• никто, ничто и никогда не сможет поколебать уверенностиавтора в том, что счастливый ребенок — это, прежде всего ребенок здоровый итолько потом уже умеющий читать и играть на скрипке. Счастливый ребенок — эторебенок, у которого есть и мама, и папа, которые находят время не только длятого, чтобы этого ребенка любить, но и для того, чтобы любить друг друга.

Вот, собственно говоря, и все. Ежели устраивает — читайтедальше, нет — извините...

Человек, разумеется, Царь Природы, но в то же время — еечасть. Часть, которая нарушила главный закон джунглей[5]и возвысилась над всемиостальными, создав при этом себе и всем, оставшимся внизу массу неприятностей.В основе этих неприятностей — постоянные и, к сожалению, вовсе небесплодныепопытки борьбы с законами Природы. Кто возьмется утверждать, что человек какбиологический вид создан неправильно? Никто![6]Следовательно, передающаяся отпоколения к поколению наследственная информация достаточно хороша, а отвозникающих отклонений Природа пытается всеми силами избавиться самостоятельно,несмотря на активное противодействие ей современной медицины.

Появившийся на свет человеческий детеныш уже владеет совокупностьюнаследственных (генных) признаков, которая называется генотипом.[7] Родившийсяхозяин генотипа не имеет возможности самостоятельно распоряжаться своимбогатством. Под влиянием окружающей среды генотип превращается в фенотип —совершенно определенную совокупность внешних признаков. При одном и том жегенотипе можно получить преогромное количество фенотипов — здесь все зависит отродителей, точнее от условий, которые они создадут своему ребенку и,естественно, от среды обитания (город, деревня, поблизости завод или, наоборот,сосновый бор, подвал, десятый этаж, пыль, химия, радиация и т.д.). Со средой —тут уж как кому повезло. А родители — это, между прочим, мы с Вами и есть.

Суть приведенных рассуждений очевидна: с точки зренияПрироды (генотипа), здоровье родившегося ребенка очень мало отличается отздоровья его предшественника, появившегося на свет 20 или 30 тысяч лет назад ине знавшего, что такое паровое отопление, адаптированная молочная смесь,стерильная соска, кипяченая вода и многое, многое другое. А наша главная задача— не позволить ребенку растерять здоровье, которым его Природа уже наградила.

Приступать к решению поставленной задачи надобно как можнораньше — лучше всего уже во время беременности. Этому вопросу мы и посвятимследующую главу.

(беременность — не болезнь; когда лучше забеременеть; чтоесть и пить; что носить; что делать с мужем; что делать с собой; секс; чтоделать будущему папе)

Беременность не возникает сама по себе, без предшествующихей половых контактов.[8]

Отсюда следует, что все остальные признаки: отсутствиемесячных и, напротив, присутствие рвот, тошнот и стремительно меняющихсявзглядов на окружающую действительность — являются всего лишь следствием одногоиз наиболее интересных, значительных и широко распространенных проявленийчеловеческого бытия, а именно — половой жизни.

Вероятность того, что эта книга попадет в руки человека, незнакомого с тем, отчего беременность возникает и как она проявляется, оченьневелика. Ну, а коль скоро мы до этого договорились, условимся: при наличиисомнений (подозрений) следует обратиться к врачу, который, отвечая на подобныевопросы, зарабатывает себе на жизнь и называется гинекологом.

Мы не ставим своей целью обсуждение причин беременности(когда, после чего, зачем, от кого и т.п.). И автора, и читателей беременность,разумеется, интересует, но, прежде всего с позиции ребенка — как жить будущеймаме, дабы потом родить и при этом свести к минимуму потребности в детскомвраче.

Порядок, при котором одному и тому же человеку доверенонаблюдение за беременной, принятие родов и последующее наблюдение за ребенком,к огромному сожалению, совершенно не принят.[9] И в этом нет ничего хорошего. Потомучто точки зрения гинеколога и педиатра довольно часто не совпадают: то, чтохорошо для мамы (и гинеколога), не всегда хорошо для ребенка (и педиатру).

Итак, самая обычная женщина, достигшая детородного возраста,решила этот возраст не упустить. Эта самая обычная женщина самой Природойподготовлена к вынашиванию ребенка и родам.

И Природа, и человеческое естество, и законы логики, да ивообще элементарный здравый смысл не в состоянии объяснить, почему беременнаядолжна не уставать, побольше спать, не поднимать больше 1-го килограмма и т.п.Ведь эта самая женщина несколько тысяч лет назад в аналогичной ситуациипродолжала бы жить по законам племени — ну, кто бы перестал готовить еду илиперемещаться вслед за оленями только потому, что кому-то там мешает живот илиего, видите ли, тошнит... И надо задуматься самой. Представить своего мужа ввиде большого лохматого и не слишком хорошо пахнущего самца, а себя — в видеозабоченной «интересным положением» самки, которая просто должна в процессебеременности, во-первых, не дать этому самцу переметнуться к другой, а,во-вторых, сохранить оптимизм и, к чему скромничать, красоту.

Самое главное правило — БЕРЕМЕННОСТЬ — НЕ БОЛЕЗНЬ! Хотяочень и очень многие женщины именно так рассматривают это состояние. Во многомим помогают гинекологи, — редко какой визит к врачу не заканчиваетсярассуждениями об узком тазе, кривой матке, воспалении придатков и вообще — какэто Вас, девушка, угораздило... Да еще и подруги наговорят про адовы мукироддома. Опять-таки надо сдать много-премного анализов и обойти много-премногоспециалистов. Могу клятвенно заверить, что еще ни разу не встречал человека,посетившего большое количество врачей, сдавшего большое количество анализов ине обнаружившего при этом какой-нибудь дремавшей в нем хвори. Тем более что унас принято бегать по врачам после того, как беременность стала свершившимсяфактом, а не до того как...

Кстати, сам факт беременности в большинстве случаевпорождает множество других проблем — сексуальных, материальных, наконец,квартирных.

И нет ничего странного в том, что стрессовое состояние —удивительно частый спутник беременности. Ведь очень трудно противостоятьобильному наплыву негативной информации. Для этого надо иметь очень-оченькрепкие мозги или не иметь их вообще. И то и другое — редкость, поэтомужелательно запомнить: