я готов поставить тысячу подписей под всеми словами о том, что нет ничего, что было бы настолько же губительно для любви, как приступы едкой ядовитой ревности. Но если бы справиться с ней было так просто! Если бы людям хватало только знания о том, что ревновать плохо, воли, чтобы прекратить это делать, мы жили бы в чудесном мире. К сожалению, все немного сложнее, и на самом деле для того, чтобы справиться с ревностью, нужно приложить усилия — впрочем, это верно для любой цели, которой мы хотим достичь.

ЕСЛИ ВЫ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО СКЛОННЫ К РЕВНОСТИ, ЛУЧШЕ НАНЕСТИ ПРЕВЕНТИВНЫЙ УДАР И ЗАРАНЕЕ НАЧАТЬ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ.

Если же эта напасть свалилась внезапно, никогда не поздно остановиться и помешать ей испортить все то хорошее, что есть в отношениях вашей пары.

Борьба с ревностью — тема тысяч книг, для издания которых вырублено пара лесных массивов, не меньше. Почему же все это не работает? Зачастую потому, что за длинными текстами теряется смысл. К концу очередной прочитанной книги вы можете успеть забыть, что было в начале, — такова особенность нашего современного мышления: мы живем в мире, который с каждым днем крутится все быстрее, поглощаем гигабайты информации и стремимся успеть все, хотя в сутках по-прежнему только двадцать четыре часа. Поэтому я постараюсь уложиться в пару страницу или меньше. И напишу вам всего пять советов, которые помогут перестать ревновать.

СОВЕТ ПЕРВЫЙ — НЕ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ! Как бы странно это ни прозвучало на первый взгляд, но это так и есть — для того чтобы перестать ревновать, прежде всего нужно прекратить сомневаться в себе. Поверить в то, что ты самая красивая, желанная и любимая. Ты достойна быть любимой и единственной женщиной в жизни своего любимого мужчины. На самом деле — и это древняя как мир истина — чаще всего вина за приступы жгучей ревности лежит именно на остром чувстве неуверенности в себе. Ведь если женщина не сомневается в том, что это именно она «всех румяней и белее», то и ревновать нет никакой причины — ну кто от самой лучшей пойдет к кому-то еще? Так что, для того чтобы не позволить ревности портить тебе жизнь, поверь в себя. Поверь в то, что если мужчина с тобой, то свой выбор он уже сделал.

Да, я знаю, иногда одних слов недостаточно — и для того, чтобы не сомневаться в себе, женщине нужно гораздо больше, чем просто прочитать о том, что нужно так сделать. Но и способы достичь этого есть — после похода в салон красоты или к стилисту каждая женщина уверена в себе не то что на сто, а на все двести процентов! Новое платье делает представительницу прекрасного пола в своих глазах королевой красоты по крайней мере на ближайший месяц. А раз так, не стоит игнорировать эти способы! Тем более что они весьма приятны для женщины — лекарство вовсе не обязано быть горьким. В данном случае лечебная сила этих «препаратов» будет двойной. Во-первых, повысится уверенность в себе. Во-вторых, ухоженная и красивая женщина в хорошем платье становится гораздо привлекательнее для мужчины, чем любимая домохозяйка в удобном, но простеньком наряде. Так что этот совет — своего рода два-в-одном: он поможет и от ревности избавиться, и объективно «снизить риски». Да и время, проведенное в салоне и магазине, будет занято, а значит, думать о причинах ревности в эти часы станет просто некогда!

Возможно, этот совет покажется спорным, а с точки зрения некоторых психологов, и вовсе не самым хорошим, но житейский опыт подсказывает мне, что это простое решение работает. На женщин все эти траты на красоту действительно оказывают какое-то магическое влияние, и нам, мужчинам, никогда не понять, как это работает! Можно лишь запомнить, что деньги, потраченные в салоне красоты, никогда не бывают потрачены зря, — кстати, дорогие мужчины, если вы читаете эту книгу, перечитайте то, что я написал выше, еще раз, и вы поймете, что я действительно прав в этом утверждении. Просто подумайте о том, что этими деньгами (всего лишь деньгами, а не чем-то более существенным!) вы можете оплатить сохранение мира и спокойствия в вашем доме. Согласитесь, не самая большая цена?

СОВЕТ ВТОРОЙ — ОТПУСТИТЬ СВОЙ СТРАХ! Одна из частых причин развития ревности — это страх одиночества. Большинство людей крайне боятся оказаться в одиночестве, и чем старше мы становимся, тем сильнее может быть этот страх. Особенно часто он преследует женщин: остаться одной, да еще и с маленьким ребенком на руках — это настоящий кошмар. И тут я прекрасно понимаю женщин — никому такого не пожелаешь! И все же с этим страхом надо суметь попрощаться. Если получится самой — прекрасно. Если нет — стоит обратиться за помощью к психологу и разобраться в том, откуда растут корни этого страха. Для того чтобы расстаться с пугающей мыслью «А вдруг я останусь одна?», нужно принять: это может произойти. И строить свою жизнь так, чтобы, даже если это случится, одиночество не стало фатальным. Тут важно все — и обеспечение финансовой «подушки безопасности», и сохранение дружеских связей. Ведь на самом деле никакого одиночества не будет, если его не допустить. Даже если — вдруг! — выйдет так, что с этим мужчиной вы расстанетесь, рядом останутся родные, друзья, увлечения — словом, все то, что и так должно быть в жизни человека, живущего полноценно. Поэтому я всегда говорю женщинам — находите себе хобби! Семья — это действительно важно, и тут я никогда не буду спорить, но нельзя растворятся в ней, нельзя отказываться от того, что заставляет блестеть глаза и быстрее биться сердце. Коллекционирование кукол? Скрапбукинг? Реставрация старинных книг? Изготовление украшений? Мыловарение? Что бы это ни было, хобби должно быть в вашей жизни! Как должно быть и время на встречи с подругами, на поездку к маме. Даже если жизнь пойдет по лучшему сценарию и ревностные мысли окажутся заблуждением, все это просто сделает жизнь более яркой и полноценной. А еще просто не оставит времени на то, чтобы терзаться ревностью и думать о том, что если мужчина задержался на работе, то непременно ради того, чтобы провести время с какой-нибудь симпатичной коллегой. Когда у женщины есть собственное хобби, увлекающее ее дело, она легче понимает мужчину, который ранним утром субботы может устремиться на рыбалку или на футбольное поле. А вместо того, чтобы бояться, что вместо друзей он встречается с любовницей, в конце плодотворно для обоих прошедшего дня