6. Вы не поверите, но и тут тоже тоник! А как иначе, ведь коже головы нужно увлажнение не меньше, чем коже на лице. Тоник выполняет те же функции, что и тонер в системе ухода за лицом: он увлажняет кожу и нормализует уровень рН. Эти продукты, как и маски, часто содержат экстракт мяты, а также экстракт чайного дерева. Тоник обычно надо распрыскивать на кожу головы и волосы у корней, смывать его не нужно.

7. Следующий этап тоже повторяет 10-ступенчатую систему ухода за лицом – после тонера идут эссенция, серум или ампулы, то есть глубокий уход за кожей и волосами. Все эти продукты уже относятся к несмываемому уходу – их можно и нужно оставлять на коже (но бывают и исключения – не забывайте читать инструкцию). Обязательно обращайте внимание на то, что корейские средства зачастую делятся на те, что предназначены в первую очередь для ухода за кожей головы (тогда в названии есть слово scalp), и на те, которые восстанавливают структуру волоса, заполняя пространство между чешуйками кутикул – самого верхнего слоя волоса (здесь уже название говорит о том, что речь идет именно о волосах, – hair). Иногда один и тот же продукт совмещает в себе и те, и другие свойства, но чаще всего это разные средства. Дело в том, что для воздействия на разные зоны нужны разные ингредиенты. Если в состав серума или эссенции входят вещества, которые питают и насыщают, стимулируют и обновляют, то это средство для кожи головы.

Среди таких ингредиентов можно встретить женьшень, зеленый чай, аир, солодку, хризантему, полынь, ягоды годжи и многие другие. А вот в составе средств, предназначенных для самих волос, ничего питающего и стимулирующего быть не должно – просто потому что в волосах нет ничего, что можно было бы напитать или простимулировать. Зато в состав таких масок, эссенций и серумов входят вещества, которые заполняют пространство между чешуйками кутикулы, вследствие чего чешуйки плотнее прилегают друг к другу, как бы запечатывая более глубокие слои волоса. Именно такие сомкнутые чешуйки идеально отражают свет, создавая блеск, а волосы с такой заполненной структурой создают ощущение гладкости, упругости и блеска. Среди этих веществ серьезное место занимают масла – например, одно из самых популярных (и эффективных) аргановое масло или камелии. Масла обволакивают каждый волос и придают прическе те самые блеск и гладкость. Также в ампулы и эссенции для волос часто добавляют протеины шелка, обладающие похожим действием, и различные вещества, защищающие волосы от ультрафиолетового излучения. Да-да, волосы, так же как и кожа, нуждаются в защите от солнца, поскольку под его воздействием они становятся более сухими и ломкими. Еще один компонент глубокого ухода для волос это кератин – тот самый белок, из которого и состоят чешуйки кутикулы. Он способен восполнять «прорехи», образовавшиеся в самых верхних слоях волоса. Таким образом, вам надо подобрать средства так, чтобы на полочке в ванной стояли продукты, предназначенные для ухода как за волосами, так и за кожей головы, и чередовать эти средства, чтобы воздействие было комплексным.

8. Очень часто завершающим этапом ухода за волосами по-корейски становится мист: увлажняющий, защищающий от UV-воздействия и обычно дезодорирующий спрей. Им также можно воспользоваться в течение дня для того, чтобы увлажнить волосы и обновить защиту от ультрафиолета.

Если вся эта система показалась вам слишком сложной и дорогостоящей, то напрасно. Не стоит пугаться! Ведь здесь, как и в случае с уходом за лицом, главное – соблюдать основные принципы, которых в этом случае всего три.

Первый: волосам нужно не только очищение, но и уход, поэтому кроме шампуня и кондиционера необходимо использовать одно или (если есть возможность) несколько средств для ухода – маску, тоник, эссенцию, сыворотку или ампулы. Можно применять эти средства после или вместо кондиционера, один-два раза в неделю.

Второй: состояние кожи головы определяет не только количество, но и качество ваших волос. Поэтому просто необходимо иметь в своей ванной как средства по уходу за самими волосам, так и за кожей головы, для того чтобы воздействие было комплексным. Не забывайте о скрабах-скейлерах.

Ну и, наконец, третье: так же, как и в случае с кожей лица, важно следить за реакцией своих волос на те или иные средства и за частотой их применения. Если волосы сами по себе густые и блестящие, по крайней мере половина этих этапов вам не нужна, тогда как при поврежденных, сухих и ломких волосах уход должен быть полноценным. Возможно, вам покажется, что я напрасно повторяю это правило несколько раз, но оно очень важно. Очень часто я вижу среди своих корейских подруг (и думаю, это проблема не только корейских девушек) стремление любой ценой соблюдать рекомендации, полученные ими от кого-то – от знакомой, у которой чудесные волосы, от своего парикмахера, от К-рор звезды, которая в интервью поделилась секретами по уходу за волосами… да, наконец, просто из рекламы. И даже если эти рекомендации предназначены для волос совсем другого типа и у этой девушки они не работают так, как у тех, кто ей их советовал, она продолжает наносить те средства, которые ей не нужны. Так что всегда ориентируйтесь на свои потребности и реакцию своих волос.

Вторая важная часть в процессе заботы о своей прическе – это соблюдение определенных правил, благодаря которым вы перестанете травмировать свои волосы. Да, именно так, к сожалению, многие из нас совершают ошибки, в результате которых наносят волосам вред намного больший, чем неблагоприятная окружающая среда или жесткая вода. Итак, несколько довольно простых правил. Если вы про них еще не знали, самое время узнать:

• Не расчесывайте мокрые волосы! Дело в том, что в мокром состоянии наши волосы становятся особенно хрупкими и уязвимыми, в этом виде они легко ломаются. Но когда же в таком случае расчесывать волосы? Мой парикмахер посоветовал мне как следует расчесываться перед тем, как мыть голову, и стараться не спутывать волосы сильно во время того, как наношу шампунь и кондиционер, а также сушу волосы. Я так и делаю и знаю, что многие кореянки также избегают расчесывания волос сразу после мытья.

• Не ложитесь спать с мокрой головой! Это очень важное правило, о котором многие не знают или забывают, а его несоблюдение может действительно негативно сказываться на состоянии как волос, так и кожи головы. Во-первых, когда вы спите, то так или иначе вертитесь, а значит, мокрые волосы трутся о подушку и вероятность того, что часть из них сломается, намного выше. Во-вторых, влажная среда – самая любимая для разнообразных бактерий, так что лучше не давать неприятным микроорганизмам лишнего шанса проявить себя, поскольку, когда вы лежите с мокрой головой, к коже нет доступа воздуха и она сохнет намного медленнее. Поэтому или не мойте голову на ночь, или дождитесь, когда волосы просохнут, прежде чем лечь спать.

• Связанное с предыдущим пунктом правило – лучше не спать с распущенными волосами, если они у вас длинные. Даже сухие волосы могут просто сломаться, когда ваша голова во сне трется о подушку. Не говоря уж о том, что они перепутаются и придется потратить больше сил на расчесывание. Просто заплетите их в косу (не хвостик, чтобы резинка не травмировала волосы у корней).