конкретном случае каждому придется отвечать самостоятельно, а ответ будет зависеть от множества факторов, и абстрактно что-то посоветовать тут непросто. При принятии такого непростого решения важен и контекст измены, и поведение изменившего человека после, и ситуация в целом, и то, какие отношения и договоренности были между партнерами, — словом, целый сонм вещей, половину из которых даже не представишь, пока не окажешься в ситуации.

НО ОДИН СОВЕТ Я ВСЕ ЖЕ ОСМЕЛЮСЬ ДАТЬ — НЕ СПЕШИТЕ РУБИТЬ С ПЛЕЧА. Прежде чем принять решение, дайте себе выдохнуть. Не позволяйте острой обиде диктовать вам ваши ответы — вполне возможно, как только схлынет первая волна эмоций, вы поймете, что любовь между вами сильнее обиды, и увидите, что изменивший человек старается все сделать для того, чтобы сохранить ваш союз. Что бы ни произошло, возьмите паузу. Сделайте перерыв, побудьте наедине с собой и только тогда принимайте окончательное решение. Каким бы оно в итоге ни было, это будет ваше искреннее и взвешенное решение, а не то, о котором вы будете жалеть через день после того, как озвучите его.

7.3. Как простить измену (5 советов)

Если, хорошенько подумав, вы все же пришли к выводу о том, что готовы простить измену ради сохранения семьи и ради тех чувств, что есть между вами, поздравляю, вы зрелая личность. И сочувствую — вас ждет немалая работа! Но эти усилия того стоят.

Простить измену действительно не так-то просто — это целый комплекс неприятных чувств, эмоций и ощущений, которые не дают спокойно жить. Тут и ощущение неуверенности и незащищенности, и страх, и даже брезгливость — фу, мол, кто-то чужой прикасался к самым интимным местам. Как бы то ни было, если решение сохранить союз и простить измену принято, теперь придется найти способ справиться с этим «букетом» неприятных эмоций и по-настоящему распрощаться с негативом, который остался после измены.

СРАЗУ СКАЖУ, ЧТО ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ ЗА ОДИН ДЕНЬ НЕ ПОЛУЧИТСЯ.

Можно сказать «прощаю» в ответ на извинения, но до настоящего прощения далеко. И к этому должны быть готовы и вы, и ваш партнер. В этой ситуации важно тому, кто сказал о прощении, действительно не припоминать этот проступок, даже если случится ссора, а тому, кто получил словесное прощение, постараться и в эмоциональном плане его достичь. Что бы ни послужило причиной измены в тот момент, когда она произошла, сейчас это уже не важно: вы тоже приняли решение сохранить этот союз, а не разорвать его и, значит, тоже несете ответственность.

Ну, а тем, кто принял решение о прощении измены, у меня есть пять советов, которые помогут быстрее воплотить это намерение в жизнь.

СОВЕТ ПЕРВЫЙ — ПРОСТИТЬ — ЗНАЧИТ ЗАБЫТЬ. Запомните: если прощать, то прощать сразу и искренне. Никаких полумер тут не может быть! Вы должны спросить себя, готовы ли вы после того, как скажете заветное «прощаю», в самом деле никогда не припоминать произошедшего. Прощение — это признание того, что проступок не играет роли в дальнейших отношениях, он оставлен в прошлом и больше не влияет ни на ваше настоящее, ни тем более на ваше будущее. Это значит, что после того, как вы сказали мужчине о прощении, вы не должны использовать этот аргумент для укоров или избрания образа жертвы и уж тем более не припоминать мужчине о произошедшем. Впрочем, обратное верно и в том случае, если измена произошла со стороны жены: мужчина, если он готов это простить и остаться с ней, должен точно так же раз и навсегда закрыть эту тему в своих разговорах с женщиной. Простить — значит забыть. И говорить о том, что вы простили измену, можно только тогда, когда действительно готовы забыть об этом и жить так, словно ничего не было.

СОВЕТ ВТОРОЙ — ОБОРВАТЬ ВСЕ КОНЦЫ! Если вы приняли решение простить мужчине измену, то вполне имеете право на то, чтобы попросить его оборвать всякие контакты с той, кто стала его временной пассией. Измена произошла, и вполне справедливо, что вас теперь беспокоит его общение с этой женщиной, которая, вполне возможно, еще попробует вернуть мужчину, который однажды привлек ее внимание и который также увлекся ею. Если мужчина действительно сожалеет о произошедшем и считает свою измену ошибкой, то оборвать всякие контакты с той, из-за кого сейчас в его семье трудности, не составит труда. Более того, мужчина, понимая, что обидел свою жену, сам постарается прекратить общение с женщиной, которая стала причиной боли, причиненной им своей супруге. Ведь если поступок считаешь ошибкой, то и сожалеешь искренне о нем, и всеми силами желаешь загладить его последствия как можно скорее, исправить то плохое, что было сделано. Это совершенно нормально, и это признак здорового отношения к случившейся ситуации и понимания необходимости окончательно уходить из нее. А вот если в ответ на просьбу оборвать с другой женщиной все контакты мужчина, напротив, отказывается это делать и сохраняет дружеские отношения с разлучницей, стоит задуматься: а не слишком ли рано вы его простили и не намерен ли он повторить свой поход налево? Правда, тут важно учитывать одно исключение — если речь идет о коллеге по работе. В этом случае добиваться полного отсутствия контактов, конечно, неразумно, ведь работающим совместно людям так или иначе необходимо взаимодействовать, а личное не должно мешать работе. Но в этом случае, если вас слишком тяготит тот факт, что он все же общается с виновницей вашего горя, вполне можно предложить мужчине задуматься о смене работы, особенно с поиском более хорошего оклада и более выгодных условий труда. В этом случае и вам будет спокойнее, и мужчине легче будет принять идею о смене работы, так как это будет не «из-за бывшей любовницы», а «для того, чтобы улучшить нашу жизнь».

СОВЕТ ТРЕТИЙ — СЕКСОМ СЧАСТЬЯ НЕ ИСПОРТИШЬ. Если уж мы говорим об измене и о том, как ее простить, то в этой теме не обойтись без секса — в конце концов, измена в нем и заключается. И для того, чтобы избавиться от мыслей о своей возможной непривлекательности (ведь пошел же он почему-то к другой?), женщине важно ощутить, что она по-прежнему желанна и привлекательна для своего мужчины. Ей нужно не просто услышать о своей красоте, это важно почувствовать. И тут стоит пойти на хитрость, в том числе и по отношению к самой себе. Мужчина может не решаться на близость после обиды женщины, а женщина после этого и вовсе не хочет инициировать близость… и получается