Если вы курите, минимум за три часа до начала путешествия забудьте про сигареты: никотин отрицательно влияет на способность контролировать ситуацию во время полета. Алкоголь же следует исключить не меньше, чем за сутки: нет средства, более мешающего концентрации, путающего мысли и привлекающего к путешественнику злобных астральных сущностей, чем спирт.

Еще более опасны наркотики! В книгах на астральную тематику можно найти много случаев, когда некие люди, употребив наркотическое средства, без лишних усилий оказывались в астрале, однако их опыт был не из приятных, так как они не могли контролировать ситуацию, и часто все заканчивалось очень печально.

На способность к астральному выходу отрицательно влияют даже крепкий чай или кофе. Таким образом, следует отказаться от их употребления, по крайней мере, за три часа до сеанса.

Лучше всего, если во время первых опытов в квартире никого не будет. Отключите телефон, дверной звонок и другие приборы со встроенным сигналом, чтобы внезапный шум не испугал вас во время путешествия. Помните, что любое постороннее вмешательство моментально прервет ваше проникновение в астральный мир и спровоцирует резкое возвращение обратно в физическое тело, что может сопровождаться болезненными ощущениями.

Астральные путешествия противопоказаны сердечникам и другим тяжелым больным. Очень часто именно последние имеют предрасположенность к спонтанному астральному выходу. Наверняка, вы слышали о случаях, когда люди, находясь в пограничном состоянии, покидали свое физическое тело и чувствовали, как стремительный поток уносит их сквозь туннель навстречу ослепительному свету. Подобные примеры являются очевидным случаем астрального полета, во время которого некоторые люди оглядывались назад и видели свое физическое тело на операционном столе.

Существует немало свидетельств тому, что смертельно больные люди, по сравнению со здоровыми, обладают повышенной способностью к психометрии. Автор трех великолепных монографий по астральной проекции – Сильван Малдун – написал свою первую книгу в то время, когда, по его словам, «был так болен, что не мог встать с кровати без посторонней помощи и не знал, доживу ли до завтрашнего дня». Несмотря на такое самочувствие, мужественный исследователь принял участие во многих экспериментах, проводившихся для проверки фактов, включенных в книгу.

В астрале вы можете быть не только наблюдателем, вы способны менять реальность, оказывать воздействие на те или иные события. Поэтому прежде, чем экспериментировать и проверять все свои возможности, тысячу раз подумайте, нужно ли это? Действительно, вы можете менять свой астральный мир, и это будет сказываться на вашей реальной жизни. События будут происходить иначе, люди будут относиться к вам по-другому, неизлечимые болезни – уходить, а «половинки» – случайно встречаться… Вы обнаружите, что увидели будущий день во сне и были готовы к событиям, что увидели содержание экзаменационного билета…

Спросите, зачем все это? А вот зачем. К слову, Альберт Эйнштейн создавал свою теорию относительности, путешествуя в астрале (он увидел ее во сне). Точно также появилась таблица Менделеева. Никола Тесла, автор практически всех информационных новшеств нашего века, искал их идеи именно в астральном мире. Если бы он их тогда оттуда не вытащил, вы бы не разговаривали по мобильному телефону или не пользовались бы благами Интернета.

Многие великие люди черпали свое вдохновение и идеи в астрале. Вы спросите, почему детей не учат в школе, как путешествовать в астрале? Почему астрал не доступен всем? Я отвечу вам – люди, которых мы перечислили, – избранные, они могли позволить себе быть иными… Гении они, чокнутые, что с них взять? Но… вдруг и вы сможете это?..

Стать избранным просто, на самом деле, знание об астрале лежит на поверхности, просто нам никто и никогда не говорил, как этим пользоваться. Когда начинаешь погружаться в это знание, становится даже непонятно, как раньше ты мог не замечать таких простых вещей.

В астрале вы можете: просто любоваться тем миром, в котором оказались, встречать людей, которые вам интересны, в том числе и тех, которых уже нет с нами, вы можете исцелить свои болезни и воздействовать на свою физиологию, решить задачу любой сложности, обладая подключением к огромному объему информации, создавать свои миры и свою реальность, изучать и наблюдать за вашими прошлыми воплощениями и заглядывать в будущее…

Нельзя делать самое главное – предпринимать какие-либо действия со злыми намерениями. Если вы отправляетесь в астрал с целью навредить кому-то, отомстить кому-то, испортить чью-то жизнь – это может быть чревато. И не для «кого-то», а для себя. И не в астральном мире, а в реальном.

И еще. Некоторые источники рекомендуют перед астральными экспериментами придумать себе второе имя, которое будет известно только вам. Понятно дело, если в астрале вы повстречаете знакомых вам людей и родственников, им вы представитесь по имени. Но что, если вам будет грозить опасность? Что если кто-то или что-то будет угрожать вам и настоятельно потребует представиться? Так вот, чтобы в будущем избежать нелицеприятных встреч с неугодным персонажем, заранее придумайте имя, которым вы будете представляться людям незнакомым и не внушающим доверия.

Поговорив о том, чего не следует делать перед путешествием и во время него, перейдем к некоторым предварительным рекомендациям.

Первым необходимым условием для астрального выхода является сильное желание, испытывая которое, мы утверждаемся в мысли о его возможности.

Затем следует привести себя в состояние «позитивного ожидания». Для этого нужно расслабиться, освободиться от страхов и с нетерпением ждать начала эксперимента.

Многие люди не умеют по-настоящему расслабляться. Не имея под рукой дорогих электронных приборов, это можно делать под звучание специальных магнитофонных записей. Сядьте поудобнее, закройте глаза и слушайте пленку.

До проведения сеанса следует избавиться от всех внешних раздражителей. Неплохо отключить телефон и подождать, пока не улягутся спать ваши близкие. Любое постороннее влияние может помешать астральному путешествию.

Занимайтесь в теплой проветренной комнате при температуре не ниже 20 °C.

Одежда должна быть просторной. По этой причине многие люди раздеваются догола. Впрочем, это не значит, что вы будете путешествовать нагишом. Если вам претит появляться в астрале в подобном виде, просто представьте себя одетым, и это тут же произойдет.

На время забудьте обо всех проблемах и невзгодах. Если вы этого делать не умеете – почитайте специальную литературу на эту тему, сходите к психологу. Возможно, вам порекомендуют подходящий исключительно для вас метод.

Например, некоторые психологи рекомендуют так уходить от проблем: мысленно «бросить» все свои проблемы в помойное ведро или спустить в унитаз. Просто представьте проблемы в виде комка чего-нибудь, что нужно уничтожить, и – действуйте.

Некоторые путешественники перед астралом расслабляются, раскладывая пасьянс или просто принимая горячую ванну с ароматными маслами.