Эгалитаризм, или равенство, возникнув у охотников-собирателей, стал частью человеческой культуры. Сформировались плюралистические модели, при которых люди договариваются действовать, соблюдая правила и уважение друг к другу.

Тем не менее, древние инстинкты продолжают сильно на нас влиять. В современном обществе люди, попадая в группы, автоматически организуются в социальные структуры. Условно можно выделить альфа-поведение, бета и омега. Положение человека в иерархии зависит от врожденных качеств (например, генетика и уровень внутриутробного тестостерона) и его навыков (стрессоустойчивость, социальные навыки и др.). Некоторые люди тратят все силы на продвижение вверх по социальный лестнице, другим это менее интересно. Самым важным критерием успеха является сила убежденности в своем превосходстве и праве на ранг, а также упорство и настойчивость. Чем сильнее эта убежденность, тем легче человек переносит конфликты. А вот если у человека такого упорства или уверенности нет, то он испытывает сильный дискомфорт от конфликта, и ему проще сдаться или отказаться от конкуренции.

В каждом из нас заложен страх высовываться, и это не случайно. Ведь в условиях иерархии, когда идет жесткая конкуренция, отличаться – это значит бросить вызов вожаку. Вызов подразумевает битву до смерти или изгнание проигравшего из стаи, как это бывает у обезьян. В таком случае быть омегой выгодно, так как это помогает выжить.

Альфы стремятся активно влиять на окружающий мир, провоцируют конкуренцию и стремятся к победе, проявляют активную агрессивность. Для альфы характерно приподнятое настроение, харизматичность, снисходительность, прямолинейность, вызов, поединок по ясным правилам и честность. Альфы стараются максимально расширить свое влияние и нарастить свою силу. При этом альфы эгоистичны, могут быть асоциальными и деструктивными, отказываются подчиняться правилам, если сами не заинтересованы в их выполнении. Берут на себя ответственность, создают нечто оригинальное и уникальное, стремятся стать независимыми от своего окружения и его оценок.

Омеги больше озабочены тем, чтобы лучше себя чувствовать и производить впечатление на окружающих, им очень важно то, как они выглядят со стороны. Избегают конкуренции и позволяют другим быть активными, отказываются менять что-либо в окружающем мире и сложившейся системе правил. Омеги имеют плохую социальную интуицию. Для них характерна эмоциональная нестабильность, тревожность, нежелание давать свои личные оценки или придерживаться определенных принципов. Больше склонны к пассивной агрессии, нытью или негодованию, считают себя жертвой. К положительным сторонам омег можно отнести дисциплинированность, неконфликтность, скромность и подчинение правилам. Они стремятся быть как все, зависят от коллектива и следуют чужим правилам. При этом постоянно одергивают тех, кто пытается выделиться или имеет мнение, отличное от большинства.

Беты занимают промежуточное положение. У них отсутствуют четкие правила и цели, как у альф, но они имитируют их, пытаясь претендовать на роль лидеров. Беты стремятся обеспечить себе комфорт через позитивное окружение, создание иллюзии лидера через свиту, одежду и т. п. Они избегают ответственности и перекладывают работу на других людей, при этом забирая ресурсы группы. Как и омеги, беты в первую очередь думают о том, как понравиться другим и произвести на них впечатление.

1. Оцениваете ли вы сами различные идеи, вещи и людей или стремитесь сначала узнать чужое мнение?

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

2. Каков ваш первостепенный статус? Какие еще статусы у вас есть? Как вы себя оцениваете субъективно и различается ли эта оценка с мнением окружающих?

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

3. Легко ли вам выдерживать столкновения и конфликты?

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

Высокостатусные животные отличаются ухоженностью, более яркой окраской, более крупными гребнями, клыками, плавниками и т. п. Так же и у людей – чем выше статус, тем меньше у него проблем со здоровьем, лучше внешний вид и выше продолжительность жизни. Социальный статус – это независимый ресурс здоровья человека, и его влияние мы часто недооцениваем.

Социальный статус влияет на состояние здоровья множеством способов. С одной стороны, это доступ к лучшей медицине, условиям жизни (воздух, дом, шум), меньший уровень стресса, более здоровый образ жизни социального окружения и т. п. В исследованиях изучаются конкретные механизмы влияния социального статуса на активность симпатоадреналовой системы, иммунной системы и даже активность генов.

Социальный статус начинает влиять на нас с самого детства, даже рождение в бедной семье автоматически увеличивает риск для здоровья. Дети из более бедных семей хуже учатся, их речь развивается медленнее. Низкий социальный статус родителей влияет на мозг: приводит к изменению обмена серотонина, что повышает риск депрессии, увеличивает активность миндалевидного тела, а это, в свою очередь, повышает тревожность и снижает стрессоустойчивость. У детей, родители которых получили высшее образование, площадь коры головного мозга на 3 % больше по сравнению с детьми, родители которых не получили высшее образование.

Повышение статуса, получение славы и признания – это чувство любят все люди во всем мире. Рост статуса повышает уровень дофамина, серотонина и тестостерона, а кортизол при этом снижается.

Когда уровень дофамина в головном мозге повышается, человек яснее мыслит, у него выше активность префронтальной коры, нейропластичность и контроль эмоций, выше концентрация. Это делает его еще более активным, формируя положительную обратную связь, как в поговорке: «Бедные становятся беднее, а богатые становятся богаче».