ситуацией, на самом деле вовсе не управляет собой. Он лишен самообладания, не контролирует себя, а скорее находится под контролем всевозможных внешних сил, указов и ожиданий, которые он усвоил. Вы не в состоянии управлять обстоятельствами или другими людьми, но вам вполне по силам управлять собой. Вы способны управлять и направлять свое поведение в ответ на внешние обстоятельства и действия других людей. Подлинное управление собой и своим поведением ведет к обнаружению новых направлений развития, к ощущению собственной свободы в рамках тех границ ответственности, которые влечет за собой истинная свобода.

Тот, кто пробует контролировать ситуацию, используя негативный подход, кто пытается подогнать обстоятельства и других людей под заранее сформированную им модель, в своем поведении напоминает человека, который приходит в китайский ресторан и всегда заказывает блюда исключительно из основного раздела меню, обозначенного литерой А Зато человек, который реально применяет в своей практике разумные методы управления поведением, который сохраняет за собой право принимать ответственные решения, который задается вопросами, почем) «да» и почему «нет», и который во всем действует лишь таким образом.

как он действительно думает и считает, такой человек располагает возможностью выбирать себе блюда не только из раздела А, но и из разделов В и С — пли же в любой момент полностью сосредоточиться на одном разделе меню, если он хочет именно этого и находит такую тактику наи-дучшен для себя. Или же он может вообще уйти из ресторана, не сделав никакого заказа. Человек, который пытается держать все иод контролем за счет негативного подхода, совершает как бы некое заранее запланированное турне по жизни. Известный синдром типа «раз сегодня вторник, значит, это должна быть Бельгия» заставляет такого человека сказать: «Раз мне сорок пять лет, я должен быть у цели и r полной безопасности». Но если автобус, на котором он совершает свое турне по Европе, почему-то сломался, или в сорок пять он обнаруживает, что вовсе не достиг цели и далек от ощущения безопасности, то такой негибкий человек целиком оказывается во власти обстоятельств, обнаружив, что уже упустил основную часть разнообразных, но одинаково волнующих возможностей, возникающих в жизни, и по большей части впустую растратил собственный потенциал. С другой стороны, когда события развиваются не так, как того ожидал человек, использующий разумные методы управления своим поведением, у него появляются подходящие ресурсы, чтобы откорректировать свои планы, приспособить их к непредвиденной ситуации, принять во внимание новые обстоятельства и идти вперед не оттуда, где он рассчитывал быть, а с того места, где он реально оказался. Все напасти и превратности судьбы могут быть превращены в достоинства и использованы с выгодой, если мы пожелаем вложить в работу по их преодолению какую-то по-настоящему важную и неотъемлемую частицу нашей личности.

Обучаясь управлять собой, мы более полно и всесторонне узнаем, чего мы сами хотим для себя, и яснее видим свои приоритеты, потребности, желания, а это неизбежно приносит с собой возросшее ощущение не только свободы, но и безопасности. Человек, который знает себя и управляет собственной жизнью, может позволить себе проявлять терпимость по отношению к более высоким уровням неопределенности, чем это было прежде, может успешнее справляться с чувством тревоги и конфликтными ситуациями, потому что он уверен в своих способностях. Такие люди могут получать истинное наслаждение от возникающих изменений, могут с полным довернем к своим возможностям импровизировать в незнакомых ситуациях. Как утверждал известный психолог Абрахам Мае-лоу, такие люди Moiyr противостоять завтрашнем)' дню без страха, по-

скольку, что бы этот день ни принес с собой, они уверены в себе и своих возможностях. Но это важнейшее ощущение веры в себя разъедается и постепенно подрывает нашу веру каждый раз, когда мы полностью отдаем себя в чьи-либо руки, каждый раз, когда мы спрашиваем у кого-нибудь разрешения, или отчитываемся перед кем-то, или без нужды приносим извинения. И напротив, ощущение веры в себя укрепляется в нас всякий раз, когда мы спрашиваем себя, а не других людей, как мы должны поступать со своей единственной и неповторимой жизнью. Управление собой и своими действиями способствует росту ценности собственного «я», и результатом этого является более полное ощущение своей значимости и компетентности.

Если ваша энергия столь же безгранична, как и ваше честолюбие, вам следует всерьез рассмотреть для себя возможность такого образа жизни, как полная преданность делу.

д-р Джойс Бразерс

ЛЕКЦИЯ 34 КАК НАХОДИТЬ УСПЕХ НА ПОЛОСЕ УСКОРЕНИЯ

Давайте обдумаем следующую ситуацию. Всякий раз, когда некоего индивидуума, весьма преуспевшего в жизни, просят поделиться секретом успеха, и этот человек отвечает: «Упорный труд!» — мы обычно не в силах сдержать удивления: неужто это и есть реальный секрет, стоящий за его внушительным состоянием?

А может быть, в действительности причиной является счастливый случай, ставший переломным в его судьбе, богатый родственник или, возможно, какая-то махинация, которые объясняют немалое богатство, славу или власть этого человека? Подобные вопросы с подвохом могут отчасти успокоить наше слабеющее эго, но одновременно они также делают нас слепыми и не позволяют увидеть правду, а она в большинстве случаев такова, что, когда люди, добившиеся значительного успеха, говорят, вто они достигли своих целей благодаря упорному труду, то они подразумевают именно это!

Но вы ведь тоже упорно трудитесь, не так ли? И все-таки вы не сидите за рулем собственного «роллс-ройса» и

не обзавелись летним домом в Акапулько. Однако ваше определение упорного труда, вероятно, означает каждую неделю сорок-пятьдесят часов самых интенсивных усилий, напряжение от которых снимается ежевечерними домашними ужинами плюс уик-эндами, проведенными где-нибудь на природе.

А вот когда словосочетание «упорный труд» используют люди, добившиеся значительного успеха, они имеют в виду, что работают на полных оборотах и максимуме своих возможностей в течение семидесяти или восьмидесяти часов каждую неделю, а иногда и больше, что они относятся к своей работе с любовью, которая очень скоро становится подлинной страстью, движущей всеми их действиями, и посвящают все часы бодрствования размышлениям о работе, ее планированию и борьбе за продвижение вперед к целям, которые другие считают недостижимыми. Это и есть полная преданность делу!

Полную преданность делу нельзя рекомендовать в качестве образа жизни каждому человеку. Для многих цена, которую требуется заплатить за такое отношение к работе, оказывается слишком высокой, но есть также многие тысячи людей, которые точно знают, чего хотят, и готовы отдать этому столько сил и способностей, сколько необходимо для достижения