Вспомните о последней сцене секса, которую вы видели по телевизору или в кино. Вероятно, участниками были цисгендерные мужчина и женщина, и, скорее всего, изображаемый половой акт строился по предопределенному сексуальному сценарию (в основном это поцелуи и проникающий вагинальный секс); вряд ли сцена включала что-то еще.

Возможно также, что эпизод содержал сексуальную сцену с внезапно вспыхнувшей страстью, где оба партнера спонтанно почувствовали желание совершить половой акт, причем одновременно и одним и тем же образом. Именно таким мы привыкли видеть желание в теле– и кинофильмах: спонтанная, взаимная, синхронная страсть. Неудивительно, что мы удручены, когда наша сексуальная жизнь не отвечает этому стандарту. Скажите, вы видели когда-нибудь фильм, где члены пары сначала ведут переговоры, потому что один из них в данный момент хочет секса, а другой нет? Где сцена начинается с того, что кто-то из пары не особенно готов к сексу, но затем возникает и нарастает возбуждение, которое рождает страсть? Или так: они смотрят друг на друга и говорят: «Мы потом пожалеем, если плюнем на работу по дому и вместо нее займемся сексом»? Мне приходилось видеть подобные передачи по телевизору, но для зрителя они чаще выступают в качестве индикатора сексуальных проблем, а не примера нормальных, хорошо отлаженных долгосрочных сексуальных отношений.

Конечно, есть много пар, которые, прожив вместе очень долго, все еще смотрят друг на друга с неистовым вожделением и могут переживать моменты идеально синхронной спонтанной страсти. Я не хотела бы распространять миф о том, что в долгосрочных отношениях это невозможно, поскольку это как раз возможно. Но у этой же пары могут быть моменты, когда в их сексе меньше эротики и огня, когда больше времени уходит на предварительные переговоры. Их можно простить за беспокойство о том, что они практикуют какой-то неправильный тип секса, учитывая отсутствие подходящего общепринятого сценария.

Секс, который мы обычно видим по телевизору, включает немного поцелуев, за которыми тут же следует влагалищное проникновение и быстрый взаимный оргазм в таких позах, где любой вид стимуляции клитора маловероятен. Это многократное предъявление «образцового» секса является разновидностью полового просвещения и одним из важных способов утверждения наших сексуальных сценариев. В результате мы начинаем считать то, что видим на экране, нормой, а нашу неспособность достичь оргазма так же быстро и легко, как в кино – несоответствием стандарту (а значит, придется притворяться – очевидное и популярное решение).

У меня часто бывают женщины, которые приходят ко мне с проблемами с оргазмом, но потом выясняется, что они могут замечательно испытывать оргазм от орального секса или мастурбации, но не от проникающего секса. Эта уверенность в том, что женский оргазм невозможен (от двухминутного проникающего секса и практически без подготовки), создает ощущение, что женские тела дефектны – разумеется, раз они не способны выполнить нормативы! А ведь большинство женщин действительно не могут получить оргазм таким путем.

По поводу порно у меня есть два твердых убеждения. Во-первых, неверно представление о том, что порно – это вредно, плохо и всегда унижает женщин. Порно как отрасль не меньше, чем телевизионная индустрия. На телевидении есть передачи самого разного качества – от плохих, неэтичных или унижающих человеческое достоинство шоу до прекрасных, высококачественных, основанных на уважении к личности программ. Продукция порно имеет столь же широкий диапазон. Проблема в том, что когда мы говорим о порнографии, мы, как правило, имеем в виду господствующий пласт бесплатной порно-продукции, которая составляет лишь часть порно-рынка. Несомненно, и в этой сфере встречаются терминология, практики, сюжеты, которые унижают женщин, навязывают образцы секса и отличаются сомнительной этикой. Но многие порно-производители создают контент высоких этических стандартов, где пропагандируется разнообразие, независимость, взаимное удовольствие и согласие.

Несмотря на царящее в порно-мире разнообразие, доминирующая бесплатная порно-продукция легко доступна, ее активно смотрят люди любого пола, а индустрия развлечений для взрослых растет чрезвычайно высокими темпами. Нам также известно, что большая часть молодых жителей Великобритании видели порно уже в раннем подростковом возрасте, и, скорее всего, это был порно-мейнстрим (массовое порно). Как мы говорили, при отсутствии хорошего полового воспитания основным источником сведений о сексе для молодых людей является телевидение в целом и порнофильмы в частности. Однако каким образом растущая доступность порно-продукции формирует наши сексуальные сценарии и есть ли здесь повод для беспокойства?

Одно из изменений в сексуальном поведении, выявленном в исследовании NATSAL-3, заключается в следующем: все больше молодых гетеросексуалов по сравнению со старшими поколениями склонны включать анальный секс в свою сексуальную практику (год назад 17 % женщин в возрасте 16–24 лет практиковали анальный секс, а в возрастной категории 45–55 лет им занимались 8 %). Можно объяснить эту тенденцию тем, что молодые британцы более открыты и либеральны в отношении секса, что означает, что они с большей вероятностью захотят попробовать сексуальную практику, вокруг которой исторически было больше запретов. Не исключено также, что наши сексуальные сценарии изменяются под влиянием массового порно, где все чаще демонстрируют анальное проникновение как элемент гетеросексуального секса. Растущий выбор практики анального секса может быть обусловлен тем, что теперь мы включаем его в стандарт «нормального секса» – того, какого ожидают от нас партнеры. Разумеется, в анальном сексе нет ничего плохого, но я здесь хочу подчеркнуть, что сдвиги в сексуальных сценариях зависят от получаемой нами информации извне, будь то мнения наших сверстников или новые сюжеты в порнофильмах.

Одна из тенденций массового порно, вызывающая беспокойство – недостаток внимания к сексуальному удовольствию женщин. В 2017 году в «Журнале исследований секса»[22] Лея Сегин и ее коллеги опубликовали результаты проведенного ими исследования. Они просмотрели 50 видеороликов на сайте Pornhub с наибольшим количеством просмотров и проанализировали их с точки зрения вызывающих оргазм половых актов (таких, как стимуляция клитора), обращая внимание на то, как часто они демонстрировали – визуально и словесно – женское сексуальное удовольствие. Из этих пятидесяти видео только 18 % содержали визуальные или словесные указания на женский оргазм, тогда как мужской оргазм фигурировал в 78 % роликов. В этих видеороликах присутствовали доминирующие сценарии, где большинство женщин оргазмировали в результате проникающего секса (что неверно); женское сексуальное удовольствие позиционировалось как необязательный «бонус»; акцентировался, как правило, мужской оргазм – как более важный и знаменующий окончание полового акта.

Порно не является источником нашей сексуальной неудовлетворенности, но, пока мы не станем более грамотными в этой области (и не научим этой грамоте наших детей) или до тех пор, пока порно-продукция, построенная на высоких этических принципах, не станет более массовой, порнография продолжит занимать центральное место в нашем сексуальном образовании и, возможно, со временем внесет свой вклад в развитие сексуальных сценариев.