представляют, что никакие аргументы не могут убедить их в том, что они на самом деле не видели всё это своими глазами. Если другие люди видели яркий свет или цвета перед закрытыми глазами с наложенными на них ладонями, они признавались, что такие вещи должны были быть иллюзиями, но то, что они сами видели в тех же условиях, было в реальности. И они бы не поверили в это до тех пор, пока бы сами не убедились бы на практике, что их иллюзии были вызваны вышедшим из-под контроля воображением.

Выполненный успешно пальминг в более сложных случаях обычно включает практику всех методов улучшения зрения, описанных в других главах. В следующей главе будут описаны случаи, в которых пациенты получали весомую помощь, используя воспоминание чёрного объекта. Их просят посмотреть на такой объект с расстояния, на котором цвет может быть увиден лучше всего, закрыть глаза и вспомнить цвет, и повторять это до тех пор, пока не окажется, что память соответствует зрению.

Затем, пока они все ещё удерживают чёрный в памяти, их просят накрыть закрытые глаза ладонями. Если память чёрного совершенна, то всё поле будет иметь чёрный цвет. Если нет, или если оно таким не становится в течение нескольких секунд, нужно открыть глаза и посмотреть на чёрный объект снова.

Многие пациенты с помощью этого метода становятся способными почти совершенно видеть чёрное в очень короткие сроки. Но большинство из них, испытывают огромные трудности с тем, чтобы видеть его непрерывно, несмотря на то, что обладают неплохим зрением. Они не могут видеть чёрное дольше трёх — пяти секунд.

Рисунок 42. Пальминг. Это один из наиболее эффективных методов достижения релаксации всех чувствительных нервов.

Таким пациентам помогает центральная фиксация. Когда они научились видеть одну часть чёрного объекта чернее, чем весь объект, они потом могут помнить меньший участок в течение более длительного периода времени, чем они могли вспоминать более крупные объекты.

Рисунок 43. Пациент с атрофией зрительного нерва наблюдает проблески улучшенного зрения после пальминга.

Таким образом, при выполнении пальминга они привыкают видеть чёрное в течение долгого периода времени. Им также помогают ментальные перемещения (см. Главу ХV) от одного чёрного объекта к другому или от одной части чёрного объекта к другой его части. Невозможно видеть, помнить или представлять что-либо даже на миг без перемещения от одной части к другой, а попытки сделать так приводят к напряжению.

Те, кто думает, что они помнят чёрный объект непрерывно, бессознательно сравнивают его с чем-то, не таким черным, или с каким-то другим цветом, и его расположение постоянно изменяется. Невозможно помнить даже такую простую вещь, как точка, совершенно чёрной и неподвижной, дольше доли секунды. Когда не получается сделать перемещения бессознательно, то пациенту необходимо предложить сделать это сознательно.

Можно, например, попросить вспоминать непрерывно одно за другим чёрную шляпу, чёрную туфлю, чёрное бархатное платье, чёрную плюшевую штору или складку на чёрном платье или шторе, удерживая каждое воспоминание не дольше доли секунды. Многим помогает вспоминать все буквы алфавита по очереди совершенно черными. Другие предпочитают сменять один маленький чёрный объект, такой как точка или маленькая буква, на другой или наблюдать движение такого объекта при помощи способа, о котором будет рассказано позже (см. Главу ХV).

В некоторых случаях следующий метод подтвердил свою эффективность: Когда пациент видит то, что он считает совершенно чёрным, дайте ему вспомнить кусочек крахмала на этом фоне, а на крахмале — букву «F» такой же чёрной, как и фон. Затем дайте ему отпустить крахмал и помнить только «F» на чёрном фоне. За короткое время всё поле может стать таким же чёрным, как и более чёрная часть буквы «F». Процесс можно повторить много раз с постоянным увеличением глубины чёрного в поле зрения.

В одном случае пациентка во время пальминга видела серый цвет таким реалистичным, что была уверена в том, что видела это собственными глазами, вместо того, чтобы просто представлять, она смогла устранить почти все это, представив сначала чёрную «С» на сером поле, затем две «С» и, наконец множество перекрывающих друг друга букв «С».

Невозможно помнить чёрное совершенно, когда оно не видимо в совершенстве. Если кто-то видит его несовершенно, то самое лучшее, что он может сделать, это вспомнить его несовершенно.

Все люди, независимо от того, насколько велика их миопия или как сильно внутренняя часть глаза может быть поражена, становятся, как правило, способными видеть чёрное с закрытыми и накрытыми ладонями рук глазами быстрее, чем пациенты с гиперметропией или астигматизмом. Исключение составляют те, кто может видеть или читать шрифт «диамант» вблизи. Когда миопики не могут видеть что-либо совершенно, даже вблизи они видят лучше в той точке, которую пациенты с гиперметропией или астигматизмом видят на любом расстоянии.

Однако, люди с высокой степенью миопии часто находят пальминг очень трудным, так как они не только видят чёрное очень несовершенным, но и не могут помнить его дольше одной или двух секунд. Любое другое состояние глаза, которое мешает пациенту видеть чёрное совершенно, также делает пальминг затруднительным. В некоторых случаях чёрное никогда не видится таковым, а кажется серым, жёлтым, коричневым и даже ярко-красным.

В таких случаях для улучшения зрения пациенту нужно попробовать другие методы, прежде чем прибегнуть к пальмингу. Слепые люди обычно имеют больше трудностей с тем, чтобы увидеть чёрное, нежели зрячие, но им может помочь память чёрного объекта, который они видели, до того как потеряли зрение.

Слепой художник, который мог видеть серое непрерывно, когда впервые попробовал пальминг, смог, наконец, увидеть чёрное с помощью памяти чёрной краски. Он не имел восприятия света вообще и страдал от ужасной боли. Но когда у него получилось увидеть чёрное, боль исчезла, и когда он открыл глаза, то увидел свет.

Даже несовершенная память чёрного полезна, потому что с её помощью можно вспомнить и увидеть более интенсивный цвет, а это приносит ещё большее улучшение. Например, дайте пациенту посмотреть на букву на проверочной таблице Снеллена с расстояния, на котором цвет виден лучше всего, затем закрыть глаза и вспомнить его.

Если пальминг способствует релаксации, то станет возможным представить более глубокий оттенок чёрного, чем раньше, и с помощью воспоминания этого чёрного, когда снова он посмотрит на букву, она может быть увидена чернее, чем до того. И все ещё можно представить более глубокий чёрный, и этот более глубокий чёрный, в свою очередь, может быть применён к букве