Второй лунный день хорош для голодания, установления правильной диеты, начала цикла физических упражнений. В этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Мысленно вспомните все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас. В медицинском отношении следует обратить внимание на рот, зубы, верхнюю часть нёба.

Что от хорошо посоленной пищи никакой пользы для здоровья, знают, наверное, все. Но только специалисты точно могут сказать, чем оборачивается чрезмерное ее потребление.

Сейчас практически все жители промышленно развитых стран употребляют в пищу в два-три раза больше соли, чем рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения. А такая передозировка, по данным медиков, в частности, в шесть раз увеличивает риск возникновения рака желудка.

«Пересола» избежать крайне трудно – большую часть соли наш организм получает не с домашней кухни, а с готовыми к употреблению продуктами, которые производители предпочитают изрядно сдобрить солью, чтобы вкуснее были и хранились дольше. Так что не стоит увлекаться магазинными разносолами – лучше готовьте сами, экономя при этом соль и щадя свое здоровье.

Энергетика третьего лунного дня требует активности. Желательно дать себе интенсивную физическую нагрузку, освобождаться от негативных эмоций. В медицинском отношении следует обратить внимание на затылок и уши.

В сердечно-сосудистой системе могут накапливаться не только излишки холестерина, но еще и всевозможные солевые отложения, избыток слизи, ослабленных и омертвевших клеток ткани. Периодически нужно освобождать и сосуды, и сердце от этой излишней нагрузки.

Очищение с помощью лимонов и молока хорошо тем, что оно не только помогает сосудам, но еще и укрепляет, очищает и оздоравливает сердце. Очищение рассчитано на две недели. На каждый день в течение 2 недель вам потребуются 3 лимона и 1 л молока. Утром натощак надо выпить треть литра молока, а затем сок одного лимона. То же самое повторить в полдень, а затем – перед сном. Все время очищения желательно питаться вегетарианской пищей.

Считается, что в этот день, как следствие неправильного образа жизни, могут возникнуть нарушения жидкостного обмена, воспалиться лимфоузлы, начаться болезни лимфатической системы и крови. Донорство и очищение крови в этот день противопоказаны. Не рекомендуется применять и химические препараты.

При Луне в Тельце можно очищать половые органы (см. октябрь).

Наш ум всегда в глубоком напряжении, в постоянной тревоге. Ум подобен мосту через бездну – он соединяет тело и дух, вечное и временное, видимое и невидимое. Ум находится между двумя противоположностями, поэтому для него характерны конфликт и тревога.

Ум напряжен из-за того, что он состоит из опыта прошлого, а жизнь всегда неповторима, нова и свежа. Ум не может меняться так быстро, как жизнь, он цепляется за прошлое, но ситуация меняется каждое мгновение. Поэтому ум нельзя успокоить, избавить от тревоги, напряжение. Это его суть. Невозможно успокоить морские волны или усмирить ветер. Если только ум владеет вами, вы глубоко больны. Почувствуйте, что за пределами вашего ума и вашего эго есть бесконечная жизнь, непознанная вами Реальность.

Мудрый человек исследует пространства ума для того, чтобы найти выход из них. Он пытается познать бескрайнее небо чистого сознания, которое неотделимо от вечности и бессмертия души. Не отождествляйте себя с умом – это очень важно. И тогда не будет отождествления с тревогами и беспокойствами за завтрашний день.

Первый неблагоприятный день лунного месяца. Необходимо сопротивляться соблазнам. Не берите кредитов. Избегайте азартных игр. Существует опасность отравлений: пищевых, алкогольных, лекарственных. Не лечитесь биоэнергетически. Не увлекайтесь водными процедурами. Энергетически активны горло и голосовые связки, поэтому больше разговаривайте, но следите за тем, что говорите.

Все люди рождаются свободными, но умирают очень часто рабами. Начало жизни у каждого естественное, свободное, но затем появляются общество, правила поведения, мораль, дисциплина… И куда только исчезает наша непосредственность, естественность, раскованность? Мы начинаем создавать вокруг себя некий панцирь, мы становимся все больше и больше скованными. Отсюда появляются масса психологических и физических заболеваний. Конечно, все мы живем в обществе и зависимы от него. Но мы должны хорошо осознать, что, действительно, разумная необходимость, а что из этих правил просто плод больного воображения общественного сознания. В первую очередь необходимо отказаться от подражания. Вряд ли стоит постоянно заглядывать в глаза окружающим и ждать их одобрения, похвалы или бояться отказа и осуждений. Для многих «другие» становятся главным критерием, они начинают подражать и следовать им, теряя свое лицо. Путь подражания – это путь в тупик, который уводит человека все дальше и дальше от его подлинных потребностей и удовлетворения жизнью.

Это единственный день, когда пища сгорает в организме без остатка и полностью усваивается. Как основа питания предпочтительнее молоко, творог, мед, избегайте употребления мяса. В этот день нужно насыщаться, но не переедать. В медицинском отношении следует обратить внимание на пищевод.

Опытный специалист почти любую часть тела может использовать для диагностики всего организма. Волосы и кожа головы – далеко не исключение. Конечно, не стоит глядя на свои волосы, заниматься самолечением. Но обеспокоиться по поводу своего здоровья и провести предварительную диагностику – разрешается. Итак, плохие волосы не просто говорят о том, что человек нездоров: они еще и подсказывают, какой именно орган болен.

Активное выпадение волос – обычный спутник болезней эндокринной системы, желчного пузыря (холециститы) и печени. Печень следует проверить и при слишком жирных волосах. А страдающие от перхоти должны обратить внимание на желудочно-кишечный тракт. Сухость кожи головы и волос – признак заболевания почек. Себорейное воспаление появляется, когда не в порядке толстый кишечник или желчные пути. Ранняя седина говорит о заболевании щитовидной железы.