Шрифт:
Интервал:
Закладка:
— Добрый день, — Сансаныч поприветствовал вышедших из раздевалки спортсменов. По его суровому выражению лица было ясно видно, что произошло нечто нехорошее. Приветственно поклонившись тренеру, парни выстроились в шеренгу, мысленно готовясь к плохим новостям, которые, к слову, не заставили себя долго ждать. — Планы немного изменились. Через месяц мне надо быть в Китае. С сегодняшнего дня вы приступаете к жестким тренировкам. Знания, которые вы получили, ничего не значат без опыта реального поединка. Теперь вы будете заниматься все свободное время. Отныне вы боевая группа клуба «Черный Дракон»! Феникс, ты главный, так сказать, командир, полностью несешь ответственность за всех членов клуба, решаешь организационные и бытовые вопросы, работаешь, прислушиваясь к координатору. Коля — координатор, в обязанности входит координировать действия в командных соревнованиях, помогать в проведениях тренировок. Во время турниров именно координатор отвечает за связь с другими школами, а также принимает и бросает вызовы от имени главы клуба. Самого главу клуба я назначу перед отъездом. Вопросы? — немного помолчав Коля нерешительно поднял руку.
— То есть вы уезжаете в Китай и оставляете нам клуб? Вот это вот все? — Князев многозначительно обвел рукой окружающую обстановку. — Просто так?
— Да, — лаконично ответил наставник.
— Почему? – прямо спросил Федя. — Вернее, зачем? Халявный сыр он просто так не достается…
— Никаких подвохов. Никаких подводных камней. Все просто. Я бы даже сказал обыденно… Мне ничего этого, — сенсей повторил маневр Князева, обведя спортивный зал рукой, — не надо. У меня есть деньги, есть связи… Я, в конце концов, уезжаю исполнять свою мечту. Но я не хочу, чтобы школа «Черного Дракона» пропала, ушла в небытие. Поэтому оставляю ее вам. Занимайтесь, развивайтесь и, может, когда-нибудь о «Черном Драконе» узнает вся страна, весь мир! — сказал он, с усмешкой глядя на Феникса. — Вы молоды, инициативны, полны сил. И я в вас верю. Вот и все. Еще вопросы? — вопросов больше не последовало. Слишком велик был авторитет Сансаныча, чтобы спорить, пререкаться или расспрашивать. Если наставник считает, что так будет лучше, никто из воспитанников не смеет сомневаться. — Тогда далее. Сейчас у вас нет ничего, кроме знаний. За этот месяц вы должны набрать опыт и стать выносливее и сильнее. Вы должны стать бойцами, научиться превозмогать жизненные трудности. Должны перебороть сами себя. С сегодняшнего дня вы лишаетесь всех радостей жизни. Никакого телевизора и интернета. Абсолютно. Спать будете не более пяти часов в сутки. Допустим дневной сон, но не дольше часа. После пробуждения кросс. Минимум семь километров. Днем не меньше двух часов спаррингов и не менее часа работы с холодным оружием. Далее час на занятия в тренажерном зале, и минимум сорок минут на медитацию. Вы должны научиться владению внутренней энергией. Кроме того, никакого алкоголя, сигарет, черного чая и кофе. Пить можете либо зеленый чай, либо воду, либо молочные продукты. В понедельник, среду и пятницу — никакого мяса. Только творог, картофель, греча и бобовые. А также никаких жареных продуктов, полуфабрикатов и сладкого. И напоследок, — Сансаныч обвел взглядом шокированные лица воспитанников, усмехнулся и поставил жирную точку в собственном монологе. — Никакого секса. И других плотских утех. На этот месяц вы лишаетесь всего.
— Вы шутите?! — ошарашенные парни, стоящие с открытыми ртами, туповато поглядывали на невозмутимого сенсея.
— Отнюдь. В первую очередь вы должны победить себя. Или кто-то не верит в собственные силы? — убедившись, что студенты уже начали внутренне мириться с незавидной участью, наставник продолжил. — Как я уже говорил, вы владеете силой, но не умеете ею управлять. Это поможет вам. Вы справитесь. Я верю в вас. Но на самом деле это еще не все. Я заказал для вас специальные браслеты — утяжелители! На руки по полтора килограмма, на ноги по два. После тренировки с радостью вам их вручу, по утрам будете получать незабываемые ощущения от пробежки!
Послышались дружные стоны парней. Вообще, никто не был в восторге от предстоящей месячной экзекуции, но постепенно всем становилось все интереснее проверить собственные силы. Парни переглянулись.
— Сансаныч, а вы уверены, что мы не умрем за этот месяц? — хмуро высказал Феникс общие мысли.
— Да, уверен. Научитесь пользоваться внутренней энергией — выдержите испытание с честью. А чтобы поддержать иммунитет, я после тренировки выдам вам список витаминов и минералов. Часть купите в аптеке, часть в каком-нибудь спортпите. А теперь хватит трепаться и бегом двадцать кругов по залу!
Началась тренировка. После небольшой разминки, когда мышцы достаточно разогрелись, парни приступили к спаррингам. Сансаныч снабдил их капами, а остальную защиту давать отказался, сказав, что в жизни у них шлемов не будет. Спарринги были тяжелыми и уже через полчаса насквозь мокрые от пота ребята еле ходили. Применять удары в жизни оказалось гораздо сложнее, чем они предполагали изначально. Дав уставшим бойцам пятиминутный перерыв, сенсей начал объяснять принципы управления внутренней энергией. Парни расселись по татами. Приняв расслабленную позу и закрыв глаза, Коля попытался воссоздать то состояние, в которое он вошел недавно в столовой. По началу ничего не получалось, но постепенно по телу стало разливаться тепло, переходящее в жар. Дождавшись, когда жар станет невыносимым, парень открыл глаза и повернулся к сенсею. Тот нахмурился и подошел.
— Как себя чувствуешь?
— Отлично, только тело горит, как будто температура повысилась.
— Закрой глаза и сконцентрируй эту энергию внутри себя. Где-то в районе солнечного сплетения.
— Сейчас.
Князев вновь закрыл глаза и начал постепенно сгонять тепло к груди. Получалось не очень хорошо, но с третьей попытки он все-таки смог сконцентрировать большую часть энергии в районе солнечного сплетения. Дышать сразу стало легче и жар уменьшился. В теле появилась легкость, усталость отступила. Наверное, подобные ощущения возникают после принятия допинга. Он встал и огляделся. Друзья стояли в стороне и Сансаныч им что-то объяснял, но заметив Колю сразу замолчал.
— Получилось? — коротко спросил он.
— Да, но не полностью, — честно ответил парень.
— Отлично. Сейчас Николай нам продемонстрирует, как важно умение управлять внутренней энергией. Устройте с Федором спарринг.
Феникс вышел на татами. Из всех парней он оставался самым подготовленным и от этого опасным. Бой он начал очень резво, не дожидаясь пока Коля решит ударить. Однако первая двойка пришла на жесткий блок, боковой удар также оказался принят вполне спокойно. Феникс для начала выбрал технику