одну двадцать четвертую секунды. Соответственно, сами по себе изображения нельзя увидеть в движении.

Процесс зрения абсолютно пассивен. Мы видим точно так же, как чувствуем, слышим, пробуем на вкус, то есть без усилия и без какого-либо активного участия со стороны воспринимаемого объекта. Когда зрение совершенно, буквы на таблице, совершенно чёрные и совершенно чёткие, уже готовые к тому, чтобы быть распознанными. Они не нуждаются в том, чтобы их увидели; они уже там. При зрении несовершенном буквы выискиваются глазами, пытаются быть увиденными. Глаз следует за буквами, делает усилие, чтобы их увидеть.

Мышцы тела не прекращают свою работу ни на минуту. Кровь в них не перестаёт циркулировать даже когда мы спим. Однако нервы, отвечающие за чувства — слух, зрение, вкус, обоняние и осязание — имеют лишь одно нормальное состояние — покой.

Оптический нерв, сетчатка и зрительные центры мозга спокойны и невозмутимы.

Любая самостоятельная деятельность нервов исключена, поэтому, когда они испытывают воздействие извне, эффективность их функционирования снижается. Источником подобного воздействия является мозг, посылающий моторный импульс глазу при мысли об усилии. Каждый импульс приводит к тем или иным отклонениям от нормы в глазу и снижает чувствительность зрительного центра.

Таким образом, если Вы хотите обладать совершенным зрением, не задумывайтесь об усилии, которое для этого прикладываются. Мысль о нём, так или иначе, способствует возникновению напряжения в глазу, тем самым вызывая аномалию рефракции.

Например, школьник с лёгкостью, не задумываясь, читает нижнюю строку в таблице Снеллена, но когда учительница напоминает ему, что именно нужно делать, не может разглядеть даже большую С[54]. Многие дети прекрасно видят, пока их мама находится рядом. Однако стоит ей покинуть комнату, у них могут появиться признаки близорукости из-за напряжения, вызванного страхом.

Незнакомые предметы и обстановка также являются причиной чрезмерного глазного напряжения, поскольку мозг обрабатывает неизвестную информацию, возникает мысль об усилии и, следовательно, аномалия рефракции.

Более того, зрение может ухудшаться и от того, что человек произносит ложную информацию, либо представляет то, что не является истиной, поскольку необходимо приложить усилие, чтобы воспроизвести несуществующие факты, что, в свою очередь, также может привести к патологиям рефракции.

Я смею утверждать, что совершил открытие — говорить неправду вредно для глаз. Неважно для чего нужен этот факт в условиях всеобщей распространённости дефектов зрения, он может быть легко продемонстрирован. Если пациент видит маленькие буквы на нижней строчке проверочной таблицы и, либо умышленно, либо случайно, назовёт одну из них неправильно, ретиноскоп покажет аномалию рефракции.

В огромном количестве моих наблюдений за пациентами, можно было попросить любого назвать собственный возраст неправильно или постараться представить, что они были годом старше или годом моложе, чем на самом деле, и в каждом случае, когда им удавалось это сделать, ретиноскоп регистрировал аномалию рефракции.

Один пациент в возрасте двадцати пяти лет не имел аномалий рефракции, когда без усилия смотрел на чистую стену. Но, когда он говорил, что ему двадцать шесть, или кто-то говорил ему об этом, либо он пытался представить, что ему не двадцать пять, у него возникала миопия.

То же самое происходило, когда он утверждал или пытался представить, что ему было двадцать четыре. Когда он говорил или вспоминал свой настоящий возраст, его зрение становилось нормальным, но когда он снова говорил или представлял неверные факты, воспроизводилась рефракционную ошибку.

Ко мне на пришли две маленькие пациентки. Одна рассказала мне, что вторая девочка зашла в кафе Хайлерс выпить фруктовой воды с мороженым, чего ей не разрешали из-за чрезмерного пристрастия к сладостям. Вторая все отрицала, и первая девочка, которая знала, что можно с помощью ретиноскопа выявить неправду, сказала:

«Давайте возьмём ретиноскоп и проверим».

Я последовал её предложению и, направив луч света в глаза второго ребёнка, я её спросил:

«Ты заходила в Хайлерс»?

«Да», — ответила она, и ретиноскоп не показал аномалии рефракции.

«Ты пила там фруктовую воду с мороженым?»

«Нет», — сказала девочка, но её выдала тень в глазу, что пробежала в направлении, противоположном тому, куда направлено было зеркало, показывая, что девочка стала близорукой, что означало, что она лжёт.

Ребёнок покраснел, когда я сказал ей об этом и о том, что показания ретиноскопа всегда достоверны. Она даже предположить не могла, что подобный инструмент может работать детектором лжи.

Этот тест достоверен независимо от того, имеет человек нормальное зрение или нет. И, например, когда он произносит инициалы своего имени правильно, глядя на чистую поверхность без усилия увидеть, аномалии рефракции не наблюдается. Но, если он называет инициалы неправильно, даже не осознавая того, что он делает усилие и с полным пониманием того, что он все равно никого не обманывает этим, тем не менее, в его глазах появляется миопия.

Напряжение мозга способно создавать множество различных разновидностей напряжения глаз. Однако по данным большинства традиционных офтальмологов, существует только один вид напряжения глаз. Нечто до конца неясное, получающееся из-за так называемого чрезмерного использования глаз, или усилия, приложенного с целью вернуть нормальную форму деформированному глазу.

Напряжение, вызывающее аномалии рефракции отличается от напряжения, порождающего косоглазие, катаракту, глаукому или амблиопию, воспаление конъюнктивы или заболевания оптического нерва и сетчатки. Все эти состояния могут существовать только с небольшой рефракционной ошибкой и, поскольку устранение одного вида напряжения обычно подразумевает устранение остальных, сопряжённых с ним, иногда получается так, что напряжение при таких состояниях как катаракта и глаукома обычно устраняются без полной ликвидации напряжения, вызывающего аномалии рефракции.

Даже боль, которая так часто сопутствует патологиям рефракции, никогда не вызывается тем же напряжением, что и сами рефракционные ошибки. Некоторые миопики не могут читать без боли или дискомфорта, но большинство из них не ощущают каких-либо неудобств.

Когда имеющий гиперметропию смотрит на объект на расстоянии, гиперметропия ослабевает, а боль и дискомфорт могут усилиться. Несмотря на то, что напряжение может быть разнообразным, избавление от него только одно — релаксация.

Здоровье глаз зависит от циркуляции крови, на что, в свою очередь очень сильное влияние оказывают мысли. Когда мысль не сопряжена ни с каким беспокойством в уме или напряжением, то и циркуляция крови в мозге нормальная, оптический нерв и зрительные центры нормально снабжаются кровью и зрение совершенно.

Если же мысль отклоняется от нормы, то циркуляция крови нарушается, что вызывает изменения в процессе снабжения оптического нерва и зрительных центров кровью, а зрение ухудшается. Мы можем сознательно думать таким образом, чтобы нарушить циркуляцию крови и сделать своё зрение хуже. Так же мы можем намеренно настроить себя на положительнее мышление так, чтобы