litbaza книги онлайнПсихологияСупертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга - Антон Могучий

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 37
Перейти на страницу:

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Упражнение «Воздушные замки»

На следующем рисунке изображены двенадцать воздушных замков. Внимательно изучайте их в течение двух минут.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Теперь закройте изученное вами изображение.

Посмотрите на следующие четыре замка. Среди них есть один, который отсутствует на предыдущей картинке. Укажите, что это за замок.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга
Упражнение «Рассказ по картинке»

Рассматривайте картинку столько времени, сколько вам необходимо, чтобы хорошо запомнить ее. Затем закройте книгу, возьмите бумагу и ручку и подробно опишите все, что вы запомнили.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

После снова откройте книгу, посмотрите на картинку и проверьте себя: насколько точным получился ваш рассказ.

Упражнение «Листья»

Внимательно рассматривайте картинку с изображениями листьев в течение двух минут.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Затем закройте эту картинку и рассмотрите следующую.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Ваша задача: глядя на вторую картинку и не открывая первую, ответить на следующие вопросы.

● На первом изображении вы видели пять рядов цветов. На втором изображении один ряд исчез.

● Какой именно?

● Где он был расположен?

● Вы можете вспомнить, какие листья там были изображены?

● Один ряд остался точно таким же, как и был, и расположен в том же месте. Покажите этот ряд.

● Еще один ряд тоже остался прежним (те же листья и в том же порядке), но оказался перенесенным на новое место. Покажите, что это за ряд.

● Еще в одном ряду заменен один лист, а остальные там же, где и были, но сам ряд переместился на другое место. Покажите его и постарайтесь вспомнить, какой лист заменен и какой был вместо него на первой картинке.

● Есть и еще один ряд, в котором заменен один лист, но другие листья поменялись местами, и сам ряд оказался на другом месте. Покажите его. Если сможете, вспомните, какой лист заменен и как изменился порядок остальных листьев.

Затем проверьте себя, сравнив обе картинки.

Упражнение «Знаки и символы»

Вы видите таблицу, где представлены разные знаки и символы. Внимательно рассматривайте ее в течение двух минут.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Теперь закройте изображение и рассмотрите следующую таблицу, где некоторые клетки пустые. Ниже этой таблицы изображены четыре недостающих символа. Вспомните, в каких клетках они находились.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга
Упражнение «Найдите отличия»

В течение минуты внимательно рассматривайте рисунок и постарайтесь его запомнить.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Рассмотрев и постаравшись запомнить, закройте его и обратитесь к следующему изображению. По памяти найдите в нем отличия от первого.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Затем проверьте себя, сравнив обе картинки.

Упражнения на запоминание лиц и имен
Упражнение «Семейный портрет»

Посмотрите на рисунок. На нем изображена большая дружная семья.

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Вот имена людей, которых вы видите здесь:

Первый ряд (слева направо): Ольга, Вероника Андреевна, Ирочка, Надежда.

Второй ряд (слева направо): Егор, Константин Петрович, Ярослав.

Кроме того, вы видите младенца Петеньку на руках у Надежды.

Также на рисунке есть собака Максик и кот Пуня (на руках у Вероники Андреевны).

В течение двух минут изучайте рисунок, стараясь запомнить всех, кто на нем изображен, – как внешний вид, так и имена.

Затем закройте список имен и, глядя на рисунок, ответьте на вопросы.

● Как зовут женщину в очках?

● Как зовут девочку с бантиками?

● Как зовут крайнюю справа женщину в первом ряду?

● Как зовут первого слева юношу во втором ряду?

● Как зовут мужчину, расположившегося по центру во втором ряду?

● Кого из присутствующих зовут Ольга?

● Кого из присутствующих зовут Ярослав?

● Как зовут маму Петеньки?

● Как зовут девушку, рядом с которой сидит Максик?

● Как зовут кота?

Откройте имена и проверьте себя.

Теперь закройте и имена, и сам рисунок. По памяти воспроизведите его в своем воображении и постарайтесь вспомнить, как выглядит каждый из персонажей. Снова откройте книгу и проверьте себя.

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 37
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?