Садиться на стульчик поначалу, пожалуй, не стоит. Когдаприловчитесь — пожалуйста.

Итак, опускаем малыша в воду, всего целиком, чтоб из водывыглядывало только личико. Держать ребенка можно лишь за головку — мизинец подшеей, а остальные пальцы — под затылком. Чем больше погружена голова, темлучше, и ничего страшного, если вода попадает в глаза, лишь бы нос и рот былина поверхности. Сразу же можно заметить следующее: туловище, которое Вы совсемне держите, ко дну не опускается, а, напротив, всплывает. При этом груднаяклетка и живот, как правило, торчат из воды. Поэтому, второй рукой, необходиморегулировать погружение туловища, чтобы и грудная клетка и живот полностью былипод водой. Обращаю внимание — никакой опасности в том, что вода попадает в уши,нет![70]

После того, как малыш окажется в большой ванне, Вынезамедлительно поймете принципиальную разницу этого варианта купания, изамачивания в детской ванночке. Вы увидите, как легко ребенку двигаться, безвсякого риска удариться о стенки ванны.

Внимательно наблюдайте за поведением ребенка — если он неактивен, спокойно лежит, зевает, значит, эта вода для него теплая, а,следовательно, плохая. Поддерживая за головку, поводите малыша в воде от одногокрая ванны до другого. В первый раз особенно экспериментировать смысла нет —всем участникам процесса купания еще предстоит привыкнуть и приспособиться, нородителям это сделать гораздо сложнее. В принципе, для домашней ванны вполнедостаточны три позы — одна описана выше, другая заключается в плавании наживоте (перевернули ребенка, его подбородок находится между разведенными встороны большим и указательным пальцами), а третья — сидячая. Оказывается, вбольшой ванне ребенок может сидеть уже в периоде новорожденности! Дальнейшиедействия родителей не требуют никаких специальных знаний — только здравыйсмысл. Ведь очевидно, что через 15 минут температура воды в ванной снизится на1–2 градуса, и эта температура будет для ребенка уже знакомой при следующемкупании. Если Вы боитесь быстро снижать температуру, делайте следующим образом:начинайте с 34 градусов и через 2–3 дня уменьшайте стартовую температуру водына 1 градус. Мы должны добиться того, чтобы малыш в ванне был активен. Что уВас получится, зависит не только от Вас, но и в немалой степени от ребенка.Каждый младенец имеет присущие только ему особенности регуляции температурытела, и предсказать минимальную температуру воды просто невозможно: одинулыбается при 23-х градусах, другой кричит при 30-ти. Временные и температурныеориентиры следующие:

— в начале купания — 34 градуса, 15 минут;

— к месячному возрасту — 30–32 градуса 20–25 минут;

— в 2 месяца — 28–30 градусов, 30 минут. Подчеркиваю — этоориентиры. Если малыш в 2 месяца спокойно плавает при 24 градусах — оченьхорошо и совсем не страшно. Но это не значит, что он такой уж особенный. В томто и дело, что это может любой! Просто этому ребенку повезло с родителями.Последние лишены предрассудков, а уровень здравого смысла имеют большесреднестатистического. В удлинении же времени купания и максимально возможномснижении температуры воды заинтересованы все. Чем больше устанет ребенок, темболее спокойная ночь обеспечена его родителям.

И еще некоторая информация и некоторые рекомендации. В оченьмногих книжках, посвященных купанию и плаванию детей, подробно описываетсяпроцедура ныряния. Настолько подробно, что многие родители рассматривают ее вкачестве обязательной. А поскольку преодолеть собственный страх не могут, топредпочитают ребенка в большой ванне не купать вообще. Если очень боитесь, — неныряйте. Но лучше купать без ныряний, чем издеваться над собой и младенцем, ополаскиваяего в маленькой ванночке. На самом же деле в нырянии ничего страшного нет — уноворожденного очень сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды вдыхательные пути. Если в течение двух-трех месяцев не нырять, этот рефлексугасает и можно захлебнуться. Но, к счастью, сама процедура купания в большойванне невозможна без того, чтобы в какой-то момент ребенок не соскользнул сВашей руки и не погрузился полностью под воду. Не бойтесь! Это даже хорошо —подхватите, посадите, дайте ему покричать, покашлять, почихать. Заодновыкашляет и вычихает всю пыль, что накопилась за день в верхних дыхательныхпутях. Успокоится — продолжайте купание. Тем не менее, ситуация, когда родителисознательно организуют ныряние — более предпочтительна. Делать это следует вположении ребенка на животе. Громко произнесите слово «ныряй» и проведитеребенка несколько секунд под водой. У него очень быстро выработается условныйрефлекс, и одного только слова «ныряй» будет достаточно для того, чтобы малышсамостоятельно задержал дыхание.

Я совершенно сознательно не пытаюсь морочить Вам головуподробностями относительно техники купания: как обязательно надо держатьребенка, как поворачивать, как садить и т.п. Всему этому Вы быстро научитесьсами, если будете руководствоваться описанными выше принципами.

Единственное, что Вам, скорее всего, понадобится, так этоподдерживающая головку ребенка шапочка. Для чего она нужна? Прежде всего, длятого, чтобы сделать процедуру купания более приятной для родителей. Очевидноведь, сидеть или стоять полусогнутым в течение 30–40 минут очень тяжело. Инельзя делать ребенка здоровым за счет появления радикулита у его папы. Поэтомув возрасте около двух месяцев надобно изготовить специальную шапочку, а как этоделается, мы сейчас расскажем.

Необходимо иметь:

— обычную тонкую хлопчатобумажную шапочку (чепчик);

— кусок тонкой ткани размером с половину пеленки;

— 2 брусочка пенопласта, оптимальный размер которыхсоответствует размерам обычной пачки сигарет.[71]

Вначале пенопласт обшивается тканью, а затем фиксируется нашапочке, как это показано на рисунке. Обращаю внимание — верхний край брусочковдолжен возвышаться над головкой ребенка. Младенец в такой шапочке вызываетчувство умиления, напоминая нежного и благородного Чебурашку.

Процедура купания в шапочке ничем не отличается от той, чтоописана выше для положения ребенка на спине. В течение недели, постепенноубирая поддерживающую ребенка руку, Вы научите его держаться на воде и сможетево время купания спокойно читать газету. Плавая самостоятельно, дети часто отталкиваютсяножками от края ванны и стремительно плывут в ее противоположный конец,ударяясь головой. Поэтому я и обратил Ваше внимание на то, что брусочкипенопласта должны возвышаться над головой, защищая ребенка от ударов сверху исбоку. Вполне возможно, что Вы придумаете более оригинальную конструкцию. Наздоровье.