Вечнозеленый хвойный кустарник высотой до 3 м или ветвистое дерево до 12 м высотой.

Плоды обладают мочегонным, желчегонным, отхаркивающим, дезинфицирующим свойством. Применяют при отеках различного происхождения, при желчнокаменной болезни, в виде ванн при остеохондрозе, ревматизме и подагре.

Для приготовления настоя возьмите 12 ягод можжевельника, в термосе залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 4 часов, процедите.

Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день для нормализации обмена веществ при остеохондрозе, подагре и других заболеваниях суставов и мышц. Настой можно использовать наружно для растираний.

Ольха серая

Дерево до 20 м высотой, листья которого осенью опадают зелеными. Отвары ольхи применяют при остеохондрозе, ревматизме, подагре, простуде и поносах.

Для приготовления отвара возьмите 50 г шишек, залейте их 1 л кипятка, варите на водяной бане 20 минут, дайте затем настояться в течение 40 минут, процедите.

Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день при остеохондрозе, артритах.

Репешок обыкновенный

Многолетнее травянистое растение с прямостоячим стеблем высотой до 90 см. В народной медицине применяется при желчнокаменной болезни, гепатите, циррозе, остеохондрозе, подагре, ревматизме, геморрое, полипах и вялости кишечника, при ангине. Отвар репешка с медом – одно из самых эффективных средств лечения печени, селезенки и запоров. Отвар из корней репешка применяют при запущенном остеохондрозе, ревматизме и опухолях (доброкачественных и злокачественных).

Для приготовления настоя для компрессов и примочек возьмите 1 ст. ложку травы, залейте в термосе стаканом кипятка, дайте настояться 4 часа.

Для внутреннего использования 1 ч. ложку травы залейте стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа, процедите.

Принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день.

Сабельник болотный

Дикорастущий травянистый полукустарник высотой до 1 м, имеющий ползучее корневище.

Препараты сабельника применяют при болях в животе, желудке, при нарушенном обмене веществ, поносах, опухолях, отложении солей. Наружно и внутрь используют при остеохондрозе, подагре, радикулите и ревматизме.

Для приготовления настоя возьмите 1 ст. ложку измельченных корней и листьев, залейте в термосе стаканом кипятка, дайте настояться в течение 1 часа, процедите.

Весь полученный настой нужно выпить в течение дня маленькими глотками.

Для лечения остеохондроза с сабельником делают горячие компрессы. В этом случае нужно взять 3 ст. ложки листьев, залить их 0,5 л кипятка, нагреть до кипения. Затем жидкость слить, листья слегка отжать, поместить в марлевый мешочек, который и приложить к больному месту.

Сирень обыкновенная

Декоративный кустарник высотой 2–7 м. Внутрь препараты из цветков применяются при сахарном диабете, болезнях почек, остеохондрозе, почечнокаменной болезни, при кашле, ревматизме, гриппе, эпилепсии и нарушениях менструального цикла, наружно (в качестве компрессов) – при остеохондрозе, ревматизме, подагре, ушибах.

Сирень ядовита, поэтому при приеме внутрь требуется осторожность.

Для приготовления настойки рыхло заполните цветками сирени полулитровую бутылку, залейте 40 %-ным медицинским спиртом, настаивайте 21 день в темном месте, затем процедите.

Принимайте по 30 капель настойки 3 раза в день до еды в течение 3 месяцев при радикулите, ревматизме, подагре.

При пяточной шпоре, остеохондрозе и подагре можно с настойкой делать компрессы.

Из цветков также делают обезболивающую мазь. Для ее приготовления возьмите 2 ст. ложки измельченных цветков сирени, 2 ст. ложки сливочного масла, тщательно разотрите компоненты. Мазь наносите на места наибольшей болезненности один раз в день.

Смородина черная

Многолетний кустарник до 1,5 м высоты. Сухие и свежие ягоды применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с пониженной кислотностью, при нарушениях сердечного ритма. Сухие листья можно заваривать вместо чая, они обладают потогонным и мочегонным действием, вместе листьями малины, брусники входят в состав витаминных сборов. Ягоды используют при дисбактериозе и выраженных гнилостных процессах в кишечнике. Двадцати ягод в день достаточно, чтобы обеспечить организму суточную норму витамина С. Листья смородины оказывают противовоспалительное и мочегонное действие, их применяют при остеохондрозах, артритах.

Для приготовления настоя возьмите 5 ст. ложек сухих или свежих измельченных листьев и почек, залейте в термосе 1 л кипятка, дайте настояться в течение 1 часа.

При остеохондрозе выпивайте по 3–6 стаканов настоя в день вместо чая.

Фасоль обыкновенная

Овощное однолетнее травянистое растение, плод – боб. По содержанию железа и цинка фасоль превосходит многие овощи. По своему качественному составу ее белки близки к животным, но в отличие от последних они лучше усваиваются организмом.

Фасоль используется при нарушении обмена веществ (остеохондрозе, сахарном диабете, подагре, ревматизме, болезнях почек и поджелудочной железы).

Для приготовления настоя возьмите 1 ст. ложку створок фасоли, залейте 2 стаканами кипятка. Нагревайте на водяной бане 10 минут (не давая жидкости кипеть), затем настаивайте 15 минут, процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день при остеохондрозе, ревматизме, подагре.

Фиалка трехцветная (анютины глазки)

Одно– или двухлетнее растение семейства фиалковых. Фиалка обладает отхаркивающим, смягчающим, потогонным и мочегонным свойствами; используется в народной медицине при остеохондрозе, подагре, ревматизме, рахите, бронхите. Противопоказанием для применения препаратов фиалки трехцветной являются гепатит и острый гломерулонефрит. При длительном приеме препаратов могут появиться рвота, тошнота и зудящая сыпь.

Для приготовления отвара возьмите 20 г измельченной травы, залейте стаканом воды комнатной температуры, кипятите на водяной бане 15 минут, настаивайте в течение 45 минут, процедите, отжав остаток.

При остеохондрозе отвар применяют наружно, смачивая ткань в отваре и прикладывая ее к больному месту.

Для приготовления настоя возьмите 10 г травы, залейте 1/2 стакана кипящей воды, нагревайте на водяной бане в течение 5 минут, не давая жидкости кипеть, затем настаивайте 15 минут, процедите.

Принимайте по 1 ст. ложке 3–5 раз в день при остеохондрозе, ревматизме, подагре.

Хвощ полевой (полевая сосенка)

Многолетнее травянистое растение. Хвощ обладает мочегонным, противовоспалительным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, вяжущим, антисептическим действием, растворяет камни при мочекаменной болезни, улучшает общий обмен веществ, очищая весь организм. Отвар хвоща применяется в качестве компрессов, ванн при подагре, ревматизме, артритах, остеохондрозе. При приеме внутрь благодаря высокому содержанию кремниевой кислоты укрепляет зубы, ногти, волосы, хрящи. При заболеваниях суставов уменьшает боль и воспаление, выводит из организма свинец.