевой пластинки в боковую часть ногтевого валика. Причин хирурги называют много: неправильное обрезание ногтей, ношение узкой обуви, грибковые поражения, травма пальца, воспалительные заболевания. Все это – повод, но не причина. Причина – блок в меридиане поджелудочной железы (вечная история: курица или яйцо?). Большой палец – начало меридиана поджелудочной железы, а если на всем пути прохождения меридиана, и особенно в его начале, возникает подобная проблема, нужно уметь распознать сигнал возможной опасности. Это подсказка, и нужно ею пользоваться. Нужно следить за работой поджелудочной железы, так как она создает плацдарм для здоровья.

Металл

Земля содержит в себе много полезных ископаемых, руды, металлов. То есть земля порождает металл, говоря «по-китайски»: Земля – мать Металла. После лета наступает осень, деревья скидывают листву, происходит увядание. Этой энергией управляют меридиан легкого и толстого кишечника. Эмоции – печаль, тоска, обида.

Цвет белый, золотистый, серебристый, бронзовый.

Форма круглая.