– «Шинсин Плюс» – зубная паста позволяет чистить не только зубы, но и десны и язык. Делать это рекомендуется утром и вечером;

– «Компрессы из воды Мертвого моря» – аппликации на воспаленные участки десен на 5–10 минут несколько раз в день;

– «Грязевая маска Красоты» обладает очень нежной текстурой, ее можно использовать для полости рта. Маску наносят на ватную турунду и кладут на верхнюю и нижнюю десны на 3–4 минуты, после чего рот нужно прополоскать;

– «Оксин» (для поднятия иммунитета, следовательно, для уменьшения воспалительных процессов) – 2 капсулы в день;

– «Голдсин» (сбалансированный витаминно-минеральный комплекс с коэнзимом Q10 улучшает обмен веществ, улучшает окислительно-восстановительные процессы в организме, прекрасное средство для борьбы с парадонтозом) – 1 капсула в день во время еды;

– чай «Гонсин» (для выведения токсинов из организма) – 0,5 л в течение дня, заваривать один пакетик на 0,5 л воды; при повышенном давлении употреблять в горячем виде;

– «Ньюсин» или «Ямсин» (для снятия стресса и успокоения нервной системы) – 1–2 капсулы вечером.

– Давайте сразу на кресло. Жалобы есть?

– Да климакс у меня. Так вроде все нормально, только спина стала болеть.

Нина Петровна, кряхтя, полезла на кресло, привычно думая, что надо хоть десять кило сбросить, небось за центнер уже перевалила. Тяжело.

– Климакс? Когда последние месячные были?

– Ой, и не помню. Вроде еще перед серебряной свадьбой, прошлым летом. А может, и осенью…

За окном женской консультации пышно цвела сирень.

– Если климакс начался, сразу к нам надо, мало ли что! Вроде интеллигентная женщина…

– Да он как-то спокойно пошел, ни приливов, ничего. Вот спина только. Третий месяц болит, и все сильнее, сегодня еле-еле до вас добралась.

Едва начав осмотр, молоденькая гинекологиня отшатнулась, дрожащими руками, даже не сняв перчаток, схватила телефонную трубку:

– Да, срочно… сорок восемь, климакс… четвертая, наверное… матки нет…

Нина Петровна не помнила, как доехали до онкологического диспансера. Побелевший от ужаса муж, притулившись в салоне «Скорой», сжимал ее руку и только повторял дрожащим голосом:

– Ниночка… Ниночка… как же…

– Ничего, Боренька, как-нибудь, – попыталась ободрить его Нина Петровна, но ее шепот потерялся за шумом мотора.

От больничного подъезда Нину Петровну увезли на той же скоропомощной каталке. Борис Ильич ринулся следом, приткнулся в уголке коридора. Из приоткрытой двери смотровой доносилось:

– …подставь на всякий случай… да разве довезем, что ты!.. черт!.. надо же…

Дверь захлопнулась с оглушительным грохотом.

Лет через сто она вновь открылась, выпуская в коридор надменную медсестру:

– Где папаша?

Борис Ильич почувствовал, что его трясут за плечо:

– Эй, папаша, вы с женщиной приехали? Эй!

Он едва заметно кивнул, боясь разрыдаться.

– Да не трясись, папаша, все уже. Мальчик у вас, три шестьсот, пятьдесят шесть сантиметров.

– М-м-мальчик? К-к-какой мальчик?

– Ну какие мальчики бывают, – засмеялась медсестра. – Здоровенький. Надо ж чего удумали – в онкологию рожать приезжают.

Очнулся Борис Ильич от резкого запаха нашатыря.

Я часто рассказываю эту историю своим пациенткам и пациентам. Да, в тот раз все закончилось к всеобщему счастью. Но знаете, в жизни все бывает. И главное правило: не пренебрегать регулярными врачебными осмотрами. Тем более – дамам элегантного возраста.

Да и мужчинам, кстати, тоже. Возрастные проблемы в мужской сфере встречаются ничуть не реже, чем в женской. И не надо доводить до крайностей.

Основные симптомы и внутренние изменения, которыми проявляет себя климакс:

1. Горячие приливы: внезапный жар, охватывающий шею и распространяющийся по всей голове, реже – по всему телу.

2. Прочие нарушения кровообращения. Внезапные сильные сердцебиения. Сдавливающее чувство в груди. Жар или холодное онемение в руках и ногах. В отличие от приливов, эти симптомы редко связывают с началом климакса, хотя причина именно в нем, и все должно закончиться с завершением климактерического (переходного по своей сути) периода.

3. Головные боли. Они, как и приливы, вызываются снижением функции яичников и бывают двух типов. Так называемая простая головная боль ощущается как тугой обруч, давящий на верхнюю часть головы. Напряженная головная боль начинается в затылочной части, захватывает верхнюю часть шеи и может спускаться в воротниковую зону.

4. Бессонница.

5. Нервозность. Постоянное ощущение себя больной, никчемной, несчастной. Взвинченность и почти физическая невозможность успокоиться, расслабиться сменяется периодами усталости, доходящей до полной апатии, когда нет сил на самые простые повседневные дела.

6. Депрессивное состояние, которое вызывается недостатком эстрогенов и выражается повышением тревожности, чувством безнадежности, бессмысленности, частыми слезами по любому поводу или вовсе без оного.

7. Изменение обмена веществ. Наиболее неприятные и известные проявления – боли в суставах и неконтролируемый набор веса. Кроме того, возникают нарушения углеводного обмена, меняется содержание сахара в крови, появляется сахар в моче. Причины все там же – изменения гормонального фона, то есть снижение выработки эстрогена.

8. Сухость кожи и слизистых. Особенно неприятно, даже болезненно проявляется вагинальная сухость, так что половой акт, особенно на фоне общего снижения сексуальных желаний, становится из удовольствия мучением. После акта нередко мочеотделение, тоже болезненное для слизистой.

9. Ослабление сфинктера мочевого пузыря выражается слабым, но непрерывным «протеканием» и/или периодическими «выплесками» в момент кашля, чихания или даже резкого движения.

10. Резко повышается риск развития остеопороза.

И все это при том, что сам по себе климакс – никоим образом не болезнь, не патология, а естественное состояние организма на определенном возрастном этапе. Движение, прогулки, рациональное питание (с увеличением доли кальцийсодержащих продуктов) и заместительная гормональная терапия прекрасно справляются со всеми неприятными климактерическими симптомами.